1樓：
給自己一個高於自己現在能力的一點點的目標，然後i朝著這個目標前進，達到後再立一個比自己能力多上一點的目標，這樣下去就可以有無限的動力
2樓：天黑丶小浩
訂一個可以實現的目標
現在人都很浮誇 不要太不切實際
你就想想是什麼事讓你有了這個憂慮
然後就可以圍繞這個事來想找目標
或者可以想想你的父母、媳婦、 想想不為自己為了他們加油吧 親
3樓：樂彤
保持樂觀向上的心態，就是要凡事都要儘量看他的正面影響，即是一件事本來是壞事，但也要看到，因為它的失敗和不成功，而讓你得到了更多的人生經驗和處理困難的辦法，這對於個人成長來說是非常寶貴的財富。
因為每個人的人生都不會一帆風順，我們能做的不是左右困難的出現（因為有的困難是不可能完全避免的），而是怎樣正確看待它，用樂觀積極的心態來看待，相信會給你處理問題新的突破和尋找自我快樂的方法。
4樓：凌小沫
對事物的看法通常有2面，正面的和負面的，並不在於這件事到底是好是壞，而有時人對事情的看法決定了人的精神狀態。
保持樂觀向上的心態，就是要凡事都要儘量看他的正面影響，即是一件事本來是壞事，但也要看到，因為它的失敗和不成功，而讓你得到了更多的人生經驗和處理困難的辦法，這對於個人成長來說是非常寶貴的財富。
因為每個人的人生都不會一帆風順，我們能做的不是左右困難的出現（因為有的困難是不可能完全避免的），而是怎樣正確看待它，用樂觀積極的心態來看待，相信會給你處理問題新的突破和尋找自我快樂的方法。
5樓：金色世紀機票
可以先找到自己身上的一些優點，並將自己的這些優點發揮出來，慢慢就有建立起自信心，然後開始每天給自己一個努力學習、工作的動力。
6樓：匿名使用者
呵呵！那你就把自己出租出去，每天都把自己安排得滿滿的，然後逐件去做就ok了，這樣每做完一件事，就有點動力，而且還充實了自己，同時，你做事的時候要認真去做，這樣你就會多少有點壓力了。呵呵！
7樓：張文
明確你的目標和理想，並制定詳盡的計劃，還要有強制執行的措施，比如監督措施，自我監督（不過這個效果不太明顯）、家人或朋友監督，沒具體實施就有些懲罰措施，但懲罰必須要有力度才行，你可以發發狠心，給自己少留些退路，到時你不想努力都不行啦！有時候不逼下自己你不知道自己潛力有多大~
8樓：匿名使用者
學會辯證的去看待問題、去看待得失 一個好的心態是保持積極向上的心的關鍵！
9樓：天羽美翼
壓力不要過大，太大的壓力會讓你的身體處在不好的生理狀態。其次呢，保持一個積極向上的態度並不是一定要有壓力，主要是你的心理態度，如果你確定一個明確的目標和有足夠的動力，那些壓力就是可有可無的東西，加油吧！
10樓：超人越神
心情不好的時候，看看那些比你混得慘的人即可
11樓：淡茶水清
多結交朋友，知心好友。多看一些書籍，增長自己的知識。
12樓：彌望的是田田的葉子
生活中 不要犯賤。
沒有壓力的時候，就好好的休息休息，想幹點什麼乾點什麼。
有壓力的時候 你就懷念現在了。
別想著什麼積極向上了，一直向上 要麼衝出地球，要麼還是要狠狠落下。
平常心。
13樓：
有生活目標，鍛鍊身體，勤奮工作，就會保持一顆積極向上的心。
14樓：風語者謝爾比
那就給自己定一點目標嘛，最簡單的就是有什麼一兩年內可以達到的物質方面的追求，比如買輛小車啊，什麼什麼的！
15樓：匿名使用者
壓力就是動力。要保持一顆積極向上的心首先要讓自己感壓力！
16樓：冰詩竹
有壓力才有動力，現在的很多人都是比較懶惰的，只有有壓力了才會去拼搏，但生活中也會有很多困難，我遇到困難的時候總是提醒自己，會過去的，以後會發現這點困難真的算不了什麼，遇到困難的時候切記不能自暴自棄。
17樓：輝輝
每天多多學習，認清自己其實什麼都不是，就是吃菜鳥。然後你就會有壓力了！
18樓：智慧終端使用者
俗話說有壓力才有動力。其實只有源於自己內心的動力，才能長久的使我們進步。而這種內心的動力，可以通過讀書慢慢去沉澱。
19樓：豔紅嫂
調整心態，把生活中的每一件事做到最好，你就會有了合適的壓力和動力，壓力和目標就在想做到何種程度之間。
20樓：匿名使用者
堅持，有一顆好的心態，多看看勵志的書
“態度決定一切”，在平時做事情時，怎樣才能夠隨時保持一顆積極向上的心？
21樓：加油幹哦
在平時做事情的時候，的確需要保持一顆積極向上的心，想要隨時保持其實也並不難，以下幾點建議相信會對你有所幫助：
1、養成一個良好的生活習慣，堅持早睡早起，每天堅持參加晨跑，這樣不僅能夠提高自己的生活質量，也能夠有助於精神更加充沛，在做事情的時候隨時保持一顆積極向上的心也會顯得更加積極，相信一定會換來別人對自己的刮目相看。
晨跑2、在做事情之前也可以提前規劃好，或者是給自己制定一個計劃表，這樣不僅能夠提高事情的成功率，在做事情的時候會顯得更加輕鬆，學習到的東西會更多，心態也會隨時保持積極向上，只不過在平常的生活中需要花費更多的時間，但是換來的收穫一定會更加豐富。
計劃表3、在做事情的過程中，保持好良好的心態也是一件非常重要的事情，過程中千萬不能夠心急，或者是帶有浮躁心態，遇到事情就需要冷靜處理，相信成功一件事情之後，成就感就會越強，做事情的積極向上的精神也會越來越濃烈。
心態4、擁有較強的信心也是一件必要事情，信心十足之後，無論做什麼事情都會得到其他人的讚賞，積極向上的心也就是隨時跟隨，信心十足能夠給自己帶來更多的好處，更多的收穫，相信到最後也一定能夠得到自己想要的結果，多給自己一些鼓勵信心，總會是一件好事情所以一定要加油努力！
22樓：十三格格殿下好
不管做什麼事情，都努力爭取去做到最好，給自己這樣的心理暗示就可以了。
23樓：博雅精深
這個和個人的性格有很大的關係。有的人就是做什麼事別管遇到什麼困難都特別樂觀，一般這樣的人方法很多，基本所有問題都會迎刃而解。
但是有的人做啥事都感覺有困難雖然有的時候一些事情已經做了幾百次，基本萬無一失。
要想做到積極向上，就可以先做自己拿手的事情找找自信。
24樓：fly凌晗
不要抱怨，不要懈怠。無論何時，我們只要做好自己的工作，相信付出會有回報的。也許短暫時間內我們看不到收穫。但是上天不會虧待勤奮的人，終有一天，會給你想要的。
25樓：匿名使用者
首先做一個人對待任何事情上都要心態平和，提高自己的修養和涵養。不要什對什麼事情都看不慣，要增強自己的正能量，這樣就可以隨時保持一顆積極向上的心。
26樓：匿名使用者
只要你保持一顆積極向上信念，幹什麼事情都是積極的樂觀開朗的態度，這就夠了。
27樓：匿名使用者
一定要告訴自己只有把自己的工作做好，才能夠在今後有發展。
28樓：匿名使用者
專注！藉助某種方法來達到專注的目的，比如多讀書，從不同種類的書中增長見識，訓練理性思維，提升思考力。
當具備理性思維、思考力提升後，看待事物就能從多個角度分析，不會被悲觀的情緒牽著跑，而是能理智地看待它，問自己在這種情況能做什麼。
當然這種狀態不是苦想出來的，而是思考力提升後大腦自然而然帶來的改變。
專注，就是關鍵。
29樓：筱雅的殤
告訴自己，只有積極向上才能夠等到更好的結果，遇到任何事情都不應該沮喪。
30樓：歷史天天見
首先要保證自己本身就是一個積極樂觀的人，還得心性十分的堅韌。
31樓：獨狼
始終往好的方面去想，哪怕是遇到了不好的事情，也應該儘可能把事情變得有正面意義。
32樓：匿名使用者
隨時保持，那只有感覺自己工作有價值，感覺還有晉升加薪的可能，這才能有源源不斷的動力吧，保持奮發向上的心
怎樣才能永遠保持一顆積極向上的心？
33樓：匿名使用者
積極向上的心?是指堅持還是堅強呢?這顆心主要是用來對待生活的吧.如果這樣的話,你的性格會起決定性的作用的.
積極向上,誰不想呢,可是也不要把自己弄的太累了,其實人的追求是不一樣的,所謂積極只是一種狀態.
積極向上用在某些細化的行為上,我想有時候會導致個人繃的過緊,反而不是一件好事.其實你做到熱愛生活,知足常樂不是很好嗎?
要把很多不美好的東東都看淡,還要把某些人情世故看透,樹立自己的人生價值觀,愛自己,愛別人.多結交一些熱愛生活的朋友.
反正不能強求自己.加油.
34樓：匿名使用者
夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！ 在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯 了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？
等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就 越大，就可能得到越 多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是“願賭服輸”。
走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～ 你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月! 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須 努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，忙碌著做一些可有可無 的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在， 才是最重要的。 走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福！ 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！ 有受過凍的人才會知道暖是來之不易。好好生活吧，祝福你成功!
35樓：匿名使用者
制定自己想卻又必須一直努力才能實現的目標。
如何保持一顆積極向上的心態？
36樓：匿名使用者
積極的心態是慢慢養成的習慣
環境影響讓人 和樂觀的人在一起或許會改變下你的心態
凡事都有兩面性 往好的一方面想就是了
37樓：匿名使用者
平常心，
不管對待任何的事情，都要有一個好的心態，
心態決定一切！
38樓：匿名使用者
保持一課平常心吧~!拿出你一貫的自信來
39樓：匿名使用者
生活有目標,有理想,然後付出努力,不懈的追求. 就這樣
40樓：匿名使用者
想著回家就能吃那個海南粉就積極了。
41樓：庹睿言沛春
請你微笑著生活，時刻保持一種積極向上的心態，讓快樂伴你一生，改變可以改變的，你會過的更好，如果你用心觀察這個世界，一顆微綠的小草也可以讓你的心充滿了春意。你會發現，快樂其實並不難。
怎樣保持一顆長期積極向上心態？
42樓：影子
個人感覺我的心態非常好，每天都開開心心的。我覺得心態好不好這件事呢，跟你人生的態度有關。你可以找到目前最焦慮的事，通盤思考，想出個計劃，然後忘掉這件事負面情緒，按照計劃一步一步解決他，無論是有形的事情還是無形的憂慮，我們都需要理清楚，把干擾項過濾掉，理清楚自己的狀態，生活，情緒等等，然後做一些自己喜歡的，開心的事，時不時的告訴自己沒有什麼比開心更重要。
怎樣保持一顆樂觀向上的心，怎樣擁有積極向上的心態
萍 蘭 活在當下，做自己應該做的事情，享受自己的每分每秒。 欒寄鬆 這個有時候會因為性格受限制，想要一直保持挺困難，我就一直在嘗試樂觀，但是骨子裡那種悲觀情緒讓我控制不住！愛趣1 1 向我學習，不要像大人一樣 飛影與奇牙 每天多笑笑 不要多想太多苦惱的事 被別人撞到什麼的也樂觀一點 保持樂天派的做風...