1樓：
脫髮是可以**的，你已經檢查過了，最好是配合醫生**。另外日常護理也重要頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。加上合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。
蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
2樓：汝靖靈
人類每天掉頭髮在一定的量（每天掉髮少於100根）是正常的，如果超過這一數量有可能就是人體亞健康的一種表現了。 那麼為什麼脫髮?經常掉頭髮怎麼辦？
脫髮--是指頭髮脫落的現象。有生理性及病理性之分。生理性脫髮指頭髮正常的脫落。
病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，為什麼脫髮呢?其原因很多。 中醫學認為脫髮的**主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液迴圈就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處「頭頂」，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。
「腎藏精，主生殖，其華在發」、「發為血之餘」，認為腎為先天之本，頭髮為血液的產物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，兩者缺一不可。同時，中醫**脫髮的方式也就圍繞這些理論開展。
一般來說，脫髮與如下幾種原因有關： 1，腎虛：精血不足導致頭髮缺少營養**造成頭髮脫落。
2，肺損：肺損則皮毛失養，引起脫髮 3，毒素積累：憂愁、汙染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素造成脫髮 4，缺微量元素，如銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭髮生長有密切關係造成脫髮； 5，血熱：
其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭髮會突然脫落 6，失精：性行為過多，精洩過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養鬚髮，造成頭髮脫落。 7，憂愁：
現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，憂鬱積於心頭，引起神經系統紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脫髮或突然脫髮。 環境汙染：環境日益惡化，空氣汙染、水汙染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脫落。
8，不良習慣如經常熬夜，大量吸菸飲酒等造成頭髮脫落。 9，不良飲食；營養失衡，造成脫髮。 10，養護不當：
過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強、質量低劣的洗髮護髮用品造成脫髮。經常掉頭髮怎麼辦？看看以上10種哪個是你的行為，克服一下，養成良好的休息和飲食習慣，還要注意自己的飲食結構。
3樓：匿名使用者
梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。看下那個《董玔俊.
日記》講也不錯，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
洗頭不可過於頻繁，不用刺激的洗髮水，儘量少的燙染頭髮。放鬆心情，不要過於緊張，工作學習有壓力時可以通過適當運動來釋放，掉髮情況就會好轉。
經常掉頭髮與選擇洗髮水有關嗎？為什麼？
4樓：特立專業答疑
心理壓力
由於工作、學習、生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
不良習慣
因經常熬夜、夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規律，休息不好等不良生活習慣，影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
護理不當
對頭髮保養護理不當，頻繁的洗髮、燙髮都有可能影響頭髮的髮質，使頭髮缺乏營養而斷髮。
病理因素
因有家族脫髮遺傳史或由於**油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化過度引起的油脂性脫髮都是屬於病理性原因的脫髮。
當然癌症病人進行化療後脫髮也是很正常的。
其它原因
由於天氣乾燥，換季、以及年齡老化等原因也都是老掉頭髮的原因。
5樓：迦納阿克拉
這傳銷產品。我才用了一個月。又癢又頭皮屑超多，用了不到一半扔啦。
傳銷產品，假產品，垃圾產品。你說我身體問題？我才21歲，正常作息，正常飲食。
還掉髮，你給我個說法。我用其它產品洗髮水又不出現這種情況，難道只有無限極掉髮才是真貨？其它產品用了不掉頭髮都是假貨了？
6樓：匿名使用者
有關係的，正常情況下每個人每天都是會掉頭髮的,每天掉髮超過100根就是脫髮了，脫髮需要注意一些生活習慣，這樣才能從根本上解決問題，建議：
生活習慣方面：保持心情愉快、睡眠充足、合理飲食。
外在養護方面：溫水洗頭，洗頭髮不宜頻繁2-3天一次為好，不用劣質的洗髮水，水中可以適量加點鹽。
當然對於脫髮關鍵也是要**，在選擇產品方面可以用繕絲緣絲木精華液，可以促進頭髮生長，沒有***，對於防脫髮的效果也是不錯的。
7樓：樹清稱思楠
油性發質與混合髮質都不能選擇滋養型的發水，掉頭髮量也視個人身體情況而定，排除掉身體因素的話，舒蕾發水應該不錯
8樓：楓島
正常掉髮每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。秋冬時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋冬掉髮較嚴重的原因。
這些正常死亡掉落的頭髮往往非常細幼，這表明它們都「老」了。提醒一下：男士脫髮百根的報警！
即使每天掉100多根頭髮也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，則可能是不正常的脫髮。特別是看到掉下來的頭髮，若髮梢與髮根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭髮掉時還很健康，它的脫落就不正常了。 如果你自我確診為是脫髮，那也不用著急，還有機會哦。
再分辨一下，你的脫髮屬於何種型別？ 先天遺傳由於這種原因造成的脫髮，不列入我們的**範圍，因為這是非靠激素藥物**才能改善的，並非日用護理產品可以解決。 秋冬季節，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易引起掉髮、分叉、毛燥、乾枯、靜電等頭髮問題，所以脫髮會較之明顯。
解決脫髮的日常護髮方法： 1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等； 2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤； 3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
9樓：匿名使用者
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。順便去看下《董 玔俊日記》吧，照著其中的來，現在煩惱沒了。
頭髮若是掉的不多，純屬正常現象，每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣。若是掉髮數量超過一百根以上，且掉得多長的少，就需要儘早檢查針對**了。
人容易掉頭髮，是缺少什麼維生素 10
10樓：本草生活
頭髮的本質是角蛋白，它是一種蛋白質，並且頭髮黑色素的形成，還需要一種叫做「酪氨酸」的氨基酸作為原料。如果飲食中缺乏蛋白質，頭髮不僅生長緩慢，還容易脫落，而且還會讓頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺。雞蛋、牛肉、雞肉、奶製品、豆類製品富含優質蛋白質，應該常吃。
這類維生素參與蛋白質、氨基酸代謝，從而間接保護頭髮，雜糧、瘦肉有助補充b族維生素。
研究指出，缺鐵是絕經後女性脫髮的首要原因。還有部分人的貧血是因為長期吃素導致的，原因在於，植物性食物中的非血紅素鐵吸收率很低，其中的草酸等抗營養物質還會進一步阻礙鐵元素的吸收。鐵含量豐富的食物有紅肉、動物肝臟等。
11樓：匿名使用者
叔叔今年才四十多，可是卻在前幾個月瘋狂的脫髮。額前的頭髮都掉了不少，讓他看起來老了不少，最搞笑的是，我和他出去逛街，朋友見到了，以為他是我爺爺。極大的傷害了叔叔的心靈，於是他就決心要搞好他的脫髮情況。
之前我有看見《董玔俊日記》一文，說給他聽了，他照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。這次跟他逛街，別人以為他是我男朋友，真是有點讓我哭笑不得，那就把文中講到的說與大家，其他的在平時梳頭時，不能過度用力，力度一定要輕，不然更容易脫髮了。還不能對頭髮染、燙、卷，這樣都會損害頭髮。
對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。還有要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。除此之外，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
12樓：匿名使用者
四十多本來正是壯年時期，看起來應該是成熟穩重的，可事與願違，叔叔看起來就像一個老大爺，因為他開始掉髮了。每次我跟他出去，別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了，他就痛下決心的一定要把頭髮搞好，讓自己的頭髮重見天日。
也就是這樣的決心讓他找到了〖重.現｜青絲〗一紋，紋中講到了很多知識，他也跟著一起做，經過一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。把在紋中看到的敘述給大家，要堅持頭皮清潔，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。
平時保證正常的睡眠，不要熬夜。多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨湯等動物蛋白。
13樓：依次為僦檔
經常的掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉髮的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
*平時護理：
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
最好能夠用口服發特濃營養素給予毛囊良好的狀態，這樣就能夠很好的改善掉頭髮的情況，調節頭皮微生態。
經常掉頭髮與選擇洗髮水有關嗎？為什麼
特立專業答疑 心理壓力 由於工作 學習 生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張 煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。不良習慣 因經常熬夜 夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規律，休息不好等不良生活習慣，影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。護理不當 對頭髮保...
經常掉頭髮用什麼洗髮水最好，經常脫髮的人應該用什麼牌子的洗髮水啊
到了秋冬季節，女性同胞們，特別是長髮美女們，每次到了洗頭的時候，頭髮掉的真心是心痛的地步，平時一定要注意保養秀髮 1 首先，洗髮水要挑選適合自己的柔和一些的洗髮水，可以適量用一些發膜或者護髮素，頭髮會更強勁柔順 2 洗完頭髮的時候一定要先用乾毛巾把頭髮的水分擦乾再用吹風機，適宜用低溫中檔風力吹乾髮梢...
頭皮炎症用任何洗髮水都掉頭髮，任何人用洗髮水洗髮和任何人只用水洗髮都一定會掉頭髮嗎
1注意頭皮衛生。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。2，戒菸 少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。3，必要時可加用內服藥物進行輔助 如維生素b6 甲狀腺素片。你在使用洗髮水後發生區域性頭皮發癢及輕微疼痛這種情況多考慮為 過敏 引起的首先頭皮 毛囊炎 是跟洗髮水有一定關係的但是就你...