1樓：網友
每天睡覺前用熟字梳頭5分鐘左右。
頭髮稀少，怎麼才會變厚？有生髮的訣竅沒
2樓：high芋頭小姐
1、生薑塗抹生髮：先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，直接塗抹在頭上來回搓；或者也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現頭髮變得越來越濃密。
2、洗頭別太頻繁：有的人可能認為自己頭髮屬於油性，所以一兩天就洗一次頭，其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
3、茶水讓頭髮更濃密：在洗頭的時候，把茶葉水混到水裡洗頭，然後再用清水洗掉，這樣有助於讓你頭髮更濃密。
4、洗髮時加點啤酒：啤酒對於頭髮生長很有好處，洗頭的時候，加一些啤酒放在頭髮上，再用清水把頭髮洗乾淨即可。
3樓：值司泉防脫生髮
頭髮稀少怎樣快速生髮？頭髮稀少的原因有哪些？
4樓：沒事聊會
這個頭髮的髮量跟每個人的激素水平是有關係的，可以說很大程度上是由天生決定的。後期如果覺得髮量少，可以用一些生髮類產品。
5樓：張燕梅
高檔假髮有一家靚首做的不錯，靚首屬於一線口碑品牌了，**不貴，效果逼真，具體價位需要看你面積大小，我做的當時是高階款的織發補發，感覺很好。
6樓：大巖寶寶
以前花好幾千都沒好，後來用安發奇，現在新發都長出來了的。
7樓：匿名使用者
頭髮稀少建議：
1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康。
2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合。
3）給頭髮補充營養，建議吃發特濃營養素，可以營養髮根，緩解脫髮的，促進頭髮生長。
4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養。
5）不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
6）調整作息時間，早睡早起，堅持每天都鍛鍊。
8樓：什麼鳥東西
脫髮嚴重最好戴乙個高階假髮吧，光頭不是所有場合都適合的，我也是頭髮少，自從戴了靚首的補發產品，顯年輕了，習慣一段時間就感覺和自己頭髮一樣。
9樓：決心書貧方
頭髮少其實追根究底還是因為頭髮沒有營養，導致頭髮沒營養的原因有很多，比如汙染、紫外線、染燙、梳理頭髮不當等。
1、建議在飲食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，這些都是補充頭髮營養的。然後少用吹風機，使用時注意要離頭髮遠些，溫度別太高。
2、每次洗頭的時候都用護髮素，洗完了之後用潤髮乳，最後再噴上營養水，時間一長，頭髮肯定會很好的。
最主要的還是日常可搭配服用發特濃營養素，一天2袋，一週左右即可改善頭髮原先情況。
掉頭髮、毛髮稀疏還能重新長回來嗎？有哪些防脫經驗？
10樓：小譚的汽車說
頭髮稀疏，能不能長回來主要是看是由於什麼原因引起的，正常的毛髮是有生長週期的，各部位的毛髮並非同時或按季節生長或脫落，而是在不同的時間分散地脫落和再生所以這種情況下毛髮是可以再長回來的，但如果是由於其他疾病引起的毛髮脫落，需要先**基礎疾病**好後毛髮是可以長回來的。另外毛髮也與遺傳，健康，激素水平，藥物和氣候等因素有關係。毛髮的週期可以分為生長期約三年，退行期約三週和休止期約三個月。
掉頭髮、毛髮稀疏能長回來。不少人發現自己的頭髮更容易掉。特別是留長頭髮的女性，每次洗頭、梳頭，看著一根根留不住的「煩惱絲」紛紛脫落，頭髮變得稀疏，更加發愁。
氣候乾燥，確實相對更容易掉頭髮。特別是氣血虧虛的產婦，還有長期處於緊張狀態、步入中年睡眠不好的人群也掉髮較多。
<>選擇適合自己的護理產品。 目前市面上有很多護理產品可供選擇。需要根據自己的髮質來決定用哪種型別的產品。
建議使用不含矽油的洗護產品，因為不含矽油可以讓頭髮更輕盈蓬鬆。對於頭髮少的朋友來說，可以讓頭髮看起來更蓬鬆，也不會太貼近頭皮，讓臉看起來特別大，頭髮也很油膩。 使用防脫育發的洗髮水對頭皮更好，像秋濟本草防脫育發洗髮水就很適合脫髮人群使用，除了改善頭皮環境外，還能緩解掉髮。
調整飲食習慣。 我相信很多年輕人都非常喜歡快餐，而且他們的飲食非常不規律。他們經常不吃正餐，而用其他零食代替。
然後，就非常容易造成頭皮油脂分泌失衡，會導致頭髮油光，脫髮，頭髮越來越少。要調整飲食，多吃核桃和黑芝麻，補充頭髮營養，防止脫髮。找到適合自己的髮型。
日常生活中，不良的生活作息也是導致脫髮、頭髮稀疏的原因之一。很多人會頻繁的燙髮染髮，染髮劑裡所含的化學藥品，也會導致我們脫髮。還有就是要儘量避免勞累和熬夜，過度勞累會導致睡眠不足，引起神經功能衰弱。
作息不規律，過度抽菸喝酒，會出現身體營養不良，毛囊缺乏營養，這些問題都會導致出現脫髮、頭髮稀疏的情況。另外精神壓力過大，會導致內分泌失調，自身抵抗力下降，這些是導致脫髮的癥結所在。所以日常生活中要做到早睡早起，規律飲食，不抽菸喝酒熬夜，儘量不染髮燙髮。
11樓：我們的aiai聊娛樂
如果掉頭髮的原因是睡眠不足引起的，那及時調整作息時間，堅持一段時間頭髮還會重新長出來的，防脫經驗比如：不要熬夜，身體多攝入蛋白質和維生素，保持好的心態。
我頭髮很少有什麼辦法讓它變厚？
12樓：岑泉高芬
吃黑顏色食品。
可吃胱氨酸片和養血生髮膠囊。吃多了對腎不好。
中醫認為，發為血之餘，脫髮、白髮、頭髮乾燥、變黃等多是由於用腦過度或積勞虛損，耗傷氣血，氣血不足則發失所榮。所以加強營養，合理用腦，勞逸結合是**和預防脫髮的有效方法。另外保持頭部清潔衛生，防止細菌侵襲也是有助於頭髮生長的。
經常梳頭，用手指在頭皮上經常按摩，能改頭皮的血液迴圈，從而使頭髮得以烏黑光亮，髮根牢固，以減少頭髮的脫落。
另外還要從減輕思想負擔著手，去掉過多的煩腦，減輕過重的工作壓力，求得內心世界的平衡。生髮劑可以配合使用。
藥物上用維生素e
b6vc每次各兩片，一天三次。服用三個月以上。
在中藥物**方面，可以用當歸、白芍、首烏、熟地水煎代荼飲，再加上食療方：黑芝麻，核桃仁，花生公尺汪賣，百困喊逗合，桑椹，熟地，元肉混合共搗為泥狀，每服十克，一日三次，連服三個月滲銷即可明顯收效。我給你**的處方是：
土茯苓30生薏苡仁30
熟地30首烏30
澤瀉10車前子10
炒白朮15桑椹30
赤石脂10白蘚皮15
炒棗仁15以上單位為克，隔日服一劑，長時間服用（三個月以上）效果特好。
外洗用：楊穗30
苦參30側柏葉30
單位為克，水煎後洗。
13樓：臺藻趙玥
我的頭髮以哪核前也是很少。不過後來我在一本雜誌上看到了一種辦法回家一試還真不錯！就是局梁用姜榨出的汁灑摸到頭髮上。
讓它漫漫的吸收。就這樣每桐緩運天兩次就好了。有兩週就見到效果了。
頭髮稀疏易掉我該怎麼辦？
14樓：網友
我同學頭髮比較稀，看她天天用生薑蘸的什麼藥酒塗，效果很好啊，建議可以去醫院看看。
15樓：二十開始
頭髮掉肯定出油。你可以先用控油的洗髮水。儘量不要用指甲撈頭皮。
16樓：網友
經常按摩頭部，促進頭皮血液迴圈，可以減少掉髮。
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