1樓：
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
中藥內調祛斑方法：
1.生薑蜂蜜茶
生薑蜂蜜茶
蜂蜜中的營養成分很厚實，長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使**白嫩光滑，面容紅潤，不僅去斑還能補血。
生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。
放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁
材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g。
做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。
祛斑美容機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏洩條達(注：
舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會情緒抑鬱，或急躁善怒，並伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。
核桃仁3、喝黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。
做法：黑木耳洗淨泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。
祛斑美容機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
故而經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。
2樓：_布衣書生
斑點就像火龍果裡面的黑粒一樣，令人心裡咯吱咯吱的；本來潔白的肌膚，驟然失色......
然而，現在的科技，你的問題，已經不是問題......
3d美膚祛斑 vs 傳統鐳射祛斑技術大pk
相比3d美膚祛斑技術，以往的彩光沒有q開關鐳射，只是採用強脈衝光，以柔和的能量照射到**，使其改善**的多種瑕疵，如各種色斑、毛細血管擴張、細小皺紋等，提高**的彈性，讓**變得光滑細膩、有光澤。
（3d美膚祛斑與傳統祛斑區別）3d美膚祛斑技術是在傳統彩光嫩膚的基礎上，採用q開關鐳射和彩光協同作用來完成。通過光消融作用使一些**表淺部分的色斑中的色素分子分解；鐳射是通過光爆破，主要作用於色斑和色素分子較大的色斑，利用鐳射瞬間的主能量將頑固的色斑爆破成小色素分子，代謝排出體外。——多重結合，盡顯風頭！
作為一種全新的技術，3d美膚祛斑技術對於**黃褐斑有著突出的作用。此前，**黃褐斑等色斑都是通過敷中藥**或換膚，這些**的效果並不很明顯，而且持續的時間也不長。而3d美膚祛斑技術是通過兩方面來**，一方面通過光束照射病變部位，將黑色素顆粒擊碎，然後代謝排除體外；另一方面通過口服中藥，調節神經內分泌、肝臟、脾、腎等，達到去除導致這種病變的誘因的目的。
3樓：
兩者都是去斑的手段，建議你還是食療吧，這兩種都可疼
4樓：義駿奇
隨著人們生活水平提高，人們對生活的追求發生了根本性的變化。更多講究「綠色、健康、安全」，而祛斑更是如此。臉蛋是女性是否漂亮以及有魅力的關鍵，臉上有色斑自然會讓女**到自卑不自信。
但祛斑產品的誕生，給女性帶來希望又帶來失望，因為很多商家為了利益，推出快速祛斑美白的含有激素的產品，這種方法雖然短時間內可以看到效果，但長期會威脅女性身體健康，從而讓女性陷入祛斑絕望之中
桃仁+杏仁+蘆薈
新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後，取適量**劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每週做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。
冬瓜祛斑
冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鐘洗淨即可。效果：清潔**，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。
醋蛋美白**
選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。
5樓：羅小黑日記
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
點斑和鐳射祛斑哪個好，鐳射祛斑和果酸祛斑的區別
喝什麼祛斑效果好 可以有效排毒祛斑的九款花茶 1 康乃馨 美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。2 白雪公主茶 主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效 緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。3 玫瑰花茶 它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。4 紅巧梅 產於祖國西南邊疆地...
c6鐳射祛斑後如何補水，c6鐳射祛斑後3天可以化妝了嗎
既然黑痂已經掉了那就是沒問題的。結痂掉了以後苚修復啊 c6鐳射祛斑後3天可以化妝了嗎 鐳射祛斑是不會出現疤痕的，因為鐳射技術能夠控制鐳射所到達的 深層處，可連線的脈衝能夠使皮的損傷降低到最小程度，避免 的損傷。c6鐳射祛斑多久可以化妝 怎麼辦？鐳射後怎樣保養 c6鐳射祛斑 後臉上什麼反映？想要祛除臉...
2D與3D有什麼區別？電影2d跟3d有什麼區別？
一 定義 1 3d 指三維 三個維度 三個座標，即有長 寬 高。換句話說，就是立體的，3d就是空間的概念也就是由x y z三個軸組成的空間，是相對於只有長和寬的平面 2d 而言。2 2d 又叫平面圖形，2d圖形內容只有水平的x軸向與垂直的y軸向。二 表現 1 3d 電腦 網際網路的數字化的3d 三維...