1樓：夏日絕
陰暗心理是一種心理常態，不是心理疾病，但發作起來的話，自傷與傷人的可能性很大。有濃重陰暗心理的人，發展下去有可能導致精神**。因為陰暗心理其實已兼備了自閉症、強迫症、精神**症等神經官能症的初步特徵。
有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。有陰暗心理的人因心胸狹窄的緣故，很難與人分享成功的喜悅和收穫的滿足。當你遇到什麼好事時，他會感到失落和不自然。
人格人格也稱個性，這個概念源於希臘語persona，原來主要是指演員在舞臺上戴的面具，類似於中國京劇中的臉譜，後來心理學借用這個術語用來說明:在人生的大舞臺上，人也會根據社會角色的不同來換面具，這些面具就是人格的外在表現。
2樓：147絕
你好，根據你提出的問題，我認為，讓自己能學會有效地消除導致你產生你所說的人格扭曲，心理陰暗的心理因素，是你當前解決你所提出的困擾問題時首先需要做的事情。
3樓：發明正能量
平時注意糾正自己不正確、不陽光、不合理的思維方式、生活習慣。
平時注意開闊心胸、視野，多與他人交流、談心，學會換位思考、關心別人。
平時可以適當讀一些風格積極、陽光、勵志的書籍，而少接觸一些消極的資訊、文字。
4樓：秦相
腳踏實地去做事，少去空想，就這麼簡單
5樓：匿名使用者
要學會愛人如己，寬容別人。
6樓：匿名使用者
給他多一點刺激 往往這類人抗壓強 如果更扭曲了 那就沒救了 適當點
發現自己心裡扭曲，怎麼辦，原來善良的自己有陰暗的一面
7樓：等待wang者
很正常，人不是非黑即白的，每個人都不是聖人，都有灰色地帶，但是如果自己感覺自己心裡扭曲的特別嚴重的話建議可以看看心理醫生
8樓：慕容齊天
沒誰是完美的，人有兩面性很正常啊，淡定點
9樓：好人浪人在
多想一些開心的事，慢慢就好了
10樓：傻
人無完人 每個人都肯定不止一面 我們要正確對待
11樓：
每個人都有雙面性，這是正常的事！類似於見朋友和見領導，表現不同，見心儀的物件和普通朋友，表現也不同，不必太在意！
12樓：一
努力調整，實在不行就找心理醫生。和最親密的人談一談
13樓：來自鼓山身輕如燕的水蜜桃
如果嚴重的話可以去看心理醫生，如果不嚴重的話你要常常提醒自己，不過，每個人都有陰暗的。
如何判斷一個人是否是心理上的人格扭曲
14樓：i遨遊
從一些為人處世和言談舉止中去發現，
總能發現一些反常的舉動這個就算是咯！
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