有沒有初中的 你們800公尺多少時間？
1樓：網友
一般都在3分鐘以內，如果用全力可以到2分50以內，不過沒必要跑這麼拼，反正也沒什麼人能超過我（這個成績在不練體育的學校真的是獨孤求敗啊。
2樓：心靜如水
跑800公尺用的時間。這樣分男生還是女生。
是普通同學，還是運動員？
一般的。是在兩分鐘到三分鐘之間。
3樓：阿瀾
四分鐘到8分鐘吧，現在跑的都挺快的，沒什麼負擔。
4樓：香芋味的香蔥
我們這女生滿分是3分24秒，但是大多數都是跑3分40秒左右，超過四分鐘的挺少的，而且我們這如果你沒超過3′24″是可以加分的。
5樓：網友
我妹妹上初中，平時體育課測試800公尺，一般都在3分36秒到3分44秒。
6樓：匿名使用者
我們滿分是3分12秒。大家一般都不會超過 應為要中考。。。
7樓：無言璇言
我當時體育中考跑800公尺 是3分58秒 班上最厲害的女生2分十幾″ 這跟平常有沒有鍛鍊成正比 我是沒有鍛鍊 體育中考那天是硬撐著跑下來的。
8樓：網友
女生800公尺中考我們這裡是3分25秒滿分十分。
9樓：月兔
我那時候鍛鍊了很久以後是3分24秒！
10樓：勞筠溪
中考跑步這一項測驗滿分是3分24秒。我當時跑了3分21秒。
11樓：網友
練了以後三分多四分的樣子。
12樓：葳蕤
需要鍛鍊。然後中考的時候大家都會跑得很快，你自然而然就跑得很快，特定的時間你會有潛力的。
13樓：網友
初中男生三分半，女生三分二十。
14樓：於宗澤的文庫
正常來說大多數人都是在四分鐘左右，有過一些體育鍛煉或者跑步技巧的可以達到三分半以內，198-20年我平均每天跑步三公里堅持兩年，現在一千公尺最快可以跑到三分二十。但有時候體測就可以看到拉第二名有二十秒，剩下的幾乎都是四分鐘左右，所以正常非長期鍛鍊者八百公尺認真跑的話四分鐘左右。
有沒有初中的 你們800公尺多少時間？
15樓：我叫蕭笑
一、800公尺中長跑是中考體育中比較難的一項測試，很多人都想知道跑800公尺需要多長時間，初中階段女生800公尺能夠跑3分30″左右，最新的達標成績就要滿分， 一般在4′左右。近年來，從檢測結構看，整個初中階段沒有一位女生800公尺不及格。但滿分不多，中間分較多。
二、跑800公尺之前需要練習。800公尺體測前應該是有很大一部分練習的。可能很多人認為勤能補拙，但這我這裡，我認為這句話唯一的可取之處就是勤奮還是有那麼一丟丟的作用的。
所以每天跑400公尺-800公尺。我認為不需要太多，太多反而就會使自己更累。800公尺在田徑裡面屬於中長跑，需要速度和耐力的結合，耐力和速度都不是在短時間可以提高的，最好的辦法就是在臨考前的這幾天不要大強度的訓練，應該進行適當的恢復訓練，使你的狀態保持最佳，多點攝入碳水化合物，補充體內的糖儲備。
三、跑800公尺控制好自己的呼吸。無論是800公尺體測還是比賽，跑步的時候不要回頭看後面的人，你的每一次回頭都只會給你的對手更多超過你的機會。控制好呼吸的節奏，不岔氣是提速的利好，萬一岔氣了也不要慌，在保持速度的前提下調整呼吸，會緩解的。
每乙個彎道都是可以和別人拉開距離的小賽點，技巧和衝刺一樣，擺臂抬腿，這裡有乙個小技巧，就是過彎的時候右臂比左臂擺動頻率更快可以提高速度，因為我們跑圈都是逆時針，右臂是在外圈的，你可以理解為右臂通過的路程比左臂長，所以如果右臂不比左臂擺得快一些，會影響速度。
16樓：高樂高原創
作為初中生 如果跑800m的話 女生正常的及格速度應該是在三分多鐘，男生應該用的時間更短一點。
17樓：憨熊的笨笨
初中的800公尺規定的時間應該是3分50秒以內在這個時間之內跑完都算是合格的。
18樓：開心就好
當然有了，初中八百公尺大概在10分鐘左右。
19樓：阿墨映視
練過的一般是在兩分三十秒左右，沒練過的三分四鍾都有。
中考800公尺多少時間及格?
20樓：一粥美食
中考800公尺跑步及格是四分二十一秒。
以下方法可以提高成績：
1.每天餘簡堅持跑步，練習最後部液山分衝刺能力。
2.養成良好的飲食習慣，保證充足睡眠。
3.注重基礎訓練，練習一些其他鍛鍊耐力的運動。
4.考試前放鬆心情，給自己心理暗示。
相信自己。<>
體育中考。是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量。
體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試豎埋褲成績影響學生的高中錄取。
初中生跑400公尺、200公尺、1500公尺的標準時間分別是多少？
21樓：翼飛
標準時間如下：
公尺標準時間。
體育生 55秒±2秒。
普通的 1分07秒±8秒。
公尺標準時間。
體育生23秒到23秒初左右。
普通的 24到35秒。
公尺標準時間。
體育生 4分45左右。
普通學生平均5分30左右 視體力而定。
有沒有初中的 你們800公尺多少時間？
22樓：網友
根據往年中考評分標準女生3分半，男生3分鐘以內（1000公尺按距離折算成800公尺，是2分40秒），算最快的。
23樓：旅遊管理琴學姐
女生3-4分鐘，男生3分鐘左右吧。
24樓：可聞鯨落
這是高考800公尺專項評分標準。
初中生沒訓練過的話，一般3分鐘左右。
****網路，侵刪。
25樓：網友
一般出生的800公尺，一般2分20秒，合格呃，2分鐘2分鐘左右是比較正常的，是不是？
26樓：生活娛樂助手大魚
我初中時的體測成績大概是3分50秒左右，那時候是4分30秒合格。
27樓：世之卉
跑步一直都是我的短處，我記得我中考體育的時候應該在三分五十秒左右，滿分是三分三十秒。
28樓：匿名使用者
不同地區的應該不一樣吧，好像是四分十二秒及格。
29樓：匿名使用者
體育中考不滿分就虧了。跑步多練練，拿滿分都是可以的。按照體育老師教的，訓練。
30樓：匿名使用者
800公尺是女生體育中考專案。
有沒有初中的 你們跑步800公尺是多少時間？
31樓：黑6麒9麟
3分25秒~4分55秒。
國家學生體質健康標準》中規定800公尺跑（女生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完則及格，4分55秒以上跑完的都不及格。
新修訂的《國家學生體質健康標準》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50公尺跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
32樓：網友
我初中之前跑800公尺大概是三分二十秒，不換算的話好像只有八十左右。在我的記憶中，初中女生800公尺的平均速度是十幾分鍾到四十分鐘，直接的人更多。
問：有初中嗎？800公尺跑多久？你是女生嗎？中考800公尺滿分3'25 "，通過率4'45 "。祝你好運！
有初中嗎？快跑。多長時間？三十分鐘。
在3分30秒內。
以分通過。
33樓：冠子帆
雖然我現在不是初中的，但我還是知道以前初中的成績的，不算太好，只是4分多一點。
34樓：橘子酸不打野
我記得我跑了五分多少來著我忘記了，但是我跑完的時候我嘴唇的發紫了。
初中生800公尺一般跑多長時間？
35樓：乾萊資訊諮詢
3分25秒~4分55秒。
國家學生體質健康標準》中規定800公尺跑（女早轎生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完則及格，4分55秒以上跑完的都不及格。
新修訂的《國家學生體質健康標準》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50公尺跑、坐位體前屈鍵雹為各年級學生共性指陸亮肆標。
如果八百公尺可以滿分的初中生百公尺時間是多少？
36樓：網友
800公尺3分04秒，3分04秒=3×60+4=184秒，184÷8=23
也就是說800公尺滿分的成績，如果跑100公尺是23秒。
祝你好運！
37樓：關注中國跳水
這個不是數學題吧，你跑百公尺是無氧運動，一口氣下來的，和八百公尺區別很大，你可以自己去測測百公尺成績。
38樓：瓜瓜讀書
這個不能簡單地類比計算。
有的人天生中長跑好，但短跑就是跑不了太快。
39樓：想你
800公尺是中長跑，是有氧運動。100公尺是短跑，是無氧運動。完全不同性質的兩種運動，不是看都是跑就可以互相轉換。
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