人過於執著怎麼辦,一個人過於執著怎麼辦?

時間 2021-06-15 23:13:01

1樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦.因為社會很不公平,

活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此:

沒有一個人的人生是一帆風順的,

所以,只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:

“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

所以並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,

只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!

.衷心希望您:幸福、快樂每一天!~

2樓:匿名使用者

過於執著不是很好,能做到平常心就最好。

如果一個人人太執著怎麼辦

3樓:花若戀在誰指尖

如果執著的方向是對的 支援他

方向是錯對 讓他自己給自己一次教訓

4樓:sunny嘟

碰了釘子就不執著了!

5樓:

給他出謀劃策,幫助他解決這個缺點

一個人太執著好不好?

6樓:鴿子最純

什麼事情都是有一利必有一弊。所以,執著是一個好的觀念,對自己回的努力執著,對一種感情的答執著,對一件事情的努力而執著等等。但是,太過於執著,那麼說它就不簡單是一種“執著”了,而是固執!

所以,凡事都不要太極端。按著自己的心意去走,但是不要有極端的固執,這樣,執著下來的結果,往往是讓人深痛的難過和沮喪。所以,在自己的心裡,一定要有一個標準和一尺度去衡量,應該不應該太過於執著了。

想想後果,換位思考,會對自己有一定的改變。祝你幸運!

7樓:雙子小呂呂呂呂

我以前是一個執著的人,很執著的人,隨著時間的過去。我發現一件事情能否成功,不是執著就可以,也不是堅持就會有好的結果。

太過於執著怎麼辦啊。。

8樓:

明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦

9樓:怨無明雨

找一些其他的事,分分心。想點開心的,想想怎麼過好自己的生活。人總要學會放下,多向前看。(๑ºั╰╯ºั๑)