1樓：匿名使用者
我就說說我知道的吧。
太極拳、寸拳、五行拳、迷蹤拳、意行拳、長拳、螳螂拳（肥螳螂）、通臂拳、羅漢拳、醉拳
2樓：匿名使用者
長拳長拳：是一種姿勢舒展、動作靈活，快速有力，節奏鮮明，並有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉折和跌撲滾翻等動作與技術的拳術。主要包括拳、掌、勾三種手型，弓、馬、僕，虛、歇五種步型，和一定數量的拳法、掌法、肘法和屈伸。
直襬、掃轉等不同組別的腿法以及平衡。跳躍、跌撲。滾翻動作。
長拳技術以姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等為八要素。長拳套路主要包括適應普及的初級，中級套路，以及適應競賽的規定套路和自選套路。南拳
南拳:是一種流傳幹我國南方各省的拳勢剛烈的拳術。
南拳的拳種流派頗多，各自又有不同特點。一般腿不高踢，多橋法，擅標手。運動特點是動作緊削, 剛勁有力，步法穩固,手法多變,身居**，八面進退,常以發聲吐氣助發力、助拳勢。太極拳
太極拳：是一種柔和、緩慢。輕靈的拳術。
它棚、捋、擠、按、採、例、肘、靠、進、退、顧、盼。定為基、本十三勢。動作柔和緩慢，處處帶有弧形運動綿綿不斷，勢勢相連。
傳統的太極拳有陳式、楊式。吳式、孫式和武式等較有影響的流派。各式太極拳又有大架、小架、開合、剛柔相兼等各自不同特點，國家體委先後整理出版了《簡化太極拳》、《四十八式太極拳》及各式太極拳競賽套路。
形意拳形意拳：是以三體式為基本姿勢，以劈、崩、鑽、炮、橫五拳為基本拳法，並吸取了龍、虎。猴、馬、龜、雞、鷂、燕、蛇、鴕、鷹、熊等十二種動物的形象擊法而組成的拳術。
其運動特點是，動作整齊簡練嚴密緊湊，發力沉著，樸實明快。 八極拳
八極拳：是一種以挨、傍、擠、靠等貼身近攻動作為主要內容的拳術。其套路結構短小精悍，發力剛脆，步法以震腳闖步為主，具有節短勢險，剛猛暴烈，猛起硬落，逼身緊攻的短打型別的拳術特點。
通背拳通背拳: 是以摔、拍、穿、劈、攢等五種基本掌法為主要內容，通過圈攬勾劫，削摩撥扇等八法的運用，而生化出許多動作的拳術，它的特點是出手為掌，點手成拳，**仍是掌；動作大開大合，放長擊遠，發力起自腰背，甩膀抖腕，發力冷彈脆快。
劈掛拳劈掛拳: 是一種以猛劈硬掛為主，長擊快打，相容短手的拳術，基本方法有滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、採、掠、擯，伸、收、摸、探、彈、砸、擂、猛等於人字決。練習時要求擰腰切胯，溜臂合腕，講究滾勒勁，吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆動等勁法，其運動特點是，大開密合，長擊冷抽，雙臂交劈，斜攔橫擊，吞吐含放，翻滾不息。
翻子拳翻子拳：是一種短打為主，嚴密緊湊，拳法密集，幽手脆快的拳術。主要拳法有衝、棚、豁、挑、託，滾、劈、叉、刁、裹、扣、摟、封、鎖、蓋、壓等。
其運動特點是步疾手密，連珠炮動，閃擺取勢，上下酬轉，迅猛遒勁，有「翻子一掛鞭」之說。
地躺拳地躺拳: 以跌、撲、滾、翻、等地躺摔法和地躺腿法為主要內容的拳術。技巧性較強，動作難度也較高，全套中常出現的動作有搶背、盤腿跌、摔剪、烏龍絞柱、虎撲、栽碑、撲地蹦、鯉魚打挺及勾、剪、掃、絞等腿法。
共運動特點是順勢而跌，旋即而起，臥地而擊，高翻低滾，起伏閃避，一氣呵成。
象形拳象形拳：是模擬各種動物的特長和形態，以及表現某些古代人物的搏鬥形象和生活形象的拳術。如鷹爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鴨形拳，以及八仙醉酒、魯智深醉跌、武松脫銬等，都屬於象形拳，象形拳分象形、取意兩種，象形是以模仿動物和人物的形態為主，缺少或很少有技擊的動作；
取意則以取意動物的搏擊特長為主，以動物的搏擊特長來充實技擊動作的內容。
中國十大拳種？
3樓：gold橙汁
1、長拳
長拳是中國傳統拳派之一，屬於一種北派武術。一般將查拳、華拳、炮拳、紅拳等均列入長拳。主要包括拳、掌、勾三種手型，弓、馬、僕，虛、歇五種步型和一定數量的拳法、掌法、肘法和屈伸。
長拳技術以姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等為八要素。
2、南拳
南拳又稱南方拳，它以福建、廣東為中心，廣泛流傳於長江以南地區，故稱南拳。
南拳的特點是套路短小精悍，結構緊湊，動作樸實，手法多變，短手連打，步法穩健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強。南拳講究樁功，以練坐樁為主，還有丁樁、跪樁等。也還有練藥手、打砂袋、鐵砂掌、點穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。
動作緊削, 剛勁有力，步法穩固,手法多變,身居**，八面進退,常以發聲吐氣助發力、助拳勢。
3、太極拳
太極拳是中國傳統辯證的理論思維與武術、藝術、導引術、中醫等的完美結合，它以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。
它棚、捋、擠、按、採、例、肘、靠、進、退、顧、盼。定為基、本十三勢。動作柔和緩慢，處處帶有弧形運動綿綿不斷，勢勢相連。
傳統的太極拳有陳式、楊式。吳式、孫式和武式等較有影響的流派。各式太極拳又有大架、小架、開合、剛柔相兼等各自不同特點，
4、形意拳
以三體式為基本姿勢，以劈、崩、鑽、炮、橫五拳為基本拳法，並吸取了龍、虎。猴、馬、龜、雞、鷂、燕、蛇、鴕、鷹、熊等十二種動物的形象擊法而組成的拳術。其運動特點是，動作整齊簡練嚴密緊湊，發力沉著，樸實明快。
5、八極拳
一種以挨、傍、擠、靠等貼身近攻動作為主要內容的拳術。其套路結構短小精悍，發力剛脆，步法以震腳闖步為主，具有節短勢險，剛猛暴烈，猛起硬落，逼身緊攻的短打型別的拳術特點。
6、通背拳
以摔、拍、穿、劈、攢等五種基本掌法為主要內容，通過圈攬勾劫，削摩撥扇等八法的運用，而生化出許多動作的拳術，它的特點是出手為掌，點手成拳，**仍是掌；動作大開大合，放長擊遠，發力起自腰背，甩膀抖腕，發力冷彈脆快。
7、劈掛拳
一種以猛劈硬掛為主，長擊快打，相容短手的拳術，基本方法有滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、採、掠、擯，伸、收、摸、探、彈、砸、擂、猛等於人字決。練習時要求擰腰切胯，溜臂合腕，講究滾勒勁，吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆動等勁法，其運動特點是，大開密合，長擊冷抽，雙臂交劈，斜攔橫擊，吞吐含放，翻滾不息。
8、翻子拳
一種短打為主，嚴密緊湊，拳法密集，幽手脆快的拳術。主要拳法有衝、棚、豁、挑、託，滾、劈、叉、刁、裹、扣、摟、封、鎖、蓋、壓等。其運動特點是步疾手密，連珠炮動，閃擺取勢，上下酬轉，迅猛遒勁，有「翻子一掛鞭」之說。
9、地躺拳
以跌、撲、滾、翻、等地躺摔法和地躺腿法為主要內容的拳術。技巧性較強，動作難度也較高，全套中常出現的動作有搶背、盤腿跌、摔剪、烏龍絞柱、虎撲、栽碑、撲地蹦、鯉魚打挺及勾、剪、掃、絞等腿法。共運動特點是順勢而跌，旋即而起，臥地而擊，高翻低滾，起伏閃避，一氣呵成。
10、象形拳
模擬各種動物的特長和形態，以及表現某些古代人物的搏鬥形象和生活形象的拳術。如鷹爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鴨形拳，以及八仙醉酒、魯智深醉跌、武松脫銬等，都屬於象形拳，象形拳分象形、取意兩種，象形是以模仿動物和人物的形態為主，缺少或很少有技擊的動作；取意則以取意動物的搏擊特長為主，以動物的搏擊特長來充實技擊動作的內容。
十大傳統武術優秀拳種
4樓：岩石和風
長拳長拳：是一種姿勢舒展、動作靈活，快速有力，節奏鮮明，並有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉折和跌撲滾翻等動作與技術的拳術。主要包括拳、掌、勾三種手型，弓、馬、僕，虛、歇五種步型，和一定數量的拳法、掌法、肘法和屈伸。
直襬、掃轉等不同組別的腿法以及平衡。跳躍、跌撲。滾翻動作。
長拳技術以姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等為八要素。長拳套路主要包括適應普及的初級，中級套路，以及適應競賽的規定套路和自選套路。南拳
南拳:是一種流傳幹我國南方各省的拳勢剛烈的拳術。
南拳的拳種流派頗多，各自又有不同特點。一般腿不高踢，多橋法，擅標手。運動特點是動作緊削, 剛勁有力，步法穩固,手法多變,身居**，八面進退,常以發聲吐氣助發力、助拳勢。太極拳
太極拳：是一種柔和、緩慢。輕靈的拳術。
它棚、捋、擠、按、採、例、肘、靠、進、退、顧、盼。定為基、本十三勢。動作柔和緩慢，處處帶有弧形運動綿綿不斷，勢勢相連。
傳統的太極拳有陳式、楊式。吳式、孫式和武式等較有影響的流派。各式太極拳又有大架、小架、開合、剛柔相兼等各自不同特點，國家體委先後整理出版了《簡化太極拳》、《四十八式太極拳》及各式太極拳競賽套路。
形意拳形意拳：是以三體式為基本姿勢，以劈、崩、鑽、炮、橫五拳為基本拳法，並吸取了龍、虎。猴、馬、龜、雞、鷂、燕、蛇、鴕、鷹、熊等十二種動物的形象擊法而組成的拳術。
其運動特點是，動作整齊簡練嚴密緊湊，發力沉著，樸實明快。 八極拳
八極拳：是一種以挨、傍、擠、靠等貼身近攻動作為主要內容的拳術。其套路結構短小精悍，發力剛脆，步法以震腳闖步為主，具有節短勢險，剛猛暴烈，猛起硬落，逼身緊攻的短打型別的拳術特點。
通背拳通背拳: 是以摔、拍、穿、劈、攢等五種基本掌法為主要內容，通過圈攬勾劫，削摩撥扇等八法的運用，而生化出許多動作的拳術，它的特點是出手為掌，點手成拳，**仍是掌；動作大開大合，放長擊遠，發力起自腰背，甩膀抖腕，發力冷彈脆快。
劈掛拳劈掛拳: 是一種以猛劈硬掛為主，長擊快打，相容短手的拳術，基本方法有滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、採、掠、擯，伸、收、摸、探、彈、砸、擂、猛等於人字決。練習時要求擰腰切胯，溜臂合腕，講究滾勒勁，吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆動等勁法，其運動特點是，大開密合，長擊冷抽，雙臂交劈，斜攔橫擊，吞吐含放，翻滾不息。
翻子拳翻子拳：是一種短打為主，嚴密緊湊，拳法密集，幽手脆快的拳術。主要拳法有衝、棚、豁、挑、託，滾、劈、叉、刁、裹、扣、摟、封、鎖、蓋、壓等。
其運動特點是步疾手密，連珠炮動，閃擺取勢，上下酬轉，迅猛遒勁，有「翻子一掛鞭」之說。
地躺拳地躺拳: 以跌、撲、滾、翻、等地躺摔法和地躺腿法為主要內容的拳術。技巧性較強，動作難度也較高，全套中常出現的動作有搶背、盤腿跌、摔剪、烏龍絞柱、虎撲、栽碑、撲地蹦、鯉魚打挺及勾、剪、掃、絞等腿法。
共運動特點是順勢而跌，旋即而起，臥地而擊，高翻低滾，起伏閃避，一氣呵成。
象形拳象形拳：是模擬各種動物的特長和形態，以及表現某些古代人物的搏鬥形象和生活形象的拳術。如鷹爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鴨形拳，以及八仙醉酒、魯智深醉跌、武松脫銬等，都屬於象形拳，象形拳分象形、取意兩種，象形是以模仿動物和人物的形態為主，缺少或很少有技擊的動作；
取意則以取意動物的搏擊特長為主，以動物的搏擊特長來充實技擊動作的內容。
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