1樓：匿名使用者
的確是一種亞健康狀態，現代人的這種症狀很多，可怕到超過90%。關鍵在於放鬆心情、給自己減壓，一定要保證充足的睡眠。要注意有規律的進食，且要清淡一些，還要保證必要的運動。
2樓：百萬朵火焰
你應該要看醫生。
平時要有意識地多補充蛋白質、b族維生素等補充能量。
多吃雞、鴨、魚、豬牛肉、海鮮類、牛奶、雞蛋；
動物內臟、豆製品、綠葉蔬菜、乳製品等。
一定要有好睡眠，這個也是很重要的。
3樓：金碩奧祕
你這樣是亞健康。生活習慣太差，好好睡覺，開心點。別有心事。呵呵。我亂說
4樓：匿名使用者
家裡有藥酒，晚上每晚喝一杯再睡覺，睡覺前做做運動。
5樓：匿名使用者
1.可能是貧血；
2.神經官能症；
需要檢查確診後找專家**。
為什麼總有黑眼圈氣色不紅潤臉色不好
6樓：匿名使用者
黑眼圈也就是熊貓眼了。。。經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，血管流動過慢，供養不足，缺氧，所以很暗。
首先要做的就是注意休息，注意補水，認真閱讀 習妍變形記
睡眠不好臉色差黑眼圈很重怎麼改善
7樓：的能力更好
改善黑眼圈辦法是：
雞蛋銀戒指轉眼，將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。
土豆片敷 眼：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
還要輔 以一些食 療方法：魚湯、枸 杞豬 肝 湯、當 歸雞湯粥、洋蔘豬 血豆 芽湯。
此外，經常用雲容集眼霜消除黑眼圈，有助於保持精力，**細 嫩。
還要做到以下幾點：睡眠充足，切忌熬夜 ；平時多喝水，睡前避免大量飲水 ；保持樂觀情緒及時**疾病尤其內分泌紊亂；避免陽光直接照射 ；勿養成眯、眨、擠眼睛習慣。
如何讓**氣色變好，**暗黃還發青黑眼圈也重（請有經驗的大神說一下怎麼辦？該吃什麼？謝絕廣告） 10
8樓：買夏侯之
腎虛、肝脾不和。多吃桂圓、黑芝麻、枸杞子。
9樓：獅子咕咚的一聲
暗黃都是內分泌失調引起的
改善就可以了
歐壁詩就可以改善了
臉色不好，黑眼圈濃，看起來沒精神，怎麼辦？
10樓：律政miss_高
制定一個生活的計劃，1、固定時間睡覺起床，睡眠時間大於8小時 2、每天鍛鍊不低於20分鐘 3、晚上睡覺前可以把蘋果切成片覆在黑眼圈的位置10分鐘即可。很有效哦、4、要想補血，不用吃什麼補品，只要吃飽，然後多吃水果就好。祝你有所改變哦！
11樓：
你有可能是脾虛之類的，找個中醫把脈，看看你身體有什麼問題，長時間離家，就是容易有病的啊，我住校時身體也很差的，慢慢調理了好久才好。
12樓：手機使用者
找個心理醫生看看 有沒有病
黑眼圈治不好，天生的黑眼圈能治癒嗎？
黑眼圈難以消除的原因就是黑眼圈的形成，其本身和求美者下眼瞼位置生長髮育的結構基礎有關。無論是色素型的還是血管型黑眼圈，都會在眼睛周圍導致區域性的血液迴圈以及血管擴張的問題。針對這種情況，雖然經過積極的 有所緩解，但也很難達到徹底消除的效果。並且很多求美者會發現，經過多次的 黑眼圈的狀態有所改善，但是...
黑眼圈很重是腎不好嗎
luan世小仙女 黑眼圈主要是因為熬夜引起的，當然也有說因為脾虛，腎虛等原因引起的，那麼，有了黑眼圈之後，我們該怎麼辦呢？建議是從以下幾個方面入手的 1 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦 芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2 每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而...
怎樣消除長期因睡眠不足留下的黑眼圈
歐萊雅推出首例專業針對黑眼圈的產品 巴黎歐萊雅雪顏雙重亮白眼霜。它是目前市面上唯一一款針對黑眼圈的產品。雙管設計，別具匠心，輕鬆解決黑眼圈問題，堅持使用，眼周將煥然一新。第一步 藍管 分解黑色素，舒緩眼部 增加 的水分與厚度，迅速分解紅色素。從基底瓦解三種黑眼圈。第二步 白管 創新科技flashwh...