1樓：匿名使用者
守中與運用中線是李小龍在截拳道搏擊中的重要原則，也就是不論在進攻還是在防守的時候，都要守住自己的中線部位使之不易被攻擊，這其實就是詠春裡面的三角原理，詠春拳在防守和攻擊的時候都以身體的任何部位成為三角而成形。通常認為三角是框架圖形裡面最牢固的形，三角圖形以兩點居下，而形成了等腰的三角形，這樣在敵我對峙的時候我方會始終以最尖的鋒芒對敵，而我方的下盤正如鐵塔的底部那樣牢牢的與地面形成一體。而我方鋒芒正好是在我的中線部位，人體的要害大多在此。
中線同時還是人體的軸心，詠春正是以防中及用中的道理，而李小龍的截拳道亦只是換了個說法，實際就是詠春的基本原理。
截拳道防禦方法是抵禦進攻，防守的特徵是什麼？是伺機進攻。截拳道如果在古代的時候應該很實用，他的搏擊方式是以命相搏，採用的是準確有力而得當的防禦手法，將對手的重擊化解掉，隨之再以有效的打擊對手的要害。
在中線的要求中，截拳道和詠春就是一個道理，只不過李小龍在詠春的基礎上又新增了擊劍的向前衝擊的內容，我們知道擊劍運動也是以前手的攻擊和防禦在一起，而詠春是三角形的，也就是說擊劍和詠春都是以尖銳的東西和有力的一擊以取得決定性的效果。而兩者之間的共同點就是自己的中線一定要保護的好，同時還要能夠在保護的時候以最快的速度出擊。
詠春拳在訓練的時候都是以先防守的道理，也就是說一般詠春拳以對方進攻來的時候防守反擊為主，截拳道的主流思想還是這樣，但是李小龍說過，進攻是最好的防守，也就是說李小龍以他自己的認識告訴我們詠春在他的截拳道里面只是前半部分，而他是要求我們去主動進攻不要一味的防守，但是現在的詠春拳運用已不只是李小龍當時學習的防守有所不同，樑挺式的詠春拳就體現出來進攻的東西很多，一旦你有空隙的時候你就會遭到一陣猛烈的拳腳相加。我們都知道李小龍的打鬥時候手法依然是詠春拳的手法，只是腳上的東西改變了許多，詠春拳是以自己穩定的站樁為主，而截拳道要求把步法靈活的運用起來。李小龍在截拳道里面增加了拳擊和擊劍的內容，這樣就使得原來的詠春拳與原始詠春拳大相徑庭了，而形成了李小龍截拳道體系，我們現在好多人都說李小龍的截拳道有幾十種拳而提煉的，實際本人認為沒有那麼多，只是李小龍在腿法上面增加了一些其他拳種的東西。
而我們有幾個自認為是截拳道的大師級別的人物，就發表自己的見解，而誤導了我們許多的截拳道愛好者，其實截拳道沒有那麼神奇的，當你堅持十年八年以後，你也會從中得到你對截拳道的認識。
在學習截拳道的時候，我們要時刻的去體會詠春拳的三角原理，和擊劍的中線原理，當你把這幾種運動體會的比較透徹的時候，你對截拳道和詠春的基本原理會有更新的認識
2樓：匿名使用者
詠春拳學之第一套拳小念頭於開馬分中後第一個動作就是日字拳。拳從自己心窩直向前打出。敵我之間最近最短之距離為一直線，即ａ點至ｂ點之直線。
由人體正面眉心之一點拉一直線至下陰之一點，便是自已之中線，亦是人體重心所在。詠春拳學之手法就是根據這中線執行。
詠春拳學用中線將自己分開左右兩邊，同時亦將對方身體分開左右兩邊。敵人要向自己攻擊，不是從左邊打就是從右邊打，沒有第三邊的。當然自己向對方的攻擊亦相對一樣。
這就是現代常用之二進位制數學，亦如計算機中的零與一之關係。詠春拳很早以前巳採用如此先進的計算方式於武術技擊之中。
如將敵對雙方面對面格鬥之一刻定鏡暫停並化作俯視平面圖，雙方最短之距離便是兩者間之中線，是最直接、最短、最快的向敵人攻擊之路線。路線越短，所需時間越短。時間就是格鬥中的最重要資源。
若不能配合時間，就算有千斤巨力也無從發揮。時間是雙方共同擁有的，誰也不能佔到便宜。要佔便宜便必須走一條較短較快之路線。
無論如何也不會有第二個距離比兩點之間之直線更快更短。
詠春拳學的根本要求就是以最短時間，最小的動力資源，最直接簡單的方法去達成最理想的效果。在搏中，一切也離不開相對時間、動力資源、距離位置這三種綜錯複雜之關係。它們可以相輔相成，亦會互相牴觸。
一切隨遇而變；經過優良的詠春拳學訓練，就是對手教自己怎樣向對手攻擊，而不是計劃預謀如何攻擊，如何防守。所謂以無法為有法，李小龍所發表的截拳道理論，原本正就是詠春拳學之根本要求。
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當然要。二字鉗羊馬。詠春拳能實戰嗎？詠春拳能實戰。詠春拳是一種十分科學 實戰性強的拳術，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼備及守攻同期，注重剛柔並濟，氣力消耗量少。詠春拳用 寸勁 來攻擊和防守，理論和心法方面注重中線 埋跨 朝面追形 左右兼顧 來留去送 甩手直衝等。其長處在於埋身搏擊。內容介...