1樓：至東深晴
軍訓的時候呢，一般都是比較炎熱的時候，站在烈日之下軍訓，陽光直接照射在自己的**上，這時，大部分人就會比較擔心自己會被曬黑，在這裡，我將推薦幾種方法，幫助大家防止被曬黑和防止中暑，保護自己的身體健康。
一、去角質，經常洗臉，多喝水，補充水分，防止**乾燥。
厚太厚的角質角質會讓**不能呼吸，紫外線和高溫又會導致油脂大量分泌，加上擦防曬霜。很容易起痘痘或肌膚過敏。軍訓前先去一次角質，軍訓七天再去一次角質，可以有效避免這些情況。
而且去了角質，可以讓你的**更好的吸收護膚品。防止**乾燥。
二、軍訓時，提前塗抹防曬霜，有效阻擋紫外線。
不要讓自己的**，直接暴露在太陽光之下議在身體暴露在外的**上塗抹防曬霜或者噴灑防曬噴霧，購買防曬指數較高的防曬霜，是一個防曬、防止變黑的好方法。
三、軍訓服裝，儘量穿長袖、長褲，有效防止曬黑。
如果穿的是短袖衣，可以購買一些例如冰袖套等夏日防曬的衣物配飾，鞋子的選擇對於防曬也有著不小的影響，儘量選擇高幫的帆布鞋，這樣可以把褲腳扎進去，防止腳踝被曬黑，同時也可以防止蚊蟲叮咬。
以上就是三種軍訓防曬黑方法，夏日炎炎，酷暑難耐，注意自己的身體健康，防止中暑。以上就是我的，希望對你有所幫助。
軍訓期間怎樣不被曬黑？
2樓：吱吱超極胖
軍訓期間需要塗防曬霜，並且還需補塗防曬霜才能預防不被曬黑，但是這個並不是說百分之百就不會被曬黑但是起碼有一些防護，會好一些。
3樓：睡了用的真真
塗防曬霜或者穿防曬衣。
軍訓要怎麼防曬?而且要一點也不能曬黑!
4樓：戰運珹
我個人的情況和你一樣。不過我一直用羽西spf15的防曬防水zhe喱。（那個字不會寫了，見諒）羽西的防曬產品我已經用了6個年頭了，挺管用的。
我是前年7月底的時候軍訓的，軍訓了一個星期，多虧了它。但是有一點，在太陽底下肯定是要出汗的，免不了你得擦汗，容易把防曬霜擦掉。所以你一定要在休息的時間再塗一遍防曬霜。
這樣你肯定曬不黑，我保證。註明一句，產品不貴，銷售**86元。
5樓：知我樂樂
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
6樓：網友
要一點不曬黑不可能的，能做到不曬傷**就已經很好了，畢竟軍訓要在戶外，還這麼熱的天氣。
你只能選擇防曬係數高點的防曬產品，曬後作好修護，立即沖洗乾淨，塗抹修護產品，只要不曬傷**，捂一個冬天就變回你原本的膚色了。
7樓：匿名使用者
一點也不曬黑簡直是做夢，每天軍訓的時間最少要8個小時，不管你怎麼保護都會曬黑的。就像樓上說的，不曬傷就已經很好了。我軍訓的時候天天累的要死，哪還能注意曬黑不曬黑的問題。
每天都像打仗。我剛軍訓了幾天，鄰居家的姐姐見了我都嚇了一跳。唉，沒有辦法的。
8樓：網友
要求好高啊，應該很難吧？只能儘量用一些防曬效果比較好的產品了，一定要注意uva/uvb的防曬係數哦，要雙重防曬哦。
9樓：網友
其實不存在什麼能讓你一點都不曬黑的防曬用品呀，而且還是在軍訓期間，還是先保證自己不曬傷吧。而且曬黑了又不是回不來了，不用那麼緊張啦。
10樓：風雲楚楚
呵呵，我也建議你用用玫琳凱的兒童防曬效果不錯的。我剛買的也是別人推薦的。如果你願意的話，你先可以試試我的。如果方便的話。
11樓：喻傲白
哈哈 ，你穿個大棉襖，武裝全身，一點都不要露出來，那樣，保證你不會曬黑。一點都不會的。
12樓：匿名使用者
四天做一次玫琳凱的盈白**。
軍訓 怎麼能防止曬黑..
13樓：匿名使用者
就是一定要多擦些防曬霜。或者天氣很熱時你就裝暈唄。（軍訓是哥很有意義的事，這種方法不太好）。
軍訓過後會讓你有一個很美好的回憶的，所以我想曬黑點也無所謂，正好見證了你真正想軍人一樣參加了軍訓嗎。只要擦些防曬霜，不至於曬壞就ok了。
14樓：凌曉珠
白天用防曬霜啊，30度的。晚上回來後用醋洗臉。
15樓：匿名使用者
軍訓曬黑 都是很容易就白回來的 只要平時稍微做一點防曬措施就可以咯。
16樓：小楊談時尚
軍訓新生如何防止曬黑？防曬霜你選對了嗎？化妝小白不看就虧大了。
17樓：百精的燕子
防止軍訓曬黑的方法：
1、每天做到提前20分鐘洗好臉後，塗上一層防曬霜，注意最少要30倍以上，而且要不油膩的，保溼效果好的話更好。
2、軍訓過後，一般是中午的時間，注意使用溫和的洗面奶給**做個清潔的工作，然後在下午軍訓前塗上一層防曬霜。
3、軍訓的活動量很大，所以要注意多喝水，能加強**的新陳代謝的作用，對**也是很有好處的。
4、在晚上軍訓回來的話，注意一定要將防曬霜卸掉，然後可以選擇做一個保溼修復曬傷的**。
5、最後注意調節下日常的生活飲食，注意多吃一些番茄、獼猴桃等蔬菜水果，對**很有好處。
怎樣在軍訓時不會曬黑啊
18樓：油和酒
我的情況和你差不多，我馬上大一了，怕軍訓曬黑，我是打算長袖、長褲、鞋子、帽子（如果可以儘量寬的帽沿），這些是一定要的，怕黑就不能怕熱，然後如果條件允許，我會用絲巾圍脖子，當然我會塗防曬霜，而且會塗兩層，我會每天兩個西紅柿，據說每天一個西紅柿嫩抵抗40%的紫外線，我想多吃一個。不要用異樣的眼光看我，我高一就是軍訓黑了，幾年都白不回來，聽人家說軍訓保護好，甚至以後會更白，因為軍訓流的汗多，體內垃圾排的快，可能黑色素也跟著排呢。
19樓：我欲成社
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶， 多喝水。
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬， 也可以用有防曬效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊， 做**， 天然的可以天天做都沒有問題， 很過名貴**都是用銀耳做精華液的， 用不了，就放冰箱裡，3,4天用完， 銀耳要買純天然的，而且沒經過化學品加工的。
三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．
20樓：利蔚
那是肯定會的啦，就防曬霜還不一定可以呢，一個不怎麼有用。
21樓：範修仙曼彤
身體可以用水寶寶的防曬噴霧，面部的防曬可以原則草本的防曬露，是藥妝，我忘記名字了。
22樓：墨漪薊憐南
防曬！要是感覺**紅紅熱熱的，用絲瓜水擦，西瓜皮也行。
軍訓怎麼防止被曬黑
軍訓如何防曬 拒絕曬黑的防曬方法
馬上就要軍訓了，怎樣才能不被曬黑呢？
23樓：臭胖愛吃烤五花
擦防曬霜~ 但是一定要擦完10分鐘後再出去 然後 中午再擦一遍~ 個人比較推薦曼秀雷敦的新碧防曬特別大瓶 好用 用上去非常的保溼~多擦點 不要不捨得！
24樓：匿名使用者
日本的櫻花防曬液好用，全身都能噴灑（噴霧的），不油膩。**上有賣。
25樓：y娜塔美白茶好
即可食用。 可寧心安神，養血潤膚。 百合紅棗v
26樓：匿名使用者
軍訓是不要去，軍訓完再去不遲。
17歲女生，8月就要軍訓了，請問用哪種便宜 不油 效果好的防晒霜
近江兄弟冷感超清爽防晒乳液spf50pa 這個不油膩，也防水防汗的，很適合軍訓時用，在 上只要28元就有30ml了，軍訓那幾天已經夠用了，另外因為這款防晒霜spf值有點高，建議你晚上睡覺前最好用些清潔力度比較好的洗面奶，美肌工房的玫瑰豆乳美顏洗面乳，洗得乾淨又不會緊繃，150ml在 也才只賣十幾塊，...
馬上就要過年了，想給男友家長買點東西，但是不知道送什麼好
xkz至爺 詢問一下男朋友的意思，畢竟他爸媽他可能比較瞭解。一般下輩有這個心長輩就很開心了，不要有特別的壓力，祝你幸福。 西伯利豬 送他們個大孫子，保證她們高興 投其所好啊，請教最瞭解他們的人，你的男朋友 馬上就要過年回家了，想給爸媽買些東西回去，但是又不知道該買什麼好，希望大家能給點好的建議哈！ ...
馬上就要和自己暗戀的人分開了，這麼做可以不
愛情很美妙，離別很痛苦 你這麼做，應該是希望離別之後自己不要留下遺憾。對你有如下建議 1 觀察你喜歡的男生 主要是觀察他是否幸福，如若他現在和狀態很幸福，那你也自然能夠安心離去，並給予祝福。2 觀察這個男生的女朋友 觀察他女朋友的優點，冷靜思考下他為什麼選擇她而沒有選擇你。即使是一段短暫不需要負責任...