1樓：曉分割
這位同學其實你應該樂觀的對待自己，每個人都有自己的優點和不足，不必過於在意這些外貌，當然愛美之心人皆有之，不過無需過於強求，要說外貌，你絕對比我好（我很醜，又是有點畸形）不過我每天總是讓我自己昂首挺胸，即使相貌平平也要活出自己的風格，畢竟外貌不是我們所能決定的，但美麗的心靈確實是需要我們自己去培養的，我即使相貌不咋的，又有點駝背，但我讓我自己每天做運動去改正，即使效果不是很好，我還是沒有放棄，因為我有愛，家人的愛，朋友的關懷，用心去交的朋友才是真正的朋友。世上任何東西都要先有付出才會有回報，要想讓自己變漂亮，一定要先懂得學會品位和欣賞，然後選擇適合自己的衣服和造型，可以通過多看些書或者時尚類節目，再就是內心的充電，不可只做個花瓶美人吧。希望這些話對你有幫助
2樓：匿名使用者
看看醜女無敵就知道自己很漂亮了，嘿嘿
3樓：匿名使用者
世界上沒有醜女人 只有懶女人哈哈
如果那麼在意的話, 付出點努力**, 多看看時尚雜誌, 選擇穿衣搭配來掩飾一下自己的缺點, 但不要太過.
如果大家說你可愛 那麼就證明你是可愛的, 群眾的眼睛是雪亮的那麼, 往可愛的方向發展吧, 揚長避短嘛
其實自信比什麼都重要， 自信的人會發光你應該懂得我的意思吧？
有些光芒是外表不能展現的． 要不為什麼那麼多很漂亮的女人得不到愛呢？
4樓：匿名使用者
內在美非常重要，，
化裝吧，，會變漂亮。
許多人都化裝看上去漂亮，，卸了裝之後。就2個字可怕
5樓：
沒關係的啊 長的醜不是你的 錯啊 他麼笑話你啊 那就是他們的 素質低 啊
6樓：匿名使用者
有**最好了，我可幫你設計一下嘍！！！！！
7樓：匿名使用者
我也很醜，全身都是疤痕
8樓：匿名使用者
只要自已認為美,就一定會很美,如果自已認為很醜,那麼就會真的很醜.世界上只有一個我,我就是我,無人可比.
9樓：匿名使用者
我覺得你這個年齡還小，現在以學業為重，你聽說過女大十八變吧，現在個子不高但有人早長有人晚長，我初中畢業了剛一米五五，現在長到一米六五了，痘痘過青春期以後也就不長了，只要你別用手摳就不會落疤痕，牙矯正了，慢慢就齊了，漂亮了，你目前的任務就是好好學習，可是你把過多的心思都用在了怎麼漂亮，可是內在美也很重要啊，只要你把心思都用在學習上，身體也會慢慢累瘦下去的，不要因為自己不漂亮就不自信。努力學習，加油。
10樓：匿名使用者
知道諸葛亮嗎？他老婆黃小姐相貌可謂是人間極品，黃髮黑膚。但他們怎麼走在一起了。
相貌是空的 一副臭皮囊而已。精神和內心這才是你要追求的。上帝可能給你俊美，但要拿走你的智慧。
給你財富但要讓你沒用了快樂。塞翁失馬焉知非福。想一想好好想一下
11樓：心酸的在乎
不太清楚誒，我想女孩子走出學校後打扮一下都會變得蠻好看的，所以你也不要自卑
12樓：羋哈兒
青春是人生最美麗的季節！
為什麼我自己認為自己長的醜啊 15
13樓：yzwb我愛我家
總認為自己長得醜的人，主要是因為其缺少自信
心，且有自卑感。
自信心是日常生活中常常談起的一個概念，而在心理學中，與自信心最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自信與不自信原本是描述人在社會適應中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。
文化覺得有必要把這種心境割裂為兩個面：自信與不自信，這種割裂逼迫人們採用對立的思維，或二律背反、非此即彼的觀察方法。於是自信不自信從一種原本統一只是有起有伏的心境變成截然相反，不能並存的兩件事。
你是自信的，就不可能同時也是不自信的。事實上看起來自信的人，往往需要努力忽視內心的不自信，表演出自信的樣子。
自信不是自大、自傲，但從邏輯來講依然有其盲目性。
自卑感是一種不能自助和軟弱的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.
阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。自卑情結是指一個人自認為自己的能力、環境和天賦不如別人，以自卑觀念為核心的潛意識情緒所組成的一種複雜心理。自卑心理即是驅使人變得更優秀的力量，又是阻礙自己嘗試成功的利劍。
自卑情感，可通過調整認識，增強信心和給予支援而消除。這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
①正確認識自己
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。
善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
②正確地歸因
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
③自我鼓勵
當你在幹一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能幹好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步，要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。在批評其缺點或錯誤時，也要適當的肯定其積極因素，做到批評中有鼓勵。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此應當注意，要善於自我滿足，知足常樂。在學習上，目標不要定得太高。
適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。之後，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
④運用積極的自我暗示
當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示：「別人行，我也能行。」「別人能成功，我也能成功。
」從而增強自己改變現狀的信心。經常回憶因自己努力而成功了的事，或合理想象將要取得的成功，以此激發自信心。
⑤學會對比
在與別人比較時，為了避免自卑心理的產生，應該選擇與自己各方面相類似的人、事比較。否則與自己懸殊太大，或者拿自己的弱點與別人的優點相比，總免不了自卑感。與人比較時要講究「可比性」——選擇適當的參照系，否則只有「人比人，氣死人」。
揚長避短。例如蘇格拉底其貌不揚，於是在思想上痛下功夫，最後在哲學領域大放異彩。
14樓：楓兒的孤獨
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。長得醜的人多了去，你算老幾啊
15樓：兲吧吧務組
只是缺乏自信罷了
長相是天生的，沒法改變
但是成就卻是後天得來的，你最近應該是事業有些不順利，所以才產生自卑感
16樓：魚子醬孑然
不，你其實很漂亮，你可以活得很漂亮，也許那個女生是不習慣和陌生人坐在一起呢？每個人都有自己的閃光點
17樓：
人無論在什麼情況下都要自信一些，自信是可以創造奇蹟的，你都不相信自己，別人會怎麼看你呀。
18樓：匿名使用者
俗話說鳥美在羽毛，人美在心靈。豐富自己的內在，來提升自信力。
19樓：溜達小鬼頭
要麼整容，要麼提高內在，要麼就繼續苦悶下去，別無他法。
這種無聊的問題，有什麼好問的
20樓：吃不飽的肉
醜又沒有錯，長得醜天生的，接受它。現在醜的多的去了。
21樓：
你好，這完全是你自己的心理作用。放開心來就好了 指導意見： 既然大家都認可你的漂亮了，你還有什麼理由否決他呢？
你要相信那是別人多數人的眼光，那是經過這麼多人認可的，而你自己的想法只能代表你自己，那你說誰的看法比較接近客觀現實呢。
22樓：匿名使用者
沒有自信，心裡自卑就會覺得自己沒有好的地方每個人都有優點我們要善於發現。
23樓：匿名使用者
意識到青春優勢和能利用青春優勢就短短不超過10年，人生在世幾十年，為什麼不為其他幾十年去努力呢？
24樓：壬建梅
我也想看我 我媽也覺得我長的醜 我想，去整容不然我就去跳樓
25樓：匿名使用者
你不自信是因為醜，你要改變這種狀態才能活出自己，如果不能改變就了結自己吧 你這樣太累太累
26樓：飛蛾撲火只為棺
說什麼好呢！我可能比你還慘。。
27樓：山城演繹
因為你醜人多作怪阿。
28樓：匿名使用者
要有自信，有些女的就是不喜歡坐男的旁邊，我覺得吾乃大神l說得對。看過雷政富麼，你有他醜嗎？
29樓：吾乃大神
男人帥不帥不是那麼重要 把精力放在事業上等你有錢了還怕沒女的？
我覺得自己長得很醜很自卑怎麼辦？？
30樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼
差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
我覺得自己很醜很自卑求心理醫生，覺得自己很醜，很自卑。
所謂人不可貌相，如果你是一個懂得和他人相處，樂觀向上的人別人是不會覺得你醜的，每個人都有各的特點，醜根本就不是什麼問題，如果別人嫌棄你，要麼就是你不懂得和別人相處，要麼就是他們心眼不好，不要跟他們一般計較就行了，如果你長期這樣的話，心理會很自卑的，放開點，人家比你長的醜的人多的多了，他們照樣還不會是...
我長的很醜很自卑怎麼辦，我覺得自己長得很醜很自卑怎麼辦？？
長得醜不要自卑，要學會讓自己的內心變得更強大，自信心對於一個人來說是非常重要的事情。你現在還是學生，努力學習，從各方面充實自己。讓豐富的知識彌補自己外表的不足。人的內涵比外表更重要，人格魅力比漂亮的外表更持久更有吸引力。哈哈 各位說得多好呀 孩子你還小 你需要做的就是好好學習 讓爸媽放心 身邊同學們...
為什麼我有時候覺得自己很醜，有時候覺得自己還行
滾水籠豬場 其實，自己的樣子並沒有變，只是在和別人做比較的時候，或者有喜歡的人的時候 那時總覺得自己不夠美 總之和自己的心態有關 小艾和小冰 別人說你答案不同是因為每個人審美觀不同當然不會給你一個答案 你自己覺得自己好看就好看，不好看就不好看 沉默的小強強 哈哈 我也覺得是 我185有時候覺得自己帥...