1樓：電腦人人有經驗
①windows7作業系統預設的背景底色是白色的，比較刺眼，可以將其調成比較柔和的淺綠色。開始→控制面板→個性化
②個性化→視窗顏色和外觀→高階外觀設定
③視窗顏色和外觀→專案→視窗
④視窗→顏色→其他
⑤顏色→在藍綠之間使用滑鼠點一下，再在右邊的顏色深淺的地方點一下（否則還是無色）→確定
⑥再回到這個設定介面→確定
參考資料 《筆記本 電腦：[35]保護視力
2樓：匿名使用者
控制面板->外觀->顯示->更改配色方案->高階－>專案選擇（視窗）、顏色1（l）選擇（其它）將色調改為：85。飽和度：
123。亮度：205－>新增到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定－>確定
3樓：匿名使用者
螢幕對眼睛的傷害 掌握3個要素
1. 螢幕亮度與對比顯色
2. 眼睛與螢幕的距離
3. 連續瀏覽的時長
養護方法: 減弱1，增加2，縮短3.。文件操作多的，可以將底色由純白改為綠豆沙色，這樣會減少一些眼睛的疲勞程度。
高亮大對比度、近距離、長時間正對螢幕雖然讓你很過癮，但會令你眼睛乾澀、紅腫、大眼袋、烏眼圈、視力急劇下降。紅桃a000的說法亦有道理。
4樓：紅桃
光線設得稍微暗一點即可，別信網上流傳的那些，沒用
win7的系統怎麼把螢幕顏色設定成保護眼睛的綠色？？？
5樓：菠蘿貝貝
到控制面板——選顯示——選更改配色方案——自己根據需要修改即可
6樓：匿名使用者
win7的設定方法是
桌面 右鍵 屬性 下方 視窗顏色 高階外觀設定 選擇視窗 顏色（選擇其它）將色調改為85；飽和度123；亮度205
這樣所有的文件都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色。這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞，保護眼睛。
7樓：
1、個性化-->視窗顏色-->高階外觀設定
2、專案選擇視窗，顏色選擇其他
3、設定顏色的屬性值，選中即可。
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味道 右鍵選單選擇個性化 就可以看到你當前的主題 在右下角有一個螢幕保護程式 點開，在第一個下拉選單中選擇無 就可以啦 最後別忘記確定哦 看到樓主和 一樓的問答我表示 壓力很大。呵呵 樓主應該是新使用者。直接上圖。可能被網頁縮小請諒解。關閉背景幻燈片切換參考圖1 只選擇一張背景圖即可 關閉螢幕保護參...