1樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
2樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
3樓：fly劃過的星空
按摩（眼霜後）
意識到自己有黑眼圈後，就會開始用眼霜。每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收，還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱，然後按壓整個眼瞼，從內眼角開始往太陽穴的方向按壓，再用中指按壓太陽穴，每一次都要種種地按一下，然後再迅速提起，這樣去黑眼圈的效果會更好。
二水煮雞蛋（睡前）
在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失。
4樓：
敷牛奶牛奶是常見的美容佳品，對美白，溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。
更多方法請看
5樓：匿名使用者
早睡，塗眼霜。主要還是要早休息！！！
6樓：新面孔做眼袋v中山
馬蹄蓮藕渣敷眼——洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
7樓：完美假知己
牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容聖品，不僅可美白，還能祛斑，改善黑眼圈等多種功效。
方法：先取出4-5勺的牛奶，加入適量的冰水一起攪合均勻，然後用化妝棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分鐘左右即可用水洗淨，護膚效果十分顯著。
土豆片去除黑眼圈
土豆片敷眼去黑眼圈法是一種保養方法，一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。選用的土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。
方法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
功效：土豆富含維生素a和b，具有保護眼睛的功效。土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。
8樓：綠耳
消除黑眼圈方法：
推薦方法一：菊花茶
具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。
據美國健康專家說：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。
推薦方法二：土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解: 土豆含粉質，可補充眼部所缺。
推薦方法三：蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
推薦方法四：蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1 次，1星期見效。
(說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。)
推薦方法五：枸杞豬肝湯
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法：清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。
豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。
待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效： 補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
9樓：文文加油
產生黑眼圈的原因：
各種疾病原因
1.過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
2.飲食不正常，缺乏鐵質的人也容易形成黑眼圈。
3.**疾病引起的眼部發黑.痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致，或由起居不慎、經期感受風寒溼冷引起。
4.一些慢性病也有可能導致出現黑眼圈。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。
動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微迴圈障礙，以致瘀血阻滯，引起眼 圈發黑。
化妝品原因
經常化妝的人，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。
色素沉澱
色素沉澱的黑眼圈原因。如果你總是眼妝，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命a、維他命c的眼霜。
可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
自然原因
隨著年齡的增大，眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深，眼袋出現造成陰影。
眼部血液循不暢
由於生活節奏快速，工作繁忙的現代都市女性面對每天的疲勞與環境傷害，眼部肌膚保護能力逐漸變差，進而肌膚的血液微迴圈功能以及氧化能力減弱。眼部微迴圈不暢是導致亞洲年輕女性眼部問題的關鍵。
水分迴圈不暢
由於用眼過度、熬夜甚至睡前喝太多水，造成眼部肌膚水分迴圈不暢，眼部肌膚多餘水分無法排除，形成眼袋和浮腫。
我的黑眼圈太重了，怎麼辦？
10樓：匿名使用者
指導意見：
首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素a,維生素e的攝入量,因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用.。
保證休息時間和質量。
我的黑眼圈很重是怎麼回事？
11樓：
無論是因為加班、學習還是娛樂，熬夜似乎成了大多數人的家常便飯。
「熬最貴的夜，敷最貴的**」，這句話應該是大多數女性的自嘲。「早點睡覺，熬夜傷身「，這樣的話語好像漸漸成了父母對子女最常說的」廢話「。早睡是什麼？不存在的。
但是在一直熬夜一直爽的同時，有一個可怕的健康問題就出現了——黑眼圈
稍不注意，黑眼圈就可能讓你比同齡人老十歲。
劃重點！一週熬夜養成的黑眼圈，可能需要半年的休息時間來恢復。
「我的黑眼圈很重是怎麼回算？」
趁著現在還不晚，黑眼圈是可以通過一些方法淡化甚至完全消除的。
方法一、天然**
1.黃瓜片黃瓜中含有葫蘆素、牡荊黃素、葒草素和異金雀花素等多種抗氧化劑。也富含能夠淡化黑眼圈的維生素c和維生素k 。
因此黃瓜常常被用來減輕浮腫，滋潤眼周圍的**，可以快速地改善疲勞以及浮腫著的眼睛。
2.眼霜
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。我的問題很嚴重，黑眼圈和皺紋都有，朋友安利下我選擇了澳洲sos眼霜這個功效型眼霜，可以每天使用，用的時候取一粒綠豆大小眼霜，然後均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。一段時間後，黑眼圈就消失不見了，皺紋也淡化了很多，相信堅持下去很快就可以完全不見了
最重要的還是需要少熬夜，多睡覺，搭配膳食平衡。這樣每個人才能擁有一雙blingbling大眼睛！
12樓：歐雅泊思
黑眼圈大致可分為兩種：一種是血管型黑眼圈，通常發生在20歲左右，生活作息不正常的年輕人。因為眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩**處，就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長密切相關，長期日晒是主要誘因，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。
工具/原料
菊花茶、土豆片、蘋果、蜂蜜
步驟/方法
具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。
據美國健康專家說：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解: 土豆含粉質，可補充眼部所缺。
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1
次，1星期見效。(說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。)
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法：清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。
豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。
待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效： 補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
13樓：養生動畫
1、遺傳2、眼瞼皮下的色素較多，隨著年齡的增長，隨著接受陽光紫外線的增多，皮下的色素沉著導致色素性的黑眼圈；3、血管性黑眼圈，眼瞼部位比如上下眼瞼的血管靜脈非常多，血管的顏色較深也會形成黑眼圈。
14樓：歐雅泊思
熬夜就會在臉上留下痕跡，兩個大大的黑圓圈要是不能及時清除的話最容易導致的就是面部容貌看上去疲乏沒有光彩，給人的印象也是這個人沒有活力，而在職場上最忌諱的就是員工沒有活力，這裡針對大家關注的黑眼圈問題我們專門為大家講講如何去除眼袋黑眼圈，希望大家都能以最好的精神狀態來工作和生活。
黑眼圈也就是咱們常說的熊貓眼，它要是不能及時清除的話留在臉上只有影響咱們容貌的份，這裡針對大家關注的熊貓眼清除問題我們就專門為大家講講，希望接下來的內容能讓大家有所收穫。
一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
三、隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。
黑眼圈也就是熊貓眼也就是腫眼泡，臉上出現黑眼圈的話，整個人都會看上去沒有精氣神，給人以呆板木訥的感覺，因此避免被黑眼圈影響的話大家最應該做的就是儘快清除黑眼圈，我們希望大家能在日常生活中好好注意休息，不過度熬夜，以最好的精氣神來面對生活和工作，讓自己表現的更加優秀。
黑眼圈好重！！！怎麼消？黑眼圈！怎麼辦！
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除眼袋5大高招 保護眼袋的方法很多，現將常用的幾種方法歸納如下...
怎麼去除黑眼圈，黑眼圈好重，怎麼去除黑眼圈，黑眼圈好重。
一 塗蜂蜜法 在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。二 敷酸奶法 用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三 熱雞蛋按摩法 將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液...
黑眼圈重怎麼辦的呢？哎，有黑眼圈怎麼辦？
樓主別急哦黑眼圈的形成主要是以下這些原因 一 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加 患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼 的色素，先天體質就比鄰近部位的 色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。二 眼皮老化鬆弛，皺在一起造成外觀膚色加深 三 眼袋出現造成陰影 四 眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影 五 眼...