1樓：匿名使用者
最好少喝。
桑葉還有良好的**美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。桑葉富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節**組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。另外，堅持常飲還有減少**或內臟中脂褐質(即老年斑)的積滯。
做法：每日取幹桑葉15克，沸水浸泡後作茶飲用，並將茶水塗抹於臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個療程。一般患者使用半個月後，可見色斑消退，顏色變淺;用一個月後，色斑一般就基本消失了。
桑葉對**婦女面部褐斑亦有效驗。其方法也十分簡單：取霜桑葉500克，去除雜質，每天取15克，沸水浸泡作茶飲服，連服1個月為1療程。
一般服用15天后可見色素變淺，或斑塊部分消退，服用1個療程後可基本痊癒。**期間可多喝一些黃豆芽湯。為鞏固效果，也可視情況繼續服用一段時間。
2樓：free曙光醫生
咖啡是可以喝的,只要不吃辛辣等刺激食物即可，要注意防晒。
3樓：小草
祛斑祛痘美白簡單方法有什麼?下面教你用維生素e祛斑祛痘美白，很多臉上或身上其他部位有痘有斑的朋友都會有這樣的疑問。可以明確的告訴各位：
答案是肯定的。維生素e(vitamine)是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑。具有以下三個功效：
1、抗氧化作用。維生素e是公認的抗氧化劑，可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞，不但能夠減少細胞膜上的脂質和脂蛋白的過氧化，保護細胞的正常功能，還能保住水分，所以維生素e又有**深層”保溼劑”的美稱。
2、清除體內自由基。我們的身體在新陳代謝的過程中，會形成多種自由基，這些自由基中95%以上對我們有害，它們攻擊細胞，產生氧化作用，破壞細胞的正常功能，使人體免疫力下降，**容易出現皺紋、色斑等衰老現象。而天然維生素e經過**吸收後，則是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它可以先與自由基起反應將其中和，從而免除了自由基對人體細胞的破壞作用。
3、祛斑祛痘美白作用。天然維生素e很容易被**吸收，能夠促進**的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預防老年斑的形成。
材料：維生素e，水
方法/步驟
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油汙，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果
2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把ve塗在臉上，第二天早晨洗去即可。
4、洗淨面部，做好護膚工作。
注意事項：
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素e的食物，包括：(1)果蔬類：
獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山藥；(2)堅果：杏仁、榛子、胡桃；(3)壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。
另外，大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素e。
鐳射祛斑後可以喝夏桑菊沖劑嗎，鐳射祛斑可以喝酸梅湯嗎
建議不要亂用 鐳射本身就比較傷害 已經破壞了 的完整性，使 的抵抗力下降，而祛斑 裡大多含有對 有害的的物質，建議還是不要用為好 平時也要注意做好防晒措施。鐳射祛斑手術能完全祛斑嗎？可以用這樣幾種安全的辦法祛斑 將鮮胡蘿蔔擠汁 區10 30毫升 洗臉後在早上和晚上擦臉，待幹後，用塗有植物油的手帕擦臉...
鐳射祛斑可以吃魚嗎
檸檬愛美 做完鐳射祛斑後一個月內最好別吃魚，保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是修復的好幫手，可多食含有維生素c和e的食品或口服維生素c，儘量少吃醬油 牛肉 醬菜 蝦 蟹 酒 咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。祛斑後要使 紋路恢復自然狀態，必須依照醫生的方案，使用修復霜，直到 紋路長好才可停用...
鐳射祛斑可以吃韭菜嗎，鐳射去黑點後能吃韭菜嗎
確實，一旦臉上長斑，對於女人的形象還是有一定影響的，這個時候，需要大家多注意，科學的祛斑，成了祛斑成了關鍵，就飲食來說，如果你多吃這道蔬菜，能更好的祛斑 美容。吃韭菜對身體好，而這裡介紹韭菜的功效，主要是食用韭菜，能吸收維生素a，其具有潤肺 明目 護膚美容的功效，能夠避免黑色素沉著的發生。另外，韭菜...