1樓：匿名使用者
1、一週使用**三次以上。
診斷：根據**的種類來看，基本上每週使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔汙垢的**，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成**脫屑。
問題：保養過度。
2、一天使用洗面乳洗臉三次以上。
診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得乾澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
問題：保養過度。
3、每天一定使用的保養品有六種以上。
診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。
問題：保養過度。
4、細小部位出賣年齡。
診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是乾乾的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和汙垢？將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。
問題：保養不足
5、不做保養對肌膚比較好。
診斷：汙染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。
問題：保養不足。
6、乳液會破壞化妝，所以，在塗過化妝水之後要馬上上妝。
診斷：乳液可以保護肌膚隔絕乾燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果妝面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。
問題：使用錯誤。
7、與家人合用護膚品。
診斷：家族的膚質的確會比較相似，不過年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液 營養 性比較高，容易造成青春痘。
問題：使用錯誤。
8、敏感性肌膚使用的護膚品最安全。
診斷：你的肌膚真的敏感嗎?的確，敏感肌膚專用的保養品對肌膚較溫和，但部分汙垢的洗淨度不夠。選擇適合自己肌膚洗淨度及 保溼 度的產品比較重要。
問題：使用錯誤。
9、因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之後只用化妝水。
診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不作用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。
問題：保養不足，使用錯誤。
10、別人用得「好用」的保養品，無論如何也要試試看。
診斷：在化妝臺上，沒用完的保養品有多少呢?各式各樣的產品都嘗試，往往是問題肌膚的原因。年齡及膚質不同，適合的產品也會不同，不要太迷信。
2樓：陳晨
您好！spt**管理培訓師為您解答：
第一，水分補充不能少
其實**九成都是依靠水分來支撐的，一旦體內缺水就會造成乾燥。因此要多注意補充水分，小編是建議多喝水老保養**，雖然說**等有補水的效果，但是這隻能做表面而無法內在解決，因此建議多喝點來補充。
第二，多注意清潔
其實**的保養就是抗衰老，因此就要多注意清潔了。每天都會有角質或者是流汗，此時沒有清潔就很容易造成毛孔堵塞等問題。因此要多注意做好清潔工作，同時卸妝時要耐心仔細清洗哦。
第三，去角質
其實很多保養**的女性朋友都是忽略了去角質，那麼你知道嗎?去角質可以讓肌膚新生，有利於細胞的加速代謝哦。因此建議每週都要定期的去角質哦，一週一兩次即可。
第四，多運動
想要保養**就要動起來，運動可以讓血液還有器官都活躍起來，那麼**就能夠得到滋養了，變得更加的紅潤有光澤哦。
第五，少熬夜
女人如何**保養呢?睡眠也是很重要的。現在的人經常有熬夜的習慣，殊不知這正在傷害肌膚哦，因為**在晚上也是需要時間修復的，熬夜就會導致肌膚無法重複的休息而出現各種問題。
所以想要保養**的朋友就不要熬夜儘量儘早的進入睡眠的狀態。
還有其他疑問，可以私信繼續追問~
三十歲的女生該如何保養**？
3樓：我不會玩魚人
1、加強面部按摩
女人到了30歲以後，體內的膠原蛋白和蛋白質會比較容易流失，肌膚開始老化鬆弛失去彈性。女人要注重自己肌膚的保養才能容顏永駐。
加強面部的按摩能夠起到促進血液迴圈和淡化細紋的效果，每天下班回來洗澡後，塗抹上少許抗皺霜在臉上，然後稍微搓熱手掌，用中指向從眉心開始往外向下按壓，並且在皺紋比較多的地方儘量多重複幾次這個動作能夠起到很好的除皺效果
2、睡前一杯牛奶
牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質，特別是對於肌膚美白來說，更是很好的食物。30歲的女人們在每天晚上臨時前喝上一杯溫熱的牛奶，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保溼的功效。
3、每天一個番茄美白淡斑，補充維c
30歲的女人膠原蛋白物質會漸漸的流失和減少，那麼肌膚就會變得乾燥，並且容易造成黑色素的沉澱問題。番茄中可是含有大量的維生素c成分，十足的美白養顏的食物。並且能夠起到防止黑色素沉澱，淡化臉部**上的斑點。
4、用淘米水洗臉淨白肌膚
洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。
擴充套件資料：
1、混用不同型別的美白產品
不同品牌、不同系列的美白產品成分不一，若是混用不當，成分間無法相互相容或是相輔相成，則容易致使美白無效，或是導致肌膚不適。
2、連續敷兩張**
我們常將**分為兩大類，一類是做減法的**，例如去角質、深層清潔等，一類是做加法的**，例如補水、美白、滋養等。
可以先使用減法**，再使用加法**。不要同時使用兩款加法**，**自身有一個吸收飽和度，疊加使用會造成浪費，同時加重**負擔。想要效果更好，不如提前拿抗老精華打底，再用保溼**。
3、一次使用多種精華素
在疊加使用精華產品的時候，最應該注意的就是使用順序，否則其效果就會互相抵消。記住，保溼和控油的精華要在最後用，保溼和控油的精華通常含有一些用來鎖住水分的膠質成膜劑以及大分子成分，如果先使用，這些大分子和膜狀成分會對其他精華的滲透吸收形成阻礙。
4、拼命補水
「過度保溼」是最被濫用的**保養！盲目補水保溼只會給肌膚造成比真正的缺水更嚴重的後果。 過度保溼之後，**的含水度過於飽和導致毛孔變得沒有張力而粗大，出現黑頭粉刺，**彈力下降變得鬆弛，老化角質細胞不易脫落，角質層變厚，**沒有光澤。
5、過度清潔
肌膚清潔不到位絕對會影響**對營養成分的吸收， 但如果因此而用過分強力的清潔產品，對**造成的傷害同樣是破壞性的。去角質是非常容易過度的，尤其當看到肌膚在去完角質後變得又光又嫩讓人愛不釋手的時候。
除非是毛孔粗大的油性**，否則在去完角質後不適合使用高濃度的水楊酸類的產品，它會毫不留情地破壞肌膚的天然保護屏障，造成刺激或灼傷。
4樓：抱香蕉睡覺
1、用淘米水洗臉
洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。
2、多喝白開水
肌膚彈性不夠，多喝白開水。千萬不要喝碳酸飲料之類的，酒精也儘量不要碰，因為這些元素會加重**負擔，還有可能增加大量的卡路里。每天清晨起來喝一杯白開水，就能啟用肌膚表皮細胞的再生性，加速血液迴圈速度。
另外，每天的喝水量不要少於1000cc，吃飯前喝水也能控制食慾。
3、睡前保養
睡前保養對於三十歲女人是關鍵，這會是全天最佳的保養時間。面部精華可以塗厚點，尤其是美白、祛斑、抗皺效果的面霜，加上適當的按摩，促進吸收。第二天醒來，肌膚美美的。
5樓：_小傻加油
女人到了30歲左右，已經脫離了年輕時的幼稚和青澀，其**的狀況也已經達到了頂峰。這樣的輕熟女千萬不要奢望自己還可以像二十幾歲時那樣熬夜、帶妝睡覺，第二天還能擁有水潤通透的好**。而應在輕熟時認真地呵護好自己的**，這樣才能將年輕時的美麗延續下去。
那麼，30歲左右的女人如何保養**呢？補水女人步入30歲之後，其**的保水能力直線下降。水分的大量流失會使**變得乾燥、粗糙，缺乏彈性。
因此，輕熟女護膚的第一要務就是補水。為**補充足夠的水分不僅能使**變得水潤、充滿彈性，而且能使所用的具有美白或抗皺功效的護膚品到達**的深層。也就是說，補水是輕熟女實現**美白、抗皺等各種美膚效果的基礎。
對策：輕熟女可以通過經常敷補水**來為**進行深層補水，也可以在辦公室裡備一瓶礦泉噴霧，當**感覺乾燥時噴一噴。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是從內部為**補水的好方法。
抗氧化**被氧化是女人變老的重要原因。**被氧化後，**細胞會分泌出大量的黑色素，這會使**變得黯淡，並生成色斑。此外，氧化還會分解**內的膠原蛋白，使**變得鬆弛，失去彈性。
輕熟女的**狀況已經接近頂峰，**自我修復的能力也開始慢慢下降，此時若是不注意抗氧化，**就會像暴露在空氣中的蘋果一樣變得暗沉乾癟。
對策：若想對抗**被氧化，可以使用具有抗氧化，可以使用具有抗氧化功能的護膚品。一般來說，具有抗氧化功能的護膚品分為單純抗氧化產品和複方抗氧化產品。
單純抗氧化產品比較適合膚質敏感的人使用，而複方抗氧化產品則適用於所有的膚質，而且其抗氧化的時間更加持久。
經常食用健康食品是女性從身體內部進行抗氧化的好方法。平時要少吃肉類和辛辣油膩的食物，多吃水果和蔬菜。
在工作忙碌、熬夜或壓力特別大時，**的抗氧化能力最弱，此時可以使用一些具有抗氧化功能的**，來幫助**抗氧化。珍珠**、人蔘**和膠原蛋白**都具有抗氧化的功能。
緊緻**經常聽到很多輕熟女抱怨說我的眼睛下垂了、我的臉好垮。確實，**鬆弛是女性衰老的前兆，對抗**鬆弛是輕熟女在護膚時不可忽視的一部分。
對策：經常提拉、按摩面部**可以使**緊緻。值得注意的是，在提拉麵部**時，除了要提拉兩頰部位的**，還要提拉按摩一下眼周、下顎和頸部連線處，以免這些敏感部位的**洩漏了你的年齡。
**鬆弛的女性平時最好使用冷水洗臉。冷水能使**的毛孔收縮，從而使**收緊。在洗臉之後，還要使用具有緊膚效果的護膚品。
排毒女性若長期使用鉛、汞含量超標的護膚品，或長期堅持不健康的生活習慣，**就會在不知不覺中變得暗沉、粗糙，還會經常出油。若出現這種狀況，就說明你的**中毒了。**若是中毒了，即使使用昂貴的護膚品也收不到良好的效果，此時首先應為**排毒。
輕熟女一般工作壓力大，應酬多，夜生活豐富，**很容易中毒。
對策：水果汁和蔬菜汁能使積存在人體組織細胞內的毒素溶解、稀釋，還能將其排出體外。在早餐時喝一杯蔬果汁，能幫助身體排出隔夜的宿便，從而排出毒素。
多喝水也能幫助**排毒。水是百藥之王，它可以稀釋毒素，加快身體的代謝速度，促進毒素從尿液中排出。此外，多喝牛奶，豬血湯和海帶也能幫助身體排毒。
經常運動也是促進身體排毒的好方法。運動時，**上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗的方式排出大量的毒素，而且合理地進行運動能加快人體新陳代謝的速度，從而提高人體的排毒能力。
16歲女生，油性面板，怎麼護養，16歲的女孩子應該怎樣保養面板？
律鴻卓 也別想的太可怕，沒有關係的。可以去買一套茶樹精油系列的產品。可以看下菲詩的專業控油祛痘系列。100元應該可以配基本的了。平時少吃辛辣的食物。還有一定要注意補水。16歲的女孩子應該怎樣保養 手機使用者 你這個年齡,只要做一些基礎護理,就會美美的.1.控油 如果 油的話 你想成天滿臉油亮亮的多難...
16歲女生怎麼保養面板，16歲女生面板怎麼保養面板
yiqi來看流星雨 我也跟你一樣大哦，臉上晒斑之類的我倒是沒有，但是眼袋很大，我是天生的，同學說很羨慕我的眼袋，很好看！聽了我覺得很鬱悶，她們說我的眼袋跟後天形成的不一樣，我的很自然。保養 就用一些天然的水果或者自制的 吧，因為我們都還小，女人都是25歲之後才開始去美容院做臉的。祛斑美白就用牛仔加香...
娶個接近三十歲的女生可以嗎，娶個接近三十歲的女生可以嗎？
為什麼不可以，三十歲的女生也正是青春年華的時候，而且比較成熟，當老婆還是不錯的。 如果真喜歡不會在乎講年齡你可能是在乎的別人的眼光看法而已，你既然問這個問題你肯定知道怎麼辦！ 檸檬味的汽水啊 可以呀，只要你喜歡，只要你家人同意就行了。 呢嚨女人心 可以啊，現在30歲才嫁人的女生多得是，現在上完大學都...