1樓：南天大門神
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
你好雀斑大多與遺傳或者日晒有關係，經常面對電腦休息不好也可能會加重皮損的產生，關於**雀斑可以考慮平時也要調理生活，早睡早起，在電腦前坐久了需要休息一會，平時注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
2樓：維歐美內外祛斑
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
3樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
4樓：祛斑護膚小能手
色斑的出現，對於女性來說，可是一個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況，那麼我們究竟應該如何去除色斑呢?
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
5樓：布以杉
香菜祛斑的辦法，香菜中含有多種豐富的營養，尤其是蘿蔔素與維生素十分豐富，食用後能夠推進人體代謝，起到美容養顏的作用，而用來作為祛斑的小竅門，辦法也是十分簡略的，只需用將恰當香菜清洗潔淨後，往鍋中倒入恰當水，等水開後將香菜放入煮五分鐘，然後倒出香菜水，比及水變溫後用來洗臉，洗的過程中能夠恰當按摩臉部，推進臉部血液迴圈，加快**代謝，天天都堅持這麼洗臉，臉部的色斑就會逐步變淡不見
6樓：紫涵小仙
香菜洗臉能夠有效淡斑。香菜中含有豐富的營養物質，比如維生素c、維生素b以及豐富微量元素。用香菜水洗臉能夠幫助淡化臉上的雀斑。但是如果要**雀斑的話，最好是鐳射祛斑。
做法：將香菜煎煮後過渣取汁，待水溫合適後洗臉即可。
其他洗臉祛斑的方法：
淘米水洗臉祛斑
淘米水洗臉能夠祛斑。淘米水中含有澱粉、蛋白質以及維生素等成分，能夠幫助溶解臉部油脂，淡化色斑。經常用淘米水洗臉還能夠幫助光滑**。
做法：洗米的時候先將第一遍洗米水倒掉然後再加水洗米，留下第二遍、第三遍的洗米水，經過一夜沉澱之後嗎，取乳白色的洗米水倒入洗臉盆中然後加入約洗米水1.5倍左右的溫水混合洗臉即可。
檸檬水洗臉祛斑
用檸檬水洗臉祛斑。檸檬水中含有豐富的維生素c以及檸檬酸等成分能夠幫助清除肌膚的遊離肌以及老化的角質嗎，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉澱，有效美白祛斑。
做法：將半個檸檬打成汁之後加入到一盆溫水中，攪拌均勻後再洗臉即可。
香菜煮水洗臉可以祛斑嗎？
7樓：今天也想喝酸奶
應該不能，香菜內含有感光物質，一般出門前最好不好吃香菜，就是為了防止長斑，我覺得用香菜水洗臉應該不會祛雀斑，有可能會有反作用。
擴充套件資料
純天然祛斑偏方
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是「完整」的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的**轉白。
新鮮的蘿蔔，也有祛斑變白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是「完整」的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的**轉白。
新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置
8樓：不不見不念
可以祛斑。
香菜煮水可以淡化和縮小由於日晒或者年齡增長而機能下降形成的色斑，而對於黃褐斑、雀斑等色素沉著，也能起到預防、修護的作用。
9樓：匿名使用者
我覺得不可能，因為我去中醫看痘的時候，還說不讓吃香菜和芹菜，因為是感光食物，會使黑色素沉澱在臉上，對豆印不好的，而你這個說法和醫院說法正好相反 。
10樓：海王不哭
不可以，祛斑不是兒戲，需要專業的祛斑產品才能有祛斑的效果
11樓：匿名使用者
首先乾和班是不分家的，再一個，紫外線強的話,做好臉部防晒，多吃含維c的水果，少熬夜。
注意做好防晒，平時沒事陰天什麼的，也都要塗防晒霜的。
香菜煎湯洗臉真的能治療雀斑嗎，香菜煎湯洗臉能否祛雀斑
依依 不能1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需...
用淘米水洗臉真的有用嗎，用淘米水洗臉真的好嗎
科學闢謠 用淘米水洗臉並不能達到美白的效果,但淘米水或澱粉水可以對 起到鎮靜舒緩的作用，敏感的患者可以經常用淘米水洗洗臉，有助於敏感 的恢復。 詩老師 淘米水應該選用新鮮大米而非陳米，淘米水裡含有澱粉質 維生素 蛋白質,這些營養物質可以對 起到保溼 抗老化 美白的作用。經常用淘米水洗手 洗臉,會變得...
用米漿水洗臉,臉可以變白嗎，用米湯水洗臉可以美白嗎？
可以變白。白米中可溶於水的 水溶性維生素 及 礦物質 會殘留在洗米水中，而其中又以維生素b群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。但不是用普通的洗米水，要用美膚的洗米水 自做美膚洗米水 材料 白米 自來水 做法 step1.把白米放入容器中，倒入自來水 ste...