1樓：二四養生
眼睛保養方法好，每天兩步護眼法，讓眼睛「熱」起來 眼睛 護眼 健康 保養
怎樣讓眼睛變得水靈靈的？
2樓：一念即覺
1，適當運動，親近大自然，多看看青山綠水，放鬆心情。
2，從中醫角度講：五臟六腑之精氣皆上注於目。眼睛需要五臟六腑的精氣的滋養，所以，需要保養五臟六腑，精氣足，眼睛才會有神，才會清澈，就像小孩子一樣，所以，一般好色的人，五臟六腑精氣不足，眼睛大多渾濁，眼白髮黃、發暗、上眼皮下垂，出現眼下淤青。
3，少看電腦，螢幕會吸走眼睛的精氣，身體不好的人，看多了頭會感覺到發暈。
4，不能熬夜，熬夜傷身，傷肝腎，肝開竅於目，長期熬夜，眼睛會失去肝木腎水的滋養。
5，眼睛是心靈的窗戶，行善的人，相貌莊嚴美觀，相隨心轉，想面相好看，首先要多行善事，孝順父母。逐漸地五官才會變得越來越和諧端正，命運都會變好。
3樓：匿名使用者
多做眼部按摩，可以的話儘量少看電視等，有時間去有綠色處玩一玩，還可以滴一點潤潔或閃亮
4樓：辜愫虞偉曄
每天上下左右轉動50下
怎樣才能使眼睛變的水靈靈的？
5樓：鎮瑋杭多
上帶熒光效果的眼影
吃葡萄助於使眼睛變的水靈，荔枝也行（書上寫的，但沒闡述原理），（有實際例子）但是……效果不是特別明顯，而且，萬一導致發胖就不太好了。
6樓：匿名使用者
最好的是養成良好的生活習慣 ！
7樓：潭竹月
美瞳是關鍵。選擇你喜歡的顏色。
接下來是睫毛膏，多刷幾層睫毛膏，先用拉長的，然後再用濃密的，總之用不同功能的多刷幾遍，最後一定要刷開啊，一根根很分明的。
還有就是眼線，不要用太黑太濃的，細細地在上眼畫一根就好了，下眼就不用了，要不然看起來不夠清新。
8樓：緂琊
要是見效慢的 就是多吃魚和胡蘿蔔 少看電腦 這樣眼睛慢慢的就會水靈靈的了
要是快速的 就買一管紅黴素眼藥膏 晚上頭睡之前塗到眼睛裡 第二天早上醒來 就會感覺眼睛亮亮的會好很多 不過如果眼睛沒有乾澀感或者沙眼的 話不建議你用 久了對眼睛不好 這個我用過的 因為本身我有沙眼
再有一個就是用潤潔的洗眼液 這個比較推薦 因為正常我們化眼妝還有看電腦都會有些髒東西進到眼睛裡的 用這個不錯 不過我沒用過 一直沒買到 。。。。
9樓：漫婕泰明志
學我啊，眼睛就很好看，o(∩_∩)o...
10樓：手機使用者
滴眼藥水啊 呵呵 還可以畫眼線啊 要注意眼頭的畫法啊
怎麼方法可以讓眼睛看起來水靈靈、亮晶晶
11樓：手機使用者
1、要預防和消除黑眼圈，首先應：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2．睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；3．避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。
可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。
2、靠化妝來掩飾，所謂美女都是三分人才七分打扮啦，你可以將眼睛畫上眼線，然後再刷加長濃密型的睫毛膏，這樣會使你的眼睛看起來大很多，而且水靈靈的哦，還有就是如果眼睛真的很小很小的話呢，就著重在鼻和嘴部
化妝，使鼻和嘴看上去很惹眼，人家就不會注意你的小眼睛了，按照上面的方法，你一定可以變得美美的，照起相來一定很上相哦，相信我，加油吧。
12樓：疆之東
去配一副黑的隱型眼鏡,或者其他的非功能型隱型眼鏡,還有就是在睫毛上下工夫
13樓：釹罜桷
喝綠豆湯，常吃綠豆可讓眼睛變得明亮哦！
14樓：匿名使用者
加長睫毛，畫眼線就可以了，不過要看你的畫妝功底了
怎樣可以讓眼睛變得水靈
眼部保養的方法
15樓：仙麗女性網
1、選擇含有維生素e的眼霜產品
含有維生素e的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。
3、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。
4、要對眼周進行卸妝
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼脣卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
5、眼部周圍肌膚按摩
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊緻起來，眼部查完產品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。
6、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助**作用。
7、生活一定要規律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸菸、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活。
8、做好眼部的防晒
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防晒倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
9、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比**效果好。
10、每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。
16樓：ce肌膚護理顧問
眼部出現細紋就容易被人們扣上即將衰老的帽子。眼部會有細紋出現，還會有乾澀，黑眼圈等症狀。一般25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路。
預防和護理是十分重要的。只要掌握了眼部保養的方法，這些現象就會消失的。那麼，今天就來介紹幾個眼部保養的方法吧，眼部保養的方法分內在保養、外在保養和特殊護理：
一、內在保養：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
二、外在保養：
（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。
（二）選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。
精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴），最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子（骨左加繆右）穴，下眼**下方的承泣穴和四白穴。
每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。
（四）眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜（胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁4—6滴混勻）。
三、特別護理方法：
（一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
（三）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
以上都是些眼部保養的方法和小偏方。當然光做這些還是不夠的。要想做好眼部保養，我們自身也需要多注意，在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的眼部保養方法就是吃一些富含維生素多的食物。
睡眠一定要充足，不要熬夜，那樣只會讓自己衰老程度加快。只要掌握這些眼部保養方法並能很好的去運用他，擠一定會甩掉小細紋，讓自己看起來更年輕
17樓：是大v呀
使用眼霜，一旦到20歲就可以使用起來了
18樓：摳炯
做做眼膜 每天都擦眼霜
19樓：鼕鼕聊護膚
眼部保養最好方法？3招讓您去除眼袋、黑眼圈、皺紋效果明顯
20樓：f娜塔美白茶好
濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。芹v
怎樣讓眼睛變得水靈靈的，怎麼讓眼睛水靈靈的？
多做眼部按摩，可以的話儘量少看電視等，有時間去有綠色處玩一玩，還可以滴一點潤潔或閃亮 我近視眼，帶著 眼鏡看起來亮亮的水水的 無聊調查 平時的保養時很重要的，想要水靈靈的眼睛，眼藥水是必不可少的，選擇含有牛磺酸和透明質酸成分的，有保溼效果的哦 一定要勤滴並且得堅持，藥水開瓶一個月內用完，用不完也不要...
請問我該怎樣保養眼部面板，怎樣保養眼睛周圍的面板？
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怎樣讓自己的眼睛變清澈，怎樣使眼睛變得清澈
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