1樓：
敏感肌膚也可以用食療的方法改善的：
point一：蜂蜜炒香蕉
材料：香蕉，橄欖油，蜂蜜，水，肉桂粉(可以要也可以不要)
1、把香蕉切片 在鍋裡放橄欖油燒熱，碼入香蕉片，煎至兩面焦黃後取出。
2、接著在鍋裡倒一勺蜂蜜一勺水，開始冒泡後倒入煎好的香蕉，炒勻出鍋。
3、出鍋後可以撒上肉桂粉即可。
point二：菊花大棗枸杞粥
材料：銀耳，大米，菊花，無核金絲棗，枸杞，蜂蜜
1、銀耳加清水泡發，摘去根部，撕成小朵。
2、砂鍋水開後放入大米、銀耳大火煮開，小火繼續煮半個小時。
3、放入菊花、無核金絲棗、枸杞，繼續煮半個小時。
4、將煮好的粥放涼至六十度以下，放入蜂蜜調勻即可。
point三：芥末雞絲金針菇
材料：金針菇，雞胸肉，胡蘿蔔，薑片，調料：芥末，醋，生抽，鹽，白糖，芝麻油
1、鍋內加適量水(沒過雞肉)和薑片，將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝乾。
2、金針菇剪去根部，撕開洗淨。胡蘿蔔切絲，熟雞肉撕成絲。
3、鍋里加適量水燒開，放入金針菇和胡蘿蔔絲，汆30秒撈出入冷水過涼。
4、將過涼後的金針菇和胡蘿蔔絲稍微擠去水分，和雞絲一起拌勻。
5、根據自己的口味，把所有調料放在小碗裡調勻，淋在雞絲金針菇上，吃時拌勻即可。
point四胡蘿蔔菠蘿汁
材料：菠蘿，胡蘿蔔
1、菠蘿去皮切塊，先用淡鹽水浸泡半小時，再取出沖洗乾淨，切成小丁待用，胡蘿蔔洗淨也切成小丁。
2、把切好的胡蘿蔔丁和菠蘿丁一起放入榨汁機，加入一杯純淨水榨汁既成。
如果嫌食療比較麻煩的話還可以用外用的 愈慜霜緩解敏感肌膚的，但不管是哪種方法，堅持是很重要的。
2樓：匿名使用者
1. 敏感性**怎麼保養第一，敏感性**不宜去掉角質。這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。
清潔時注意不可過度，不要選用皁性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
第二，敏感性**日常應加強防護。由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒產品的使用，防晒產品的成分也是易刺激**的因素之一，因此最好不要直接塗抹在**上，而是要在擦上基礎保養品之後，再塗抹防晒產品。
第三，敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到**缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分的化妝水、護膚品外，還應定期做保溼**。季節更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養品。
中藥成份的 愈慜霜 止癢消腫，不易**，無***,一天塗抹三次.中草藥成分，藥性溫和，按說明書使用，每個人的程度不同，用量也有所不同
3樓：
敏感肌怎麼 改善
適度清潔
絕大多數敏感肌的特點就是角質層薄，耐受性差，無法承受外界刺激，所以在產品選擇上溫和不刺激為主，不使用功能性洗面奶和比較強力的清潔產品。洗臉次數不易過多，早晚各一次即可。
護膚重點放在保溼、修復、舒緩上
從化妝水到面霜，每一步都要慎重，尤其是敏感肌，有些護膚品是不能用的。建議使用 喻敏霜修復，這些都是具有抗敏效果的天然植物。
彩妝不要過濃
基礎的口紅、眉毛及眼妝是不會影響肌膚的，但在粉底和妝前或遮瑕的使用上要注意儘量淡妝或者只用妝前乳來修飾紅血絲和調亮膚色即可，大量粉底一定程度上會給肌膚造成負擔。尤其是敏感肌膚，有些彩妝中含有重金屬成分，是會對敏感肌膚造成很大刺激的。
4樓：丘乃花子
敏感肌膚日常改善需要做到：一、做好保溼工作，不要使**過度乾燥；二、鍛鍊用冷水洗臉，增強**耐受力；三、少吃甜膩、油膩的食物，多補充維生素，增強抵抗力；
四、不化濃妝，儘量不化妝；五、不要過分使用保養護膚品；六、生活要有規律，不要熬夜，注意休息。
5樓：傾城獨攬
敏感**易受刺激 **一般都比較白，毛孔也較細小 角質層薄 抵抗力弱.
敏感**使用護膚品的時候要慎重了！不要用 刺激性大的 含有酒精的或者鹼性的，這樣會加大**的負擔 也容易引起過敏的！
6樓：匿名使用者
用一些低敏的，天然的化妝品
7樓：匿名使用者
追求白皙的肌膚似乎是永遠不會過時的話題，可是敏感的肌膚伴有紅血絲就會影響任何一種妝容。想要擁有白皙的肌膚，敏感紅血絲的親們就需要使用護膚品進行修護，可是隨著護膚產品的增加，小編盤點了敏感紅血絲必買護膚品最新排行榜，幫助敏感肌膚的親們恢復健康肌膚。
curél潤浸保溼深層乳霜
保養乳霜可以隨著季節變化時去挑選適合的來用，但這款乳霜在肌膚狀況不穩時隨時都可以拿來當舒緩霜，延展性很好保溼效果也很佳，冬天使用覺得不夠力的話可以加入美容油使用。
素見修護乳
特別推薦的一款！被很多護膚雜誌稱為「肌膚急救神仙膏」，特別溫和！肌膚脆弱的一定要用，對**發紅瘙癢紅血絲敏感肌效果都超級棒，醫科大學十幾年的研究，它的原料特別充足，竟然有20多種植物精華，但是**卻很平民，所以家裡常備一瓶絕對沒錯。
值得入手！
茱莉蔻金盞花舒緩乳霜
一款富含金盞花和金縷梅的溫和、無油乳霜。修復受損肌膚，舒緩敏感細，鎮靜肌膚，保護脆弱肌膚，令肌膚細緻柔滑。金盞花舒緩乳霜的藥用價值決定了它可以被放在每個藥櫃裡。
可以隨時隨地用來潤澤肌膚，長效保護滋潤，也是理想的晒後舒緩修復乳霜。
溫悅亮膚精華
貝德瑪粉水舒妍潔膚卸妝液
卸妝是護膚步驟的第一步，也是非常重要的一步。如果臉上的妝沒卸乾淨，臉上的殘留會對**造成堵塞傷害，對敏感肌來說更易導致過敏。敏感肌在選擇卸妝產品的時候一定要選擇配方溫和的，清潔效果也不錯的。
貝德瑪的卸妝液有兩款：粉水和藍水。粉水適合幹皮和敏感肌，藍水適合油皮。
彼得羅夫溫和卸妝潔面泡沫
採用優質成分製作而成，其中的有效性成分在使用時能及時的深入肌膚的底層進行滋養，同時不含任何刺激物的配方能在最大程度上舒緩肌膚，進而幫助打造出一個健康潤澤的肌膚狀態。
8樓：簡如美肌修復肌膚問題
1、敏感肌日常護理
第一肯定是潔面，把你們的皁基洗面奶統統都丟掉，什麼肥皂、洗臉皁、磨砂膏統統丟掉，敏感肌都不用能。
如果是敏感肌，做好防晒也很重要，敏感肌因**屏障受損，所以在防晒上面必須要特別的注意。
2、敏感肌日常注意事項
第一個要注意的是，不管是長時間逛街還是出門取個快遞，大家一定要記得嚴格防晒，阻擋紫外線破壞**屏障能力，保證**在無紫外線的環境下安心自愈，是最重要的，擦溫和的防晒霜，必要時候用硬防晒（啥是硬防晒呢，就是一般的太陽傘、防晒衣。）
第二個需要注意的是洗臉時切記一定要是溫水，一定要是溫水，一定要是溫水！也切記，不要用毛巾硬擦臉，會破壞角質層，同時禁止用磨砂膏之類的去角質產品，禁止一天洗臉多次，同時不要敷功能性**，就日常補水保溼**就行了。
9樓：小塵埃在迷霧中
●五招防敏感
又癢又乾又痛，都是敏感性**的人常見的煩惱，想讓**少受點罪，有什麼法子呢？下面五招防敏感絕活，記得經常使用哦！
第1招:選擇微酸性潔面品
潔面品方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品。鹼性太強，容易傷害**，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。
艾蒙緹淨顏潔面泡沫啫喱，基於硫磺地熱水、淨化抗菌成分和天然角質活性成分（鋅鹽+天然水楊酸）的共同作用，專為創新平衡油脂所研製。它具有卓越的護理能力併為肌膚提供針對性地**，其舒適的質感與自然的清香能夠讓人平靜地呼吸與放鬆地享受。
第2招:用不含酒精的爽膚水
一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感**發紅外，當酒精揮發後，還會令**繃緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。
第3招:日霜忌用控油配方
**敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜，偏微酸性而無香料或標明敏感**專用的最好，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
第4招﹕用高水分溼粉底
敏感性**在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的溼粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
第5招:多補充維他命 c
缺乏維他命c，容易令**粗糙枯乾，從而引發敏感症狀。在含豐富維他命c的水果中，梨與奇異果是首選，多吃有助於對抗外來敏感。
**很敏感怎麼辦？如何改善敏感**？
10樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
11樓：簡如美肌修復肌膚問題
護理原則
一：溫水洗臉
對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使**受到刺激。這就會讓本來**底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！
二：天然護膚品且用一種
現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚品的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東子對自己的**是不是真的那麼好。在這麼多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是**無法承受這麼多護膚品一是使用。
所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的產品護膚是最好的選擇了。
三：不要頻繁去角質
很多人都覺得去除角質是對**最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是**天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止**裡的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的**變得更加的脆弱，**也會經常出現紅腫的狀態。
敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。
四：做好防晒
做好防晒是大家都知道的事情，不管你是什麼樣的**，防晒都是必須要做。防晒做得好可以防止**老化還可以隔離紫外線的汙染。防晒做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。
12樓：匿名使用者
雅漾舒活保溼**
雅漾舒活保溼**可瞬間解決肌膚乾渴狀況，特有滋養、保溼成分，極易吸收，迅速提供深層護理，使肌膚柔軟、光滑，並把肌膚維持在水油平衡的狀態。
素見修護乳
推薦榜第一名！這款素見修護乳被很多雜誌評為最受歡迎的一款平價修護精華！這個成分竟然有20多種天然植物精華，一般產品也就三四種，所以對**發紅、瘙癢脫皮，紅血絲，痘痘痘印效果都特別好。
基本用完一個月後**會變得又嫩又光滑！居家必備的一款修護乳，值得入手。
友誼雪花膏
也是國貨老牌子了，連醫生都推薦的滋潤保溼產品，主打無激素、無刺激、控油，對**不會產生任何的負擔和***，尤其適合**容易過敏者使用。能滋潤**、抵禦風寒刺激，尤其適用於秋冬季節。
蜜能修護眼霜
這款是最值得推薦的眼霜了。很多美妝博主和化妝師都推薦過這個。蜜能採用的是國際一線化妝品品牌的**商和成熟配方，主打高價效比，**真的很美麗。
對於我這種追求優質低價的是大愛啦~眼部各種問題，真的是可以輕鬆解決啦~如果你缺少一隻好的眼霜，相信我你會愛上它的。
蘇菲娜控油防晒妝前乳
感覺不錯。包裝挺簡單的。瓶子帶蓋子，比較衛生。擠出來的隔離流動性很強，很輕薄。馬上上妝，感覺很棒。乾的地方也沒有起皮，鼻翼都滑滑的，乾爽。
fresh黃糖磨砂**
只需要靠著溫和的水溫繼續使黃糖融化，打圈邊按摩邊沖洗乾淨！洗完後會有一層油膩的油膜感，這是幫助鎖水的，不會悶**。
敏感性面板，敏感性面板
一般來說，過敏性的 不太適合用很多的護膚品 化妝品等，因為那樣會加重 的負擔。好的 應該是 七分內調 三分外用，特別是敏感性 更應該小心呵護，更應該以內調為主。其實，市面上真正適合敏感性 的護膚產品不多，你購買前可以先試用一下，24小時後沒有不適感，再購買。不知道我這個回答能不能讓你滿意 我是很敏感...
敏感性面板用什麼爽膚水好，敏感性面板用什麼爽膚水好？
七妹雜談 敏感肌膚如何選擇爽膚水呢 敏感性 的特點有哪些 1 隨著季節的變化 因為敏感性 的特殊性,它伴隨著四季的季節變化會出現明顯的變化。對於敏感性 的人們,在春季的時候需要更加註意,因為這是一個草長鶯飛的日子,是適合出遊的好時機,好看的風景卻給肌膚造成了很大的負擔,因為漫天的花粉,這很容易導致肌...
敏感性肌膚怎麼去黑頭呢，你好，敏感性面板該怎麼去黑頭？
你好，敏感性肌膚多半形質層薄，故 容易形成紅血絲。可採用以下方法幫助 黑頭 1 蛋清去黑頭 用吸油紙或者化妝棉浸透蛋清，然後貼在鼻子上，等快乾時取掉。2 米飯去黑頭 用新鮮的米飯，等稍涼變的溫熱時，取一小團揉搓鼻子，能帶下來髒東西。3 珍珠粉去黑頭 把黑頭區域用水打溼，取點珍珠粉拍在上面 當然珍珠粉...