1樓：貝殼茵茵
**大學生學習排球的意義。
排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青專案，對促進身心健康具有重要的價值。經常參加排球運動與比賽，不僅能提高中樞神經系統和內臟器官系統的功能，還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質，增強身體體質。
（一）大學生通過有目的系統的排球運動技能學習，能促進大學生學生身體正常生長髮育和機能、體能良好的發展，可有效地實現身體健康學習領域水平目標。
（二）體育對心理健康有良好影響，心理健康學習領域水平目標要求學生學會通過體育活動凋節情緒狀態，增加自尊自信；形成堅強的意志品質。尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點，對大學生學生心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽專案，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場上六名隊員相互支援、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最後的勝利。
經常參加排球運動的訓練或比賽，會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法，如連續失誤時，如何使自己儘快冷靜下來而且不灰心；比分落後時的沉著和不氣餒；關鍵比分時進攻不手軟的自信心等，都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛鍊。經常參與排球運動的練習和比賽，還可以培養學生優良的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、良好品質和競爭意識，提高學生心理適應能力和心理素質。
（三）有助於社大學生培養良好的合作和競爭精神，形成良好的人際關係，提高從現代社會中獲得體育與健康資訊的能力。首先，排球運動就是一個集體性專案，大學生在參與排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助於大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種複雜的關係和交往。第二，排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養學生瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。
第三，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養學生創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助於社會適應學習領域水平目標的實觀。
2樓：後知後覺
一、認識：通過一段時間排球的學習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，具有團隊精神。其次，排球的學習和鍛鍊不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛鍊。
再次，通過這段時間的學習，使我領悟到了體育精神，領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，我需要學習這種頑強拼搏的精神。
二、心得體會：通過我對排球的努力學習，首先，使我的身體素質得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協調能力、彈跳能力都得到了提高，通過一些素質的練習，使我在力量上、爆發力上等都有了明顯的提升。其次，學習排球后，使我領悟到了團隊精神的重要性，每一個成員都是一個團隊所不可缺少的，每一個成員在團隊中發揮中不同的作用，使我在以後學習和工作中受益匪淺。
三、建議：1，希望在今後的排球學習中注重對排球基本動作和基本理論常識方面著手傳授排球技能。2，老師需要更多的耐心幫助學生學習，對學生的提問耐心，學生對老師的教導要認真聽講，不懂的地方多向老師諮詢。
3，上課時，老師和學生可以互動，邊學邊教邊用，能夠使學生更好更快的入門。
3樓：匿名使用者
排球是一個團隊專案，在鍛鍊身體的同時。也培養我們相互協作、相互配合的一項運動。
增進同事、朋友的友誼！ 排球不能光靠某一個位置的發揮，重在大家的團隊配合和默契。
大學排球體育課感想
4樓：文庫精選
內容來自使用者：cagaan199022
內容摘要：到了大學以後，明顯就感覺體育課的嚴肅性和重要性，首先體育課時佔學分的，這對於我不希望掛科的學生來說產生了很大的壓力——因為我的身體素質是很差的，但是這也恰好能夠強迫我這個意志力薄弱的人開始自覺的體育鍛煉。大學的體育課不再是跑兩圈就自由活動，老師教給我們了很多的體育知識。
關鍵字：大學體育排球長拳。
大學與我們不期而遇，轉眼間成為一個大學生，在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西，其中體育課讓我感觸很深。這兒的體育課裡充滿了責任，而不是單純像小學初中和高中一樣只是為了玩…… 在第一節課上體育老師就告訴我們，面對21世紀教育的發展趨勢和現代社會對人才的要求，體育鍛煉評價的指導思想，發生了巨大的變化，從片面的生物學評價向完整體育轉變；體育的"階段性體育"與終結體育向"終身體育"與終身健康轉變。鑑於這種轉變形式，教育的根本目標是培養有創造力、身心健康的人才。
作為新時代的大學生應該把體育鍛煉作為自己的一個責任，在老師的指導下發揮想象，富有創造力的完成動作，達到鍛鍊與形體相協調的目的。我在報紙上曾經看到這樣的一個報道，人的創造力與認知風格有著十分密切的關係，傾向於分析性和邏輯性的稱之為"左腦功能 總之，大學的體育課讓我學到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這麼多東西……大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：
在開心中運動，在運動中流。
5樓：匿名使用者
這個最好自己寫，不然很容易被老師發現的。
6樓：匿名使用者
dnf分解機是怎樣升級的 誰能告訴我嗎？？？
我大學的體育課時排球，下學期學，這個難學嗎？
7樓：光讓招鶯
個人非常喜歡排球，大學所以體育課都學它，好學，考試也好過。
關鍵是當你和其他人一起打的時候，那種感覺絕對好！
大學排球體育課小遊戲，適合30個人玩的，比較新穎一點的。
8樓：張家文
分兩隊面對面排縱隊，兩隊互相墊球，每個人墊一次後到隊後面排，以此類推，看最後那隊先掉，可以自設懲罰…
9樓：匠心恆藝
六人一組，共分五組。
30米開外，每邊三人。
端排球跑。第一次一個，第二次兩個，第三次三個，以此類推。
上大學體育課都玩什麼？
10樓：凋零的楓葉
我只有大一的第一學期有體育課，老師教我們打排球。我第一次接觸排球，用手打感覺特別的疼。所以打排球的時候，老是偷懶！
被體育老師發現後，他就跟我說，期末考試就考打排球，嚇得我不得不在一旁默默地練排球。
11樓：網友
我上大學的時候體育課開始就是必須操場跑兩圈才開始正式上課，跟高中也差不多，打網球，羽毛球，排球，籃球，足球，跳繩啦，跳遠啦之類的。
12樓：承蒙老二
有時候測800米跑，測跳遠體前屈，有時候要籃球排球考試，其餘時間(夏天太熱不想動，冬天太冷不想動)坐樹蔭下聊聊天，學習，看書，看男生打球，或者打打乒乓踢踢足球，踢毽子跳繩轉呼啦圈，想幹啥幹啥就是不能回教室。。。
13樓：主持人
大學的體育課，其實還是很豐富多彩的。可以打排球，可以踢足球，還可以打籃球等等一系列你想做的運動都可以做。
14樓：布魯斯路憶思
我上學那會體育課時可以選課的，選擇面比較廣，有排球、籃球、足球、網球、羽毛球等球類運動、交際舞、健美操、瑜伽、游泳等等，蠻豐富的，那時候最期待的課就是體育課了，甚是懷念大學時光啊~
15樓：dj林林
上大學的體育課專案也很多的，在我大學的時候，我們班的體育課老師都會帶我們去操場跑步，然後做一些籃球運動，還會訓練我們如何打籃球，會參加一些比賽，那個時候感覺很充實。
16樓：怡然讀書
高校體育課一般有必修課和選修課兩種。具體內容有：球類、田徑、體操、游泳 、武術等。學生根據自己感興趣的體育專案和特長 。
17樓：誠心吧就
上大學體育課是比較開放的，可以選擇自己喜歡的專案上課，對於我來說，每年都會選擇籃球課，因為籃球是自己的最愛，對於其他的運動專案不感興趣。
一般大學裡體育課選排球的話會有打比賽嗎？還是隻學基礎啊？好玩嗎？
18樓：聶海濱
會有自主的小型比賽，因為都不是很成熟，只是練習。
排球有難度，肯定只是學學基礎。基礎好了自己可以去操場和別人一起打。
很好玩的，比其他的要好一點。我就是選這個的望採納。
19樓：baka金次
排球基本上沒有比賽，就籃球足球還有點比賽的，不過如果你自己喜歡排球，不妨就當鍛鍊身體啊，等大學畢業以後，就很少有機會鍛鍊了。
排球體育專案的特點很多，你知道哪些？
排球體育專案是非常考驗技巧的，同時也是特別考驗自己的手部力量的，也非常考驗整體的球類運作方法。也很考驗排球的整體運動素養。而且也有這一套完整的運動流程。非常有對抗性，屬於集體活動，可以全面發展，也可以培養人才，非常具有娛樂性，規則制度可以進行修改。這些特點就是，規則特別多，需要的人數特別多，需要有替...
籃球體育單招有那些大學
銳秀榮丹汝 以下大學有籃球體育單招 北京體育大學 上海體育學院 武漢體育學院 西安體育學院 成都體育學院 北京師範大學 河北師範大學 山西大學 中北大學 山西師範大學 內蒙古師範大學 河南大學 鄭州大學體育學院 華南理工大學 華南師範大學 深圳大學 廣西師範大學 海南師範大學 西南大學 重慶師範大學...
大學體育課都學哪些內容呀？大學的體育課都學什麼
大學體育選修課有球類，籃球 足球 排球 羽毛球 網球 乒乓球，還有太極拳和健美操，夏天游泳課。大學選修課與學分 大學選修課可以概括分為兩類 公共選修課和專業選修課。公共選修課一般要求的學分不高，在10個學分左右，部分學校有限制其中要含有幾個學分的人文類和科技類課程。專業選修課一般只有本專業的學生可以...