在戀愛中因為感情太敏感導致大喜大悲,應該怎樣調節

時間 2021-05-04 09:07:37

1樓:來不及我w愛你

我們都知道戀情就是一個簡單的因果關係原則。但當因果關係延伸時,很多人不會相信,也不會一起去想。其實,我們是不是被一個人註定的,有多少是被他們註定的,都是前因後果造成的,沒有人能改變。

你越想留住一個人,你就越想把沙子握在手裡。最好在一天結束時給對方一個祝福,然後感激地握手道別。

我們首先應該正確地面對自己,只有這樣才能夠從感情裡面走出來。要知道一段好的感情是需要兩人共同的去經營的,想要靠你一個人的力量是不行的,不要總是想著付出就是會有回報的,要知道在感情裡面其實並不是這個樣的。還是要面對自己活出自我做好。

在感情裡面感情大悲大喜我們應該從這件事情裡面走出來,不要老是想著這件事情,這有這樣才能夠走出來。我們在感情上面總是容易走到一個死衚衕裡面,然後在裡面自己悲傷難過,就是不想走出來,我們應該遇見事情的時候多和自己的朋友進行溝通這樣的話也讓對方容易開導你,更加容易走出來。

用運動或者是旅行來遠離這樣的環境。要知道人們經常在一個環境裡面想要調節過來也是非常的難得,總是看見熟悉的東西就容易不開心。,這樣的話換一個別的環境試著讓自己忘記這些就會讓自己慢慢的走出這樣的情緒,也讓自己能夠看見更多的景色和世面,是一舉兩得的事情。

2樓:檸檬黃戀愛酸吧

感情太敏感的人應該多花時間心思來提高自己。

3樓:分享剛編得故事

情緒太敏感的人需要調節

4樓:淺淺一笑

多看看書沉浸下自己,不以物喜不以己悲

5樓:守株不待兔

自我調節,不要把愛情看的太重要

6樓:厹駿英

在戀愛中多愁善感米易敏感是很正常的事情,如果因為愛,而都去雙方的糾紛,還是因為實在是對方讓你,放不下心來,他始終沒有給你安全感。

7樓:顏陌

如果覺得自己感情太敏感,也許是你沒有主動地嘗試過這個世界的許多經歷,那你要嘗試去看這個世界,經歷你沒經歷過的。記得是「主動」經歷,從一本書或者一部電視劇或者別人的帖子裡得到的經歷這個不算的。也許你的人生,到目前為止都是很乖,聽從了別人的建議或者命運的安排。

你沒有對自己狠過,也許你覺得這個是沒有意義的。

比如,從現在開始,每天去跑兩公里,跑不動,走也走個兩公里。比如,從現在開始,每天學習兩小時不同的語系,哪怕你以後用不到。比如,從現在開始,每天去搭訕五名異性,並定下目標,三個月內,一定要想辦法找到一個途徑,幫他們一個忙。

哪怕這五名異性是隨機挑選的。

比如,從現在開始,你買個psp,裝一個叫做怪物獵人的遊戲,在三個月內,殺掉一個叫做轟龍或者雷狼龍的野獸。比如,從現在開始,你制定一個行程,邀請一個朋友或者自己一個人,自己網上定票定酒店,去爬一座山,看一看秀麗的風景。

當然不是說上面的都要全部做一遍,也不是說一定要做這些才會有淡定的心情,你也可以自己計劃啦,只是總之,從現在開始,主動地去了解這個世界的各種經歷,體會這個世界的各種經歷,可以的話,在自己的意義上征服這個世界的各種經歷,經歷多元化了,失敗多元化了,成功多元化了。

這個就是不把雞蛋放在同一個籃子裡,你就會慢慢知道,急也急不出來啊,世界那麼精彩,我們一介凡人,能夠參與其中,體會過程,勝敗不是不想計較,而是真的計較不過來,所以,能夠參與,能夠努力,能夠主動,就已經足夠了。

在剛剛戀愛時,感情敏感往往適得其反,如何改變自身感情太敏感問題呢?

8樓:

我是這樣看待感情敏感的,這種狀態實際上是輕度抑鬱症患者的通病,不過不用太過擔心,這種輕度抑鬱症表現在對於感情是患得患失的,經常由於一方與其他異性的微小的接觸而妄自猜測,將事情放大化進而複雜化,由於感情敏感而導致的情侶之間的不歡而散的事不勝列舉,確實這樣的問題對於剛剛戀愛的情侶來說是很致命的,那麼究竟什麼是感情敏感,我們又需要怎樣做才能使自己遠離這種狀態呢?下面我來給大家分析分析。

首先,感情上的敏感大多數**於自身性格上的敏感。自身性格上的敏感,就會導致在處理或者看待其它事情時也會浮想聯翩,甚至無中生有,進而會被對方認為自己是無理取鬧,最後以吵架告終,再嚴重點如果雙方都不理解對方時,就會導致感情破裂。當然,通俗點說就是大家所說的"想太多",這樣的人很容易並且很喜歡在人際交往或者戀愛中尋找細枝末節,能更好的調整兩人之間的關係並且這種人會更加細心。

在每一方面都儘量做到最好,來滿足另一方的要求。

當然,任何事物都有其兩面性,問題也很明顯,這種人多數表現為缺乏安全感,遇見有關於對方的一點小事就會腦洞大開,這樣的行為多數也是**於性格,徹底改變是不可能的。而且,這樣的人還表現在很容易衝動和黏人。最好的解決方法就是交流溝通,有問題就對對方坦白,不要說話說一半,同時也要給予對方足夠的信任。

信任特別重要,信任別人,不僅能給別人安全感,同時也給自己安全感。

總之,交流與信任是解決這樣問題的兩把利劍,在剛剛戀愛時就一定要做到對對方坦白,這樣就會從一開始就信任對方,從而避免那些無根據的猜疑,使戀情保持下去。

9樓:瀟灑的李先生

不要過度解讀對方的一言一行,要試著信任對方

10樓:hinata啊

在戀愛期間最怕就是敏感的人,因為這樣很容易會出現感情裂縫

11樓:

一開始就找個對的人比什麼都重要。

12樓:海誓山盟

要相互信任,不要胡思亂想,儘量多交流

13樓:黑子的炮姐丶

這個跟你自己成長有一部分原因,你要學會放開,戀愛期間互相猜疑會很糟糕的

14樓:新世界珍惜

互相信任,不會懷疑對方,這樣就差不多了

15樓:逍遙阿莎

這是患得患失,害怕失去,對自己沒有信心,那就多增加個人魅力,讓對方離不開你

16樓:匿名使用者

互相信任,不會懷疑對方,給對方一些私人空間

17樓:獅子留

多經歷經歷就好,多放點心在工作

18樓:奶牛蛋糕丶

我也不知道 我試了告訴你

在戀愛中,逃避感情的原因是什麼?

因為害怕失去,如果是你在情感當中付出太多了,但是兩個人最終的結局是分開,那麼自己一定經受不了這種情感的變化的,自己就會很痛苦,可能很久都無法走出來,那麼還是逃避算了。兩個人在這段感情中過於壓抑,或者一方對另一方的依賴比較強,沒有自己充足的空間,感情中沒有新鮮感,兩個人沒有共同的交談話題。兩個人的愛情...

如何維繫戀愛中的感情

減減減 個人觀點 1.兩個人相互理解 包容 體諒 2.不管是好的 壞的,兩個人可以一起商量著來3.要學會為對方成長,變成更好的自己 4.要把對方的爸媽當自己的爸媽對待 5.生活要有儀式感,兩個人都有空時可以約一下會 諾言 持續性是長期關係的另外一個核心。如何持續維持你們的關係,你需要做的是,讓對方看...

在戀愛中,你的物件會讓你壓抑嗎,在感情中,你的物件會讓你壓抑嗎?

愛情是一件令人幸福的事,身在愛情當中的兩個人,也會體會前所未有的幸福。但感情這件事充滿了不穩定,兩個人也會在日常生活中也會產生很多的摩擦。在經歷過爭執之後,他會變得更加沉默寡言。有時候想跟他談一談。但他覺得沒什麼可談的,其實他的心裡還在生悶氣。所以在這個時候,我的心裡就會覺得比較壓抑。因為我個人認為...