1樓：山水歡歌迎新春
蛋炒飯，是一種常見菜餚。方便又美味，可以給自己做一碗，馬上填飽自己的肚子。
家常蛋炒飯。
原料：公尺飯、雞蛋、鹽。
輔料：香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿蔔、蝦仁……根據個人口味填加，不加也可。
做法：公尺飯一中碗，新做的或是上頓的剩飯都可，乾爽為佳。公尺飯做法：大公尺洗淨，加水蒸公尺飯，公尺與水比例1：，水面可滴兩滴食用油，開鍋後10－15分鐘左右即可；
各種輔料切公尺粒大小的小碎丁（不新增輔料也可）；
雞蛋乙個，打入碗中，加少量鹽，然後將雞蛋快速打散打勻，持續20分鐘左右；
旺火、熱鍋涼油（油可以適當多放些），油燒熱後，將雞蛋迅速交入鍋內；
然後把準備好的公尺飯倒到還沒有凝固的雞蛋上，迅速翻炒，將雞蛋與公尺飯融合，最好是蛋液包裹每一粒公尺；
加入鹽、及各種輔料，再充分翻炒，出鍋即成。
小貼士：此種方法雞蛋不宜過多，否則公尺飯就不爽口。
2樓：清秀且痛快丶君子蘭
沒事。暫時是餓不死的，人類的極限能堅持4～5天的！
不過過程是很煎熬的！
沒錢了，快餓死了，三天沒吃飯飯，一點力氣都沒有，怎麼辦？
3樓：杯酒清茶
找家小飯店打工，自食其力。
4樓：粉
近廠裡邊吧，包吃包住，還有工資。
5樓：匿名使用者
我才不信 看你這條資訊都發好幾天了！大**！有何居心！？
如果乙個成年人一天只吃乙個雞蛋，再喝點水，其他什麼也不吃，這樣連續堅持10天請問會餓死嗎？
6樓：大龍和豬豬
不會，絕對死不了，不過一般人是堅持不了的，餓肚子是一件很痛苦的事，而且比起吃雞蛋，我更推薦吃巧克力。
7樓：網友
會的因為不能吸收所需的養分，而身體也會越來越虛弱，而且也會覺得很餓，如果是意志力不堅定的人可能就會很快死了。
8樓：禾口王亻韋
健康的成年人最多不吃不喝可堅持30天不死。最多記著。
9樓：網友
聽說只喝水能挨10天。 沒水挨不過三天。所以你問題答案應該是不會死。
10樓：李小建
應該不會吧，餓到受不了你就堅持不了了。
11樓：薄情涼心
不會的。什麼都不吃才會。
12樓：匿名使用者
不會 因為雞蛋含有蛋白質。
13樓：網友
會扛不住吧 身體重要。
剛出生的小狗不會**快餓死了。怎麼辦？
14樓：匿名使用者
自己拿嬰兒奶瓶去餵養，我加的小狗我就這樣做的。
15樓：匿名使用者
可以嘗試一下粥加奶，如果再不行就猛喝水。
一天吃3個雞蛋會不會死啊
16樓：天淨
一天吃三個雞蛋不會死。
雞蛋富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質6-7克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用，能保持良好的記憶力。
除此之外還保護肝臟，防治動脈硬化，預防癌症，延緩衰老等作用。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，雞蛋中含有15%的維生素b2，維生素b2可以分解和氧化人體內的致癌物質，雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱作「理想的營養庫」。
但是，對於任何人而言，雞蛋都不是越多吃越好，若過多吃雞蛋，不但營養不能充分吸收利用，而且還可以引起消化不良、食慾不振、便秘等現象。如果過多食用雞蛋，蛋白質在人體內分解不完全，會產生胺、酚等有害物質，危害身體健康。再則，蛋黃中含有大量膽固醇，長期過多食用，可誘發動脈粥樣硬化。
17樓：土購網
從營養學的觀點看，為了保證平衡膳食、滿足機體需要，又不致營養過剩，在一般情況下，老年人每天吃1～2個比較好；對於青年和中年人，從事腦力勞動或輕體力勞動的，每天吃2個雞蛋也比較合適；從事重體力勞動，消耗營養多的每天可吃2～3個雞蛋。
少年和兒童，由於長身體，代謝快，每天也可吃2～3個；孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人，由於需要多增加優良蛋白質，每天可吃3～4個雞蛋足矣，不宜再多。
雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。其次，多吃雞蛋容易造成營養過剩、體內營養素不平衡，從而影響健康。另外，大量蛋白質攝入，會加重肝腎負擔，不利於健康。
所以，不論哪一種食物，儘管它的營養價值很高，也不可能含有人體所需的全部營養素。長期食用一種食物，會使某些營養素過剩，而另一些營養素缺乏。雞蛋也不例外。
18樓：大野瘦子
不會。從事重體力勞動，消耗營養多的每天可吃2-3個雞蛋；少年和兒童，由於長身體，代謝快，每天也身體健可吃2～3個。
孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人，由於需要多增加優良蛋白質，每天可吃3～4個雞蛋，但不宜再多。
19樓：網友
影響不大。
含有雞蛋的早餐可以帶來很多更為全面的營養，明顯增加飽腹感，減少短期內的食物攝入，最終有助於減輕體重。好處很多，如補充蛋白質、提高記憶力、補充有益脂肪等。
考慮到脂肪的攝入量跟整體熱量，一般對於大部分人群，一天5-6個全蛋已經可以說是你能吃到的最大數量了。而如果你並不是特別喜歡吃蛋黃，然後對脂肪的攝入比較在意，那麼一般來說女生一天1-2個全蛋，男生2-3個全蛋會比較合適。
當然，如果你本身肝腎功能有問題的話，那麼在大快朵頤之前應該先諮詢一下醫師的意見——雞蛋含有豐富的蛋白質，過多的蛋白質會加重肝腎負擔。 對於已經出現膽固醇水平超標的患者來說，可以酌情減少蛋黃攝入量，最好遵醫囑。
20樓：使用者
應該是不會的，我這幾天每天都吃了三個雞蛋，感覺沒什麼不舒服的地方，放心吧，你會沒事的，但也不要長期這樣吃哦，如果長期這樣吃肯定是對身體有害的。因為增加了腎的負擔。
21樓：網友
一般人2個左右就夠了，多了也浪費。健身人群根據訓練量，吃幾十個的都有，我最多一天十幾個，感覺很難下嚥，沒什麼其他問題。
22樓：網友
肯定會死，因為不論你吃什麼，早睌都得死，所以你一天吃3個雞蛋也一定會死。
23樓：清
不會死，但吸收不了那麼多，最多兩個就可以。
24樓：《明月幾時有
我鄙視 長遍大論`毫無意義的答覆~~~
強烈鄙視這樣的刷分``
25樓：網友
不會，炒雞蛋，攤雞蛋等菜餚至今沒有事情，除非你倒黴遇上禽流感。
26樓：三月瑛子
現在不會！
以後會的！在你老了到是時間的時候也是會的！
27樓：
死不了，樓上的偶聽說是4個，怎麼又變成兩個了？
28樓：小一小
不會地~~~偶還一天吃過7個水煮蛋類。。。大賭輸了。。。我不還是活的好好的？
29樓：網友
應該不會的，但據說，吃六個會死的，膽固醇高。
30樓：網友
不會一般一天吃兩就就可以了，營養也補充最佳，超過兩個就是浪費了。
31樓：網友
好熱門阿 鴕鳥蛋好吃麼。
32樓：緹麗安羅吉
不會，不過天天這樣可不好。
33樓：網友
營養過飽和，很容易斃命！
34樓：網友
保證不會死，不過吃多了也不好！！！
沒錢吃飯 我已經餓了好幾天了 感覺快餓死了 怎麼辦
35樓：小王
沒錢吃飯我也想餓死算了，連歷史上的皇帝趙武靈王，梁武帝蕭衍都是餓死的，我餓死也沒什麼大不了了，一切都無所謂了。
36樓：在千丈巖耍空竹的白玉
餓不死的，只喝水不吃飯可以熬將近兩個月，但是那時候就沒力氣去要吃的啦。
37樓：網友
沒錢吃飯 已經餓了好幾天了。
到街上隨便。
討點吃的。一般人都會給的。
38樓：常跟植物對話
還有力氣跑這嘚瑟，證明你餓不死。
39樓：網友
想到當初餓了4天…快死了…最後把400多元的手機賣了80……趕緊找了個麵館……面還沒上來，先喝了5碗麵湯……最後又沒錢了……看到有個店招聘包吃住的～想都沒想直接就去應聘了～
40樓：過客y無名
去街邊蹲一會試試。。。
三天沒吃東西這些人都快餓死了的英語
41樓：匿名使用者
these people are starving to death for three days without eating.
三天沒吃東西這則棗些孫唯拆山神人都快餓死了。
三天內不吃飯 餓了只喝水能**嗎 對身體有害嗎
42樓：頻開暢薩靚
當然有害，身體所需的營養是全方面的，缺一樣你的身體都會受到傷害，是隻有水不行的。要想**，就要多鍛鍊身體，可以適當少吃一些油膩的。花生就不要吃，因為那是最漲卡路里的。
43樓：戶放李桀
當然不能了，這樣只會消耗水分，而且對心臟不好，合理的**辦法是鍛鍊身體，而不是節食。
44樓：掌燈之盲
推薦現在流行的按摩經絡**，配合食譜，確實贊乙個，不僅對身體有好處，促進血液迴圈，新陳代謝，還能針對區域性**，價位高一點，但確實很好，本人經驗，不**~
45樓：網友
當然有害啦，而且你這樣雖然減掉了以前積累的脂肪，但是一但你進食啦，身體自動就會先把減掉的脂肪給補回去的。
46樓：
肯定會瘦 但對身體也會有一定影響 不過好象胃會變小點 以後吃一點點東西就會覺得蠻飽了 想瘦總要付出代價的~-。
47樓：木
有傻，對身體不好，控制飲食就可以啦，用的著不吃麼，會胖的話就算和水都會胖，現在是夏天那你就吃稀飯青菜就好啦，這樣吃上幾個月你肯定瘦，我試過，我那幾個月體重掉了八斤，現在更輕了，想肥點怎麼吃都肥不回來很鬱悶。
48樓：網友
那樣你的胃會受不了的，建議你每天晚上不吃飯，喝點湯，再吃乙個水果，平時要注意飲食，不要吃太多油膩的東西。吃完飯後站半個小時，**效果很好。
49樓：凋零的槍花
那倒不知道，我就知道身體不好的人三天不吃飯整不好會死！人家是節實**都夠愚蠢的了，你這是絕食**啊！你是不是想三天不吃飯到時候實在不行了忍不住大吃一頓然後肉再長回來啊？
只要平時少吃熱量高的東西，晚上不吃脂肪含量高的，然後每頓飯後站立或者走動二十分鐘就行了，平時多注意運動，這是最好的**方法！
50樓：網友
肯定不行，吃蘋果還可以，但不能經常這樣，一般兩個星期裡只能連續三天。
51樓：網友
何必折磨自己呢？胖又怎麼樣了？故去的肥姐就不是以胖聞名的嗎？要活就能活的精彩，只要自己相信自己！
52樓：戰略性轉移
可以快速減重，但不能**。因為沒有任何能量和蛋白質的攝入，你的肌肉組織和脂肪組織都會有所消耗（糖原會消耗殆盡，不過糖原佔總體重比例很小，就忽略不計了），加上消化道里的食物殘餘被清空，你很快就會輕不少。
不過這麼做有***，乙個是因為機體大量的消耗脂肪，你會出現酸中毒的症狀，最明顯的表現就是口臭；
第二是這可能導致機體出現飢餓應激反應，導致節食結束後暴飲暴食，體重迅速**，如果長期節食，則可能誘發厭食症；
第三是可能會出現營養不良，尤其是維生素的缺乏症狀。
53樓：滴卡
也可以的。
練yoga的不是還提倡每週斷食一天呢。
54樓：做好人真tm難
肯定能**，保證你瘦5斤，然後就你會進醫院。
55樓：尛尛尛匜瘋子
這樣不好 你的營養跟不上 你的瘦不是美麗的瘦 還有這樣你自己也很難受 如果身材不胖而且勻稱 那就不用了。
如果你早上起來的早 可以走走競走 那效果可以 如果你想不肥 那就少喝碳酸類 少吃油膩類 其實水果很好的 聽偶滴 莫「絕食'' 閒暇看看**方法吧 (我表姐高考 3餐只有一餐飽 心理壓力加營養不良 結果 白頭髮都長了)你這樣一心覺的自己胖的心理很有可能也會長白頭髮哦。
56樓：網友
少吃也不代表不吃，三天不吃估計你會頭暈眼花，然後看到東西更餓了，會**。
你還是逐步少吃吧，胃是越餓越小的，能堅持少吃東西漫漫就會習慣了，其實吃會胖的東西也無所謂的，關鍵就是要注意食量，等養成習慣以後就不會覺得老想吃東西了。
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