1樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次
2樓：ps設計小喵
美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和度，降低黃色飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
用草莓來美白牙齒的方法是：取一顆成熟的草莓和1/2茶匙的發酵粉；將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合；用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面；5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。在進行牙齒美白的過程中最好是閉合嘴巴，這樣才能讓牙齒充分美白。
將草莓發酵粉混合物吐出之後，如果有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，可以用牙線去除。將牙齒清洗乾淨之後會明顯感覺到牙齒變白了，只要堅持使用就會發現效果更加好。
雖然草莓美白牙齒的效果非常好，但是牙科專家也提醒廣大的mm們這種方法不能使用太頻繁。如果多次用草莓進行牙齒美白草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較適宜。
注意事項平時除了自己對牙齒進行美白之外，但是在護理牙齒的時候還有注意一些事項：不要多喝咖啡、可樂等飲料，也不要多食用深色食物。尤其是吸菸對牙色的維護影響更大，所以更要注意不要吸菸。
4樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有
怎樣美白牙齒最有效？？
5樓：說生活出品
牙齒黃都想變白，教你一招， 輕鬆告別大黃牙
6樓：生活妙招
牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招， 輕鬆變白
7樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有
8樓：永華口腔
你好，做美白牙齒最有效的辦法是牙齒表面粘接全瓷貼面和製作全瓷牙冠，主要是粘接在牙齒上。全瓷貼面的穩定性好，色澤立體感強，比容易老化的樹脂貼面有優越性。全瓷冠要比全瓷貼面的固位性更好，不會因吃粘性的食物而脫落。
冷光美白的優點是操作簡便，三四十分鐘後就可完成讓牙齒變白。一般2-3年，美白的效果就會消失。因此最有效的美白牙齒的辦法是全瓷貼面和全瓷冠。
9樓：匿名使用者
先去洗一次牙，然後平時一定要少喝咖啡，少吃巧克力。每天飯後一定要刷牙並且至少刷3分鐘
10樓：老媽求知
上牙科洗牙，半年一次。平時住意口腔衛生。
11樓：家庭醫生名醫**
白白的一張臉，如果一笑或者說話時露出來一副大黃牙，給人的印象是非常不好的，而且自己也會感到自卑，不敢放開的笑，甚至可能會影響到正常的人際交流等。既然這樣，怎麼美白牙齒最有效呢？
怎麼美白牙齒？
12樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次
13樓：商工友話說
1、 巧用小蘇打：小蘇打可以美白牙齒，我們再刷牙的時候，只要在牙膏上面撒點小蘇打，然後跟平常一樣刷牙，多刷幾次就能看到效果。
2、巧用橘子皮粉：吃完的橘子皮不要扔掉了，晒乾磨成粉末，然後每次刷牙的時候在牙膏上面撒點橘子皮，堅持下來就有效果。另外橘子粉刷牙除了能美白牙齒，還有清新口氣，殺菌的功效，聽完是不是想立馬試一下呢？
3、 巧用食醋美白牙齒：這個我印象特別深刻。因為我不喜歡醋的味道，但是為了美白牙齒，還是堅持了下來。
具體操作：刷牙前在口裡含一口食醋，大概兩分鐘後吐出來，再刷一遍牙齒就可了。這個美白牙齒的效果好的沒話說，但是我不喜歡用這個方法，除了不喜歡它的味道，還有一點是因為用食醋刷牙會對牙齒有腐蝕作用，影響牙齒健康，所以你如果想用這種方法美白牙齒，建議不要經常使用哦！
4、 利用活性炭美白牙齒：這個方法我沒有用過，只是聽說過。這個方法主要是利用活性炭的吸附作用來美白牙齒，有網友說用過這個方法，效果還不錯。
不過我不建議大家用這個方法，因為這個方法還沒有得到官方的認可。
5、檸檬水美白牙齒：這個方法美白牙齒的原理跟用食醋美白牙齒是一樣的。都是利用酸性中和的原理。但是這種方法對牙齒也有傷害，不建議長期使用。
6、 冷光美白牙齒這個方法是我用過後覺得最靠譜的一個方法，它的優點是操作簡單，整個過程用的時間不長。不僅美白效果特別好，而且對牙齒也沒有什麼傷害。缺點是這個要去醫院裡面做，需要花錢。
14樓：生活妙招
牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招， 輕鬆變白
15樓：說生活出品
牙齒太黃很尷尬，教你一招，輕鬆刷成大白牙
16樓：ps設計小喵
美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和度，降低黃色飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。
17樓：杭州華山連天美
有好多種辦法的。都可以**的。但是有的就是慢點！ 可以最直接最有效的辦法就是用鐳射美白。這個可以有效的去除牙齒髮黃的情況的！
18樓：奇葩葩阿
可以刷牙的時候牙膏蘸一點小蘇打或者鹽，飯後要漱口。吸菸也會使牙齒髮黃。可以把牙膏換成牙粉試試看，我身邊就有人在用牙粉。
也可以去醫院洗牙，還有冷光美白都可以的。希望我的回答可以幫助到您。
19樓：檸檬愛美
1.冷光牙齒美白:通過對牙齒進行氧化性藥物的覆蓋，配合上低溫冷光的照射，讓藥物深入到牙齒表層，有效的去除深入的色素，改善牙齒的黃黑問題，讓愛美者重新擁有一口潔白的牙齒。
2.牙齒貼面:通過對牙齒表層進行打磨，配合上特殊的粘合劑，將瓷貼面與真牙進行結合，就能夠較好的為愛美者呈現美白效果。
3.美容冠:通過對牙齒的表層進行打磨，去除牙齒病灶，配合上特殊的粘合劑，讓美容冠與真牙進行結合，達到牙齒美化的效果。
它的特點在於將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達到自然完美的效果，為某些對牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證。4.超聲波洗牙:
超聲波洗牙主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病，所以去除牙結石是一種醫療行為。建議根據自身情況而定。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
20樓：m小魚
美白牙齒的方法有很多。每天的早晚都要刷牙，防止牙齒變黃，其次就是每次刷牙都要超過2分鐘以上，刷牙的同時一定要注意牙齒的每個角落都要刷乾淨。
21樓：沒錯是錯錯
可以使用小蘇打來美白，也可以使用美白牙貼，但是需要長期使用才會有效果的。想快一點的那就直接去洗牙，但是還是需要自己養成良好的生活習慣的，不要喝太多的碳酸飲料，吃太多有色素的食物。
22樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有
23樓：善夏侯蘭
刷牙的時候在牙膏中滴2滴醋，持之以恆，牙齒會變白。
24樓：鄧教諾香桃
潔齒白淨方特含潔齒去垢中草藥精華，能夠更快更徹底地去除各種齒垢。刷牙後牙齒細滑光潔，去垢效果甚佳。
25樓：督書肖明
您好，陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃，並可以除口臭）
26樓：
生嚼橘子皮後在刷牙。堅持一段時間即可。
27樓：支瑜應文瑞
亮白的牙齒看起來比較健康，擁有亮白牙齒的人可以開懷大笑，而牙齒髮黃的人就不敢露齒微笑，於是他們就想通過牙齒美白技術來讓牙齒變白的，那麼美白牙齒怎麼做呢?
1.將看口器放入患者口內。
2.用拋光沙將牙齒表面進行簡單處理。
3.將隔溼棉條放入脣內側，塗抹護脣油。
4.美白患者和操作人員戴上護目鏡。
5.並對比記錄美白前牙齒的顏色，可照相存檔。
6.操作開始之前，牙醫先進行口腔檢查，並與美白患者交流，孕婦與嚴重的牙周病患者將不適合這類牙齒美白。
7.將光固化樹脂塗在牙齦上，並遮蓋到齦下0.5mm，用光固化燈照射約3秒鐘。
8.將過氧化氫跟美白粉調成糊狀，將調好的美白劑塗抹在上下共16顆或更多的牙齒表面，塗抹厚度約2—3mm。
9.調整冷光燈頭，燈頭應與牙齒表面呈90度垂直，且越接近開口越好。
10.利用冷光美白儀，開始操作，一般重複2個療程。結束後機器會自動停止，然後用強吸管吸收掉牙面的美白劑，用棉球或紙巾擦拭牙縫中殘留的美白劑，此時不要用水沖洗。
11.兩個療程即可見到明顯的效果，如果做完3個療程，已達到最理想的效果。
12.在美白後個別的牙齒會有輕微的酸脹，是正常的現象，一般在12個小時以後便會自動消失，如有需要可服用一片止痛片，可減緩症狀。
以上是關於牙齒美白的過程，希望以此可以幫到大家。
28樓：元氣少女張雲雷啦啦
我覺得首先最重要的一點就是每天要按時刷牙，保證刷牙的時間。如果牙齒非常黃的話，可以選擇去洗牙，平時多注重對牙齒的保護。
29樓：可愛的巨集哥偉
我個人感覺你還是去牙醫那邊看看，現在可以洗牙把你牙齒上的髒東西都給洗掉，這樣也會讓你的牙變白，而且也要用好一點的牙膏，這樣也可以的。
30樓：很慢但也在前進
第一、我們可以去牙科診所或者口腔門診洗牙。經常會見到關於洗牙的廣告，時間短，效果立竿見影，而且**也非常便宜、洗牙是我們美白牙齒最常用的方法和手段了。第二，我們可以買一些美白牙齒專用的一些清潔用品或者藥品。
這些東西物美價廉，使用也很方便，我們完全可以足不出戶地在家裡美白牙齒。
怎麼美白牙齒啊？
31樓：ps設計小喵
美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和度，降低黃色飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。
32樓：生活妙招
牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招， 輕鬆變白
33樓：說生活出品
牙齒太黃很尷尬，教你一招，輕鬆刷成大白牙
34樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次
35樓：巴若谷定綢
九種食物讓你越吃牙越白
芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙的機會。
乳酪：乳酪鈣的良好**之一，可以減少蛀牙，使牙齒更為堅固。
綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。
天然礦泉水：它是氟的天然**，可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒。
蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶，可以抑制損害牙齒和造成齲齒的細菌。
堅持飯後漱口
36樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有
37樓：盍然泥夜蓉
你好，可以用小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。希望我的回答對你有所幫
38樓：魏朔暢紫杉
每次刷牙堅持刷2分鐘，一天3次就ok了。
關於美白牙齒，關於牙齒美白
如何可以美白牙齒？刷牙的美白效果是不大的，刷牙的重要意義是 幫助你清除口腔裡的食物殘渣，牙垢。對美白牙齒沒有意義，市面上的藥物美白牙膏也是沒有太大的意義，因為刷牙所用的時間不足以讓藥物達到療效，藥物牙膏到口腔裡也達不到有效的濃度。刷牙的正確刷發是每天刷三次，每次三個面 唇面，舌面，he面 每次刷三分...
怎麼快速美白牙齒，怎麼才能快速美白牙齒
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。將橘子皮晒乾研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上，我因幼時牙也很黃，並且現在吸菸有了煙垢，自從用了此方兩個多月後，牙明顯白了，而且吸菸引起的黑斑也變淺了，有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒乾脆，然後用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。橘皮末做牙膏可潔牙淨。橘皮研成細末，...
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