街球如何晃動過人?街球過人的虛晃腳步怎麼動??

時間 2025-01-09 00:05:28

1樓:網友

去看下hot sauce 的運球```就是所謂的跨下運球了```以及背後掂球, 主要是抓住球感``感覺球` 多摸摸求, 多用手指惦惦球 就可以運球了 過人的時候要注意上半身過 ``下半身要注意穩。

玩街球就是秀 , 但是要注意球的掌握權``不要球感沒有 ``就去秀 那會丟人的。

2樓:是甜天

假動作不斷的假動作 我覺得自身身體條件很重要建議你去看看艾弗森的** 還有一些明星講解** 這樣能增長你的見識 最重要的是自己要多練 球感好了 神馬動作都手到擒來。

多多看nba就有感覺了 去看下hot sauce 的運球```就是所謂的跨下運球了```以及背後掂球, 主要是抓住球感``感覺球` 多摸摸求, 多用手指惦惦球 就可以運球了 過人的時候要注意上半身過 ``下半身要注意穩。

玩街球就是秀 , 但是要注意球的掌握權``不要球感沒有 ``就去秀 那會丟人的真正的實用的過人靠的是速度、身體、節奏,這些花拳繡腿是不行的,稍微遇到強點的立刻被斷!

還是從最基本的運球、手感練起最踏實!等你基本功練好了,這些動作稍加練習就可以學會。水到渠成就是這個意思!

3樓:網友

真正的實用的過人靠的是速度、身體、節奏,這些花拳繡腿是不行的,稍微遇到強點的立刻被斷!

還是從最基本的運球、手感練起最踏實!等你基本功練好了,這些動作稍加練習就可以學會。水到渠成就是這個意思!

4樓:鄭慶佳

練這些沒用的,真正的帶球高手都是從最基本的東西練起的。

5樓:man男人味

多多練習 先從球感練起。

所謂孰能生巧 籃球沒有捷徑的 要動作標準從基礎打起。

6樓:網友

這就是要多多練習,擺幾個木樁成一條線,運球交叉過木樁,時間長了,球玩熟了,再說你跨下過別人吧,在nba中,你在對手面前,跨下運球直接上籃,就是對對手的一種侮辱。有跨下傳球,很少有跨下擊球過人的。你說的是耍人,是街球。

7樓:朗朗浩情

說再多的假動作也是沒有實質性的作用 把最基本的運球動作練紮實嫻熟並且不間斷的聯絡增加自己對籃球的感覺及控制問題 胯下運球 背後運球等華麗的動作練起來就事半功倍啦!

8樓:網友

假動作不斷的假動作 我覺得自身身體條件很重要。

多多看nba就有感覺了。

9樓:網友

不需要多花哨,只要會變向和轉身就足夠了,當然這兩樣要很熟練。

10樓:吳奇潼

左右晃動背身旋轉360°

街球過人的虛晃腳步怎麼動??

11樓:匿名使用者

1:降重心。

請千萬注意,所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了,要屈膝而不是彎腰!!!

當然還有其他輔助的動作,專業隊一般是要求抬頭,側肩以及抬肘(肘子開路而非肘子打人,業餘player不學也罷)。

2:順步和交叉步。

這是兩種最基本的突破步法。

順步是指突破的時候,先邁靠前的腳(以你突破的方向為準),交叉步則是先邁靠後的腳。順步的優勢在於快,啟動之前把重心放在靠前的腳上,靠後的腳象彈簧樣的被壓縮,這是快速啟動的關鍵所在!!!然後前腳朝前跨,相當於放開了被壓縮的的彈簧,想不衝出去也不行了。

缺點是保護不夠,有時候對手移動快,判斷好的,往你前進路線上卡,可以對進攻隊員形成很大幹擾。

交叉步跟順步不一樣,它是先邁靠後的腳,啟動方法是一樣的,壓縮+放開。 既然是先邁靠後的腳,那顯然啟動速度要慢些,不過它的好處在於一旦這隻腳邁出去,你整條腿(加上你的身體)可以完全擋住企圖佔據你進攻路線的對手。

順步一般是體前變向時用,交叉步則是跨下時用,當然體前也可以用交叉步,畢竟體前變向是最常用的。

3:身體+腳步+身體+球。

請大家注意順序,身體前傾,腳蹬地,身體靠(往防守隊員身上靠,擋他回防路線),球只須帶過來,不被對手碰到就行~

當然如果你玩街球的,另當別論,但玩街球的到了要過人那下,還得遵循過人的一些 基本準則才過去。

4:正面的虛晃。

這也是很常用的,但講起來話就多了,這裡我只提一下要點。

假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地,才能保證迅速把身體彈回來,當然如果你的對手菜,身體不動也能騙死他,那你就不必看這些了,呵呵。

最後總結下,過人的方式當然遠不只這些,我只是簡單講了下些對常用的動作的體會,大家要在實戰中慢慢去體會。

籃球知識博大精深。總的來說,戰術意識》技術動作,戰術意識我沒資格講,剛才討論的只是技術動作中的正面過人的腳步動作,冰山一角而已,希望可以對廣大籃球愛好者有點幫助 。。

12樓:匿名使用者

教你一招!awa

具體操作:先a左右,然後按住w,根據職業不同按的時間不同,自己體會,pg最短,其他職業長些,總之比各職業的系統冷卻時間短,然後松w按a+方向,就是連續過人了。

要點:第1次要雙向,同向或者反向都可以,第二次隨便,動作要連貫,斷了就不用做了,一定出不來,不管是a了之後的w還是w之後的a,都要連貫,不用很快,但是要流暢。

就是以前可以w+a過人的,就是比以前多了個a,沒什麼區別。

13樓:匿名使用者

動作儘量有威脅性 速度還要快。

不要那些理論 自己練習。

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