1樓：雍禾植髮
一、保持樂觀的心態
現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。
所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
二、適當運動，保證睡眠
運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
三、合理飲食很重要
對於脫髮的人，合理補充以下的食物是很重要的：
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5.補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
四、儘量避免頭髮受到環境的傷害
強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要盡力避免。
五、勤洗頭及梳頭
每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
六、對**脫髮要有信心，保持積極的心態
隨著科學技術的發展，像米諾地爾、非那雄胺等**脫髮的藥物已經投入到實際運用中，發現脫髮問題，早期用藥效果顯著，但到了中後期脫髮期毛囊已經壞死，就只能通過植髮進行改善了。
2樓：匿名使用者
男人脫髮就是因為手淫，不信不服的來看!!
男人若非遺傳，就是脂溢性脫髮。這種脫髮絕對就是因為sy。科學都證實了，就是幾個美國科學家不肯面對不能sy，make love的事實一直不肯承認罷了 。
男人脫髮說白了就是dht分泌過度，導致**大量分泌油脂，油脂中含有一種叫5α-還原酶的物質，這種物質會吞噬，阻塞毛囊，導致毛髮脫落。我打賭各位脂脫的朋友沒次**之後覺得會感覺**油膩了很多，就是這麼回事。不單是**。
只要是老2受了刺激，也就是硬了有反映了，都會分泌dht，學名是叫雙氫睪酮。
但是有些人就要說了。為什麼有的人天天做一樣沒事呢？很簡單，體制不同，就如人人血型不同一樣。
有些人的體制就可以抗5α-還原酶的產生，他們的雙氫睪酮（dht）是**酮經一種叫5α-還原酶的物質轉化而來的。人們研究發現,5α-還原酶缺乏的個體，無法將睪酮轉化為雙氫睪酮，這些人也不發生男型禿髮。而發生男型禿髮的人，5α-還原酶的水平高於正常人。
這隻能說上帝偏袒這些人，讓他們有享受魚水之歡卻不脫髮的權利。
而我們就最早注意到男型脫髮與雄激素有關的人當屬希波克拉底，在公元前400年，他就發現被割去了**的"閹人"不發生禿髮。近幾年經過現代分子生物學的深入研究，人們終於弄清楚了頭髮與雄激素的關係，如可憐的o型血一樣，想要頭髮就得控制慾望。
同志們，你們捫心自問吧！是不是沒個脂脫的人性慾都特別強，如果你低於兩週**一次還脂脫，打死我也不信。
想要頭髮就禁慾，只有這唯一一條路。
3樓：匿名使用者
掉髮這個問題困擾了我5年，那種被嘲笑被諷刺的自卑感讓我越來越內向，也因這錯過了好多。我真的非常感謝我的父母，他們一直幫我四處打聽法子，正因為父母的努力，讓我糟心的頭髮迎來了春天，父母住處的一位鄰居打**給我說她妹妹也是掉頭髮好多，後來照著《黃梭茂發錄》一文中的知識做，頭髮茂密了，掛**後，我仔細翻看了，忍不住照著文中講的知識做，5個月的時候頭髮和以前一樣好了，現在煩惱全沒了！
那就簡述些文中的知識：補充鐵質，經常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等；多吃五穀雜糧如黑米黑豆黑芝麻等；少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果；晚上不要超過11點休息，早睡早起！
4樓：匿名使用者
我高三的生活一掉一大把頭髮，到大二的時候，頭頂有些禿了，前額頭髮際線也上移了，後來嘗試了各種，都沒有什麼結果，很失落。平時要戴帽子遮擋，年紀輕輕倍感頹廢，很怕別人議論，怕別人看見笑自己，越是這樣就越自卑，恨不得睡覺都戴著，也幻想一夜能全部長出來！
一次偶然，我跟一群朋友跑去珠海吃海鮮，大排檔的老闆特熱情的招呼我們，跟我們喝酒侃大山，聊著聊著就說到掉頭髮，他說男人掉頭髮會被認為是那方面生活不檢點。看我挺有感觸的，他安慰我說自己以前掉頭髮也比較多，還拿出手機給我看他以前的**！讓我驚呆了，以前那個地中海真是他！
判若兩人！我按耐不住問他怎麼弄的，他告訴我是看了《黃梭茂發錄》一文中的知識做，6個月的時候，頭髮濃密了，當然要堅持的，回家後，我仔細翻看並照著文中說的做，5個半月的時候，頭髮和以前一樣濃密了，現在走在大街上都自信了！
5樓：雍禾植髮
的確一般來說，額頭頭髮又稀又軟是由於遺傳引起的，但是我們不難發現後枕部的頭髮髮質較多較硬些。這是因為人體大腦後枕部的頭髮具有先天的優勢，具有永久不脫落的特性，同時髮質比較好。如果額頭頭髮又稀又軟的話，現在通過毛髮移植技術就能夠移植自己後枕部健康的毛囊組織，經過特殊分離後再移植到自己額頭頭髮稀少的地方，這樣只要移植的毛囊成活了，額頭頭髮稀少的地方就能長出髮質良好的頭髮了，而且效果自然不會出現再次脫落的情況了。
6樓：匿名使用者
有可能是熬夜 遺傳 工作壓力大 生活作息不規律引起的 還有一方面是飲食方面
7樓：瑞麗詩丨天霸
1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
8樓：匿名使用者
二十五歲的我從小到大因為掉頭髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。回想當初的時候，二十歲就開始掉頭髮，自卑的很。
那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了重現青絲一文，講述的是一個女生戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不掉頭髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
9樓：瑞麗詩丶雷
若為髮際線後移。
可以的話也可到其專業的毛髮機構看看。
用其藝術種植的方式來解決呢！
10樓：咎笑卉
你這個是兩側額角有脫髮吧，是天生的的嗎？
11樓：匿名使用者
平時少上網，電腦輻射大；多運動；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11點前休息，早睡早起；早上起床要喝一大杯溫水，記得要溫水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；看下那個《董.玔俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
男生髮際線高，額頭兩側沒頭髮，M型，只能剪有劉海的頭髮，就是不知怎樣留好看點，往左還是右呢，？給建
雍禾植髮 知道了現在額頭兩側頭髮掉很多的原因，我們一方面可以調整自己的心情，讓自己不要長期在過大的壓力下生活，這樣可以緩解一定的脫髮問題。但現實是很多人的掉頭髮問題已經很嚴重了，很長一段時間根本無法自行調節了，這就意味著他們的脫髮已經成為了永久性的脫髮，只能靠現在先進的自體毛髮移植技術了。自體毛髮移...
我額頭兩側的沒有突出的髮際線（輪廓），兩側頭髮少
其實每個人的發跡都不太一樣，這是由於遺傳基因所決定的。你這部位頭髮毛髮稀疏，還有鬢角處沒有頭髮，應該是由於天生天毛囊存在缺陷所致。而且毛髮的生長依賴於毛囊，所以一般光靠剃頭是沒有辦法讓頭髮長多的。其實你這種情況，並不太影響整體的效果，所以不用太糾結。但是如果特別在意的話，在邊緣種點頭髮。 現在年輕人...
女生m型髮際線剪什麼髮型，M型髮際線剪什麼髮型好
楓糖六月天 無劉海丸子頭 對於額頭窄 髮際線低的美寶來說，靠著頭髮拉長縱向線條才是最重要的法則。微微把發頂抓蓬鬆的無劉海丸子頭，就會讓額頭顯得更加圓潤飽滿。臉頰寬的美寶可以稍微放下兩側的碎髮，修飾臉部兩側的線條，視覺上讓寬度收縮，拉長縱向比例，也能顯得額頭變寬。倪妮梳起了丸子頭，露出了飽滿的額頭，整...