1樓：關聯
到了冬季，我們的雙手時常會變得寒冷、乾燥。我們日常生活必不可少用到手部，如果我們不對手部給予一定的保健，那麼手部可能會在寒冷的冬季出現乾裂、凍瘡的問題。下面為大家提供一些手部保健的妙招：
1、保持手部清潔
2、常備護手霜
冬季我們的雙手晚乾燥，特別是北風一吹，手部肌膚更容易出現裂痕。所以護手霜是秋冬季節mm必須常備的護膚品之一。勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部**所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀。
含有維生素a、b、e等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
3、定期做手膜
不止是面部需要**護理，手有時也需「嬌氣」地保養一下。定期使用手膜，才能更好呵護你的纖纖玉手哦。
4、常做手部健美操
經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液迴圈，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助**對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。
①旋擰手指。
用一手的拇指、食指捻動另一手各指關節四周，可搓捻、旋捻，連續做16～24次。兩手交替進行。
②頂指尖。
兩手手心相對，兩手五指指尖用力相頂16～24次。
③擦手背、手掌。
右手手心放在左手手背上，兩手指方向相反，兩手平伸，然後用右手掌摩擦左手的手背，兩掌同時向袖口方向運動。摩擦速度要均勻，連擦16～24次。
④互搓指側。
兩手手心相對，十指交叉，互搓16～24次。
5、做家務要戴雙層手套
做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。
摘菜或開瓶起罐時，儘量使用工具，以免損傷手部**；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
6、出門戴保暖手套
在寒冷的冬季，手部的**最怕乾燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出門前，要先給手部肌膚塗上一層手霜並輕輕按摩後，戴上手套，防止肌膚在寒風中變得更加粗糙。
2樓：在大慈巖吃西餐的雞蛋花
有小裂口用新鮮山楂燒一下，掰開抹在裂口處，小的話一晚就好了，要是很深三天也就好了。很管用的
3樓：
如果是女生我就心疼了，在手幹之前適當抹一點護手霜，幹後再抹，至於什麼牌子的…你自己喜好咯，要補水和保溼兼備。多吃瓜果蔬菜業有好處。
4樓：匿名使用者
白天大部分時間要接觸水，按正常來說沒有神奇的護膚品能幫到你，我覺得現在唯一能幫你的就是晚上，回到家用溫熱的淡鹽水泡泡手，泡完後用溫熱水洗淨，擦點小孩子用的鬱美淨，因為不含臺的化學物質，厚厚的塗抹在手上，買點一次性的手套，擦完後戴上一次性手套，然後去睡覺，第二天去掉，一般會緩解一些的，希望可以幫到你，因為我以前手也開口過，我就是這樣弄的！要提醒你的是，女孩子還是要保護好自己啊！手也一樣
5樓：匿名使用者
摸護手霜，保持**乾燥
6樓：搞不來一個名字
冬季怎樣保護手
1、冬天保護手要隨身攜帶護手霜
作為愛美的女性，在冬天護手霜一定是要隨身攜帶的，因為曝露在外的雙手要長時間的受到寒風的侵襲，水分流失的非常快，手也會很容易變得粗糙、乾裂。即使在有暖氣的室內，因為空調的緣故室內空氣也會很乾燥，所以手部肌膚感覺到乾燥的時候就要補擦護手霜，還有洗手後也要擦好護手霜。讓雙手時刻都在護手霜的滋潤和保護之下，防止乾裂的情況發生。
2、冬天保護手要套手套
冬天戴手套是很重要的，因為護手霜只能起到滋潤保溼的作用和一定的防護作用，並不能為雙手抵擋寒風和外界環境的刺激，如果不帶手套，手很容易冰涼，所以冬天出門前最好是帶好手套，為雙手保暖，避免應長時間的寒風讓雙手變得粗糙。而且在家做家務的時候也要帶好手套，以免有刺激性的清潔物和大量水衝擊會對手部肌膚造成損傷，不過在做家務時帶的橡膠手套不透氣，所以每次使用時最好隔半小時就將手套取下透透氣。
3、冬天保護手要注意正確洗手
我們每個人一天都會洗很多次手，所以一定要注意洗手時對手的保護，洗手時儘量用熱水洗手，而且不要用清潔型強的肥皂等物品洗手，因為手部肌膚是呈弱酸性的，而肥皂等清潔物是鹼性的，所以會對手部肌膚造成一定的傷害。每次洗完手後，就要及時把手上的水漬擦乾，然後塗上護手霜。
4、冬天保護手要做手膜
手膜是手部保養的最佳選擇之一，可以直接購買現成的手膜，也可以閒在家用、蜂蜜、香蕉、酸奶等材料自制手膜，在做手膜時，還可以敷一塊熱毛巾在手上，促進手部肌膚對手膜營養的吸收，即使是自制手膜也可以在手上包裹一層保鮮膜，然後熱敷，可以提升手膜使用的效果，讓手水嫩柔滑。
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