1樓：匿名使用者
劈叉：劈叉為柔韌性訓練的高階階段，分為橫劈腿和豎劈腿兩種方法。
豎劈腿：腿前後分開成1字形，雙手撐地，使上身正直，而後努力使身體向下振壓，至兩腿前後分開至一條線坐於地下為合格。
橫劈叉：腿左右分開成一字形，雙手在體前撐地，使上身正直，而後努力使身體向下振壓，至兩腿左右分開成一線並坐於地下方為合格。
劈腿的要求:劈時更要循序漸進,萬萬不能急於求成,否則易傷身體;練習時一定要放鬆肢體,只有放鬆了肢體才可以將韌帶拉開
2樓：耿業
雙腿橫向或縱向張成一條直線
劈腿是什麼意思？要網路含義，不要劈叉那個意思。
3樓：匿名使用者
就是腳踏兩隻船的意思
4樓：匿名使用者
怎麼樣使無線訊號增強百倍呢
什麼才是標準的劈叉
5樓：匿名使用者
芭蕾和中國武術的劈叉是不一樣的 芭蕾要求劈叉的伸展長度越長越好 武術劈叉前腳要立起 後腳平，腿的要求區別小些。
6樓：匿名使用者
兩肩膀不能歪，前腿的膝蓋朝天，後腿膝蓋朝旁邊，後跨最好貼地……前腿膝蓋一定要伸直。
淺粉色衣服那個人是最標準的。這時我所能找到的最好的**了……
劈叉的好處和壞處
7樓：匿名使用者
好處都是你變厲害了，壞處都是你應該閃到腰了。
這種劈叉叫什麼名字
8樓：zjc**座
這種動作叫「橋叉」。非一般人可做。不可以隨意模仿，需要功底深厚才可以做成。
9樓：匿名使用者
一字馬，應該是豎馬，還有橫馬。
劈腿、劈叉，區別是？為什麼！
10樓：樑勇秋實
一回事說法不同而已
劈腿主要說腿
劈叉主要說形態
男朋友劈腿女朋友是什麼意思，男朋友劈腿了，劈腿對像竟然還是以前在一起過的女朋友，說明了什麼？
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身...
大話骰的劈是什麼意思
曉龍老師 劈是開殺的意思。遊戲開始後不信任上一位與你相鄰的叫骰者，開骰盅清點所有參加者骰子與叫骰者所喊的y的數量。無視叫骰順序直接 劈 指定的一名玩家。劈 了，輸方將會雙倍懲罰。遊戲規則 開始遊戲時，各玩家需要搖骰，然後自己看骰盅裡面的骰子，不讓其他人看到。首局尊者先 叫 或者 女士優先 按順時針輪...
毛線是什麼意思，網路毛線是什麼意思
毛線，一般是指用羊毛 兔毛或化學纖維紡成的線。用來紡織毛衣類的衣服。 毛線是一種織物，用來織衣服的。還有就是有些人說話有些爆粗口說的 毛線！意思大概有些洩憤的意思，不過大多數是口頭禪，沒有具體攻擊人的意思。 毛線通常指羊毛紡成的線，也指羊毛和人造毛混合紡成的線或人造毛紡成的線。網路中現在多表示放屁的...