1樓：網友
解鈴還須繫鈴人呀，任何人都無法幫你解決這個問題，唯有你自己才能解決，別人最多隻是給你個建議。在此只能附上以下建議：
一、做好職業定位。
定位是自我定位和社會定位的統一，只有在瞭解自己和職業的基礎上才能夠給自己做準確定位。
檢視個人特質（一）慾望： 在此人生階段 ，你究竟要什麼？（二）能力：
你擅長什麼？（一般技術以及特別技術）（三）性格特質（氣質、性質）：你是什麼型別的人？
在何種情況下有最佳表現？（四）資產（有形與無形）：你有什麼比別人佔優勢的地方？
每個人群都需要定位，其目的是保證自己持續地發展。但是各個群體定位的重點不同：定位重點在於澄清自己有什麼。
過高或者過低估價自己，過於看重自己的文憑，或者看重自己的成績，有的過於低估自己身上的潛質，所以，既需要認真地分析自己，又需要多瞭解社會需求，以求定位準確。在大多數情況下，正確的思路是，做你應該做的事，而不是做你喜歡做的事。
找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作並不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容：
瞭解自己，包括瞭解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己沒有能力做的工作卻偏要做，那結果一定是被拒之門外的。
瞭解你所選擇的職業和行業。瞭解職業崗位的工作內容、工作性質和對從業者素質的要求。可以向親朋好友中做過相關工作的人瞭解有關情況，也可以向從事這方面工作的其他人請教，他們經驗豐富，體會深刻，能給你提供具有指導意義的資訊，他們工作過程中的失敗教訓，對你可以起到預防的作用，而他們的成功經驗又是你可以借鑑的。
自我推薦。在瞭解自己和工作的基礎上，就開始求職了。求職就是尋找和得到工作的過程，通常包括獲得用人的資訊、爭取面試、談話、簽約等環節。
找工作就像推銷商品一樣，要讓顧客買你的產品，你必須告訴對方，你的商品質量如何的高，**怎樣公道，才能吸引人們來買這種商品。同樣，找工作時也要圍繞著「我真正有能力做好這份工作，而我提出的要求也是十分合理的」這樣一箇中心來。一定要學會推銷自己，這樣別人才會認可和錄用你。
2樓：孤城盼雪
找什麼工作好像不是問別的事，再說現在的工作也不是那麼好找的，不是別人說什麼工作適合你你就去做，關鍵一點還是你自己喜歡，適合做什麼工作，自己以後打算向那個方向發展等等！！個人覺得你不是有過一段時間的工作經驗嗎！可以先從這個方面去考慮一下，在沒有想好要做什麼的時候，還有就是得把你的內向的性格改改，多與人溝通溝通本來自己就是不是那種很強勢的人，只能通過人際來彌補這一點了，多出去，多交交朋友，朋友多了想 內向也難！！！
呵呵，希望對你有所幫助！！
3樓：網友
不知道就多體驗幾個行業，總會發現你喜歡的！很多事情經歷過後才知道！
4樓：道暉芝芝
自己喜歡什麼就去做什麼。
最近工作壓力很大，不想幹了，又擔心找不到工作，怎麼選擇？
5樓：冷殿下嗎
首先冷靜一下，好好思考，這屬於階段性憂慮，心態很重要。心態決定問題。沒有人會或可能在一開始就非常熟練。
只有有良好的心態，工作才能進步；向更有經驗的同事學習並向他們問好。生活消耗了我們寶貴的時間和精力，所以我們做最重要的事情的時間和精力更少了。在這一點上，你會感到很大的壓力。
有效的方法是分析什麼對你最重要，什麼不重要。先做更重要的事情，然後再做不太重要或不重要的事情，為自己贏得寶貴的時間。瞭解為什麼區分緊急任務和重要任務。
不要對自己太苛刻。完美只是乙個遙遠的夢想。放棄完美主義。
不要試圖把每件事都做到完美。適當降低標準和放鬆情緒也能客觀地減輕他人的壓力。我們生活中的許多壓力完全是由我們自己的虛榮心造成的。
穿名牌衣服，用昂貴的化妝品，住漂亮豪華的房子。。。你必須努力工作掙錢，無緣無故地增加壓力。金錢、名譽、地位——這些都是浮雲，但人們往往把它們視為最重要的東西，並對此感到厭倦。
學會真正享受生活，擺脫虛榮。給自己時間思考也可能是因為理解了情況本身。誇大事物的重要性和後果，導致心理負擔的增加。
許多人渴望成功，以至於忘記了考慮問題本身。花時間思考可以讓你更清楚地理解事物的本質。它也給你乙個機會來分析你的情緒和壓力。
不要忘記休息、過度工作會導致身體疲勞和生產力低下，導致過度焦慮和壓力。適當的休息不僅可以緩解大腦疲勞，還可以緩解心臟的緊張和壓力。尤其是上班族，他們週末應該好好休息。
畢竟，工作不是生活的全部。
6樓：網友
事實上，很多中年人都會遇到這種情況。有壓力是正常的，因為社會進步給企業帶來了壓力，企業的發展給員工帶來了壓力。
這種壓力不斷向下傳遞，但社會進步給人們帶來了實實在在的利益。只有解決壓力面前的心理問題，我們才能更好地應對壓力。尤其對於中年人來說，壓力更為突出。
他們又老又年輕。他們偶爾想自己飛，但生活的負擔使他們無法飛。
面對壓力，選擇逃避是一種不負責任的態度。在巨大的工作壓力下，你似乎無法堅持下去，但這實際上是一種逃避的想法。現在有沒有工作壓力小的工作？
許多工人想要的是更少的錢和離家更近，但他們看到的只是他們希望你看到的，而不是真實的情況。
7樓：小情緒
1. 要具體。通常，容易患抑鬱症的人有所謂的「過度寬泛的記憶」，這意味著他們傾向於用模糊、寬泛的描述來記憶和思考事物，而不是用具體、精確的方式。
例如，不要說「我有很多工作要做」，試著把話說得更具體一些，或者「我要寫2000字。」具體的好處是它使任務看起來有形。「寫2000字」是可量化和可操作的，而「大量工作」是抽象和模糊的，這加劇了焦慮的火焰。
所以當你很忙的時候，要明確你在做什麼，避免含糊不清。<>
2. 把大任務分成小步驟。你的醫生告訴你一天要喝八杯水。
讓我們想象一下，在接下來的50年裡，你將如何完成你的水資源任務。有萬杯水擺在你面前，你會感到不知所措。但如果你設定每小時一杯水，這很容易實現。
同樣地，如果你把任務分成幾個小步驟，一次完成乙個，你的壓力就會少很多。
3.一次只做一件事。一次專注於一件事，然後轉移到另一件事上。
患有adhd的人總是有新的想法，新的想法，做「這裡那裡」的事情，很可能一事無成。記住一次只做一件事。這是乙個很好的減壓方法。
研究比較了「完美主義者」和「滿足的人」發現，持續追求最佳結果的完美主義者滿意度更低，更優柔寡斷，更後悔。通過將你的期望從「完美」降低到「滿意」，你就不會增加不必要的壓力。
8樓：快抱我兔子
(1)你已經分析了很多自己的問題，這說明你能夠客觀的評估自己的情況，這是非常重要的。如果你不能在工作中客觀地分析自己，你真的很困惑，你找不到問題的關鍵點。
2)作為乙個私企的領導者，他或她必須有一些不可替代的能力，但是員工只能看到20%或更少，所以他們不能用自己的感受來評估。<>
3)自己有幾個缺點，低學歷，外部溝通能力是不夠的，這可能是最大的障礙你公升職加薪，現在你已經找到了你自己，你應該填寫一次，當你能夠自己有信心提出離開，門，老闆真的會說出他的想法。
4)在工作場所，每個人都擅長他或她自己的領域，這是綜合因素的表現，不是命運的高低能力。內向和可靠，你可能不是最適合對外交流的人。發現自己的優勢，提公升自己的優勢，也是獲得更多競爭機會的途徑。
5) 30歲離開與否，將很多事情必須考慮，在乙個企業，將能夠得到老闆的信任，這不是每個人都能做到，你可以想想自己在公司有了更多的空間，增加進展的可能性，換個環境不失為一種選擇，但林子大了，什麼鳥都有，也當老闆，這都是關於以更少的成本創造更多的價值。
6)在同一行業工作2年以上，其實對於成熟的專業人士來說，時間是比較短的，你對該行業的知識和理解也是有限的。如果你不能繼續前進，你的抱怨就會越來越強烈。
9樓：陰森獸
職場壓力在所難免，可以通過以下方式稍微緩解一下。
要具體而不是廣泛。一般來說，容易患抑鬱症的人都有所謂的「記憶太寬泛」，即他們傾向於用模糊和廣泛的描述來記憶和思考事情，而不是具體和精確的方式。例如，不要認為「我有很多工作要做」，而要儘量具體。
可以調整為「我要寫一篇2000字的文章」。具體的優點是它使任務看起來可行。 「寫一篇2000字的文章」是可量化的、可操作的，而「很多工」是抽象的、含糊的，會「火上澆油」，讓人焦慮。
因此，當您趕時間時，您應該詳細描述您的任務，以避免產生廣泛的歧義。
2. 把大任務變成小步驟。醫生告訴你每天喝8杯水。
讓我們想象一下，未來50年，如何完成飲水任務。你會發現在你面前一次性完成146,000杯水是很困難的。但如果你設定每小時喝一杯水，這很容易實現。
同樣，如果把工作任務分解成小步驟，一次完成乙個步驟，壓力就會小一些。
3. 一次只做一件事。你應該專注於一件事一段時間，完成後再開始另一項任務。新想法和新想法在注意力缺陷障礙患者的腦海中浮現。記住，一次只做一件事，這樣可以有效地減輕壓力。
4.放棄完美而知足。對自己的表現有客觀和現實期望的人比那些要求自己 100% 完美的人更能承受壓力。
對「完美主義者」和「滿足的人」的比較研究發現，總是追求最好結果的「完美主義者」更不滿意、更猶豫、更後悔。不妨將期望值從「完美」降低到「令人滿意」，這樣不會增加不必要的壓力。
5.相信能力會得到提公升。大多數人的壓力源之一是，他們的能力就是這樣，沒有改進和努力的餘地。
研究表明，如果乙個人認為自己的能力無法提高，就會相信「命運」，覺得努力和堅持都是沒有用的。如果乙個人相信自己的能力會繼續提高，他就會花時間學習新技能並積極解決問題，而不是在焦慮的漩渦中打轉。
6.積極面對「表現不佳」。當你表現不佳時，你怎麼看自己？
是努力不夠，能力不夠，還是運氣不好，還是任務太難了？如果你把任務失敗的原因解釋為能力不足，那你就會感到無能為力、無助、絕望；如果你把失敗的原因解釋為「任務太難了」，那麼你就不會對自己有那種消極的看法，但很有可能如果你把失敗解釋為「不夠努力」，那麼你更有可能加倍努力克服困難。
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職 古人云人貴有自知之明。所以你覺得迷茫就是不明白自己需要什麼。希望你靜下心分析一下自己的學歷興趣技能，三個都符合的工作就是上上選。當然實際找工作沒那麼理想，那總要找一份先做著，不能整天思考思考而不去行動。就算有一份工作符合以上要求，還會有別的因素影響你對他的感官，例如工作地點的距離，老闆的態度甚至...
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我要請教各位 你聽說過 人生的成功不在於拿到一副好牌，而在於努力打好一副壞牌 嗎？我給你解釋一下 我們每個人一出生，來到這個世界，就象上帝在玩撲克牌的時候給每人發了一副牌一樣。發到你手中的牌也許是好牌，比如大鬼 小鬼或者其它 厲害 的牌，就相當於某些人天生就是超人，擁有超常的智慧 才能，或者具有 好...
辭職了不知道找什麼工作好迷茫，辭職後迷茫了，不知道找什麼工作好，覺得自己什麼都不會。
雲南新華電腦學校 你適合什麼工作，該向哪個方向發展，只有根據你的個人能力和素質 喜好 市場需求等等因素來綜合分析，我們只能給你提建議，說大方向，具體的還得你自己好好考慮。剛開始找工作只要避免太挑剔，高不成低不就的狀況就好。可以肯定的是，你的迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少...