1樓：杆喚唆使仕
心情不好時，時常會想起毛不易的一首歌，做好自己才是最優秀的！
像我這樣優秀的人。
本該燦爛過一生。
怎麼二十多年到頭來。
還在人海里浮沉。
像我這樣聰明的人。
早就告別了單純。
怎麼還是用了一段情。
去換一身傷痕。
像我這樣迷茫的人。
像我這樣尋找的人。
像我這樣碌碌無為的人。
你還見過多少人。
像我這樣庸俗的人。
從不喜歡裝深沉。
怎麼偶爾聽到老歌時。
忽然也晃了神。
像我這樣懦弱的人。
凡事都要留幾分。
怎麼曾經也會為了誰。
想過奮不顧身。
像我這樣迷茫的人。
像我這樣尋找的人。
像我這樣碌碌無為的人。
你還見過多少人。
像我這樣孤單的人。
像我這樣傻的人。
像我這樣不甘平凡的人。
世界上有多少人。
像我這樣莫名其妙的人。
會不會有人心疼。
2樓：額呃呃呃額
1. 尋找某個你想傾訴的人，與他/她分享你的心情。
2. 進行放鬆和減壓的活動，如健身、冥想、聽**、讀書等，以緩解情緒。
3. 喝一杯熱茶或者咖啡，舒緩一下自己的情緒。
4. 計劃一些積極的活動，如見朋友、旅行、做自己喜歡的事情，來轉移注意力和提高自己的情緒水平。
最重要的是，要知道心情不好是每個人都會經歷的事情，不要害怕和難過，相信自己並且相信這種情況會過去。
3樓：樊張青
心情不好的笑有點擔心呦，這個有點小害怕了呢，別不開心了，發生什麼了呀，大家一起幫你打打關，讓你開心一下。
4樓：網友
大早上打**給小胡說心情不好 還在睡覺的他立馬起來帶我出去玩耍 雖然沒有任何的計劃但說走就走的旅行也是很棒的[鼓掌] 嘻嘻 開心[太開心]
不好意思的笑是一種什麼樣心情呢？
5樓：祁恩
我的觀點是：不好意思的笑，一般當人在感到抱歉，羞怯，窘迫或難為情時才會展露出來。有時也可以表現出否定或不太認同。
另外，有的人性格比較內向，或者習慣於如此，見到生人就會露出不好意思的笑，甚至見到熟人有時也會。還有，當人們受到誇讚表揚時，經常露出不好意思的笑，顯得虛心而謙遜。
露出不好意思的笑時，人們一般會做出捂嘴，捂臉，摸頭，扶額，撓後腦勺等行為。
呵呵 心情不好怎麼辦？
6樓：辜禮濮嬋
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊，壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點。
5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
7樓：答奕琛操賦
~!心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！
至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
8樓：力弘厚繩岑
人生難免會碰到一些難忘的人和事！但是開心難過也就過去了！人生一路走過，一路看過，最後一路遺忘；在深刻的記憶也經不起歲月的磨礪！記憶裡總會有其他人和事幫自己填補缺失的部分！!!
9樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情。
10樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放。
心情不好，需要笑話,
11樓：網友
有一天我和一兄弟在一大漠迷失了方向，我讓兄弟去前面探路，過了好久兄弟氣喘吁吁的回來了，給我說，哥，我有一好訊息和一壞訊息告訴你。我說那你先說壞訊息吧。他說，哥咱迷路了，以後只能靠吃牛糞過日子了。
我說那好訊息呢，他說牛糞多的是。
12樓：不死亦不休不停
公尺飯和包子打架，公尺飯人多勢眾，見了包著的東西就打，糖包、肉包、蒸餃無一倖免。粽子被逼到牆角，情急之下，把衣服一撕，大喊：看清楚，我是臥底！
13樓：網友
爸爸曾經對我說：寶寶。我數星星、你智商差點、你數月亮！(好笑麼？)
呵呵，心情相當不好
14樓：
在現代社會生活的各類人群，都面臨著沉重的壓力和負擔。很容易造成心理和身體的反常表現！但這些反常達到一定程度，就會引發各種疾病。
面對這種情況，人們往往相當苦惱，急於擺脫卻又不知該從何處著手，只能茫然地等待。其實，人的情感、思維和行為是相互關聯的，一者動，三者皆動。三者中，最易於自我控制加以改變的是行為。
因此，當情緒不佳時，個體可以通過主動改變自己的行為而間接地主動改善自己的早扒情緒。在此，為大家介紹一種行為**的方法，只要能夠按照要求完成，你告啟的生活一定會重新絢麗起來。（值得注意的是，如果你或者你的朋友現在根本沒有希望改善的想法，甚至出現了輕生的念頭，那麼，最好是去找精神襪睜如科醫生看一看。
找一件以前一直很喜歡但已經很久未做的事情，制定乙個切實可行的計劃並完成它，逐漸增加生活中有意義的活動。隨著活動的增加，你會發現：你可做的能做的事情很多，你對生活的興趣會逐漸恢復。
希望能幫到你。
15樓：情感解惑蘭蘭
與其乙個人心情不好，還不如找我來訴說你的苦，這樣你就會好一點的啦！
呵呵，心情相當不好
16樓：網友
其實每個人，幾乎都知道心情不好，對身體是巨大的威脅！就連醫生也經常在評價某些病人的時候說：主要是壓力太大！
壞心情，伴隨著壓力，像乙個夜行的刺客，隨時可能要了誰的命！或者，偷去了你的健康！
乙個人心情不好，臉色就會難看，食慾就會下降，就容易疲勞，同時容易生病。那些重大慢性疾病的發生，多數都源於長期的慢性應激狀態的累積，導致身體長期處於緊急狀態，無法正常消化、吸收食物，也無法修復日常的身體損耗。同時，機體為了應激，不得不強化心臟的跳動以支援戰爭需要的供養！
從而為心臟病的發生累積的條件！更為了應激，不得不提高血壓，來保證迴圈需要，從而引發高血壓！而血糖也不得不公升高，不得不將肝糖迅速轉化為血糖，將組織中的蛋白質也轉化為糖，來支援能量的應激**，這就當然地引起糖尿病！
心情不好，收笑話
17樓：匿名使用者
呀，樓主你這樣不行啊， 你心情不好上銀攜磨網找消遣是不錯，不過不要太 依賴外界給以的幫助，畢竟心情是自己的，所以你要以樂觀的心態看待問題，就像那個笑話一樣：人家的房子被水淹了，而那人鋒鬥卻說：「剛好可以洗洗房子。
你看多樂觀隱掘的人啊，做人為的是什麼呀，不就是快樂地活著麼，所以，樓主希望你能快點快樂起來，沒有過不了的堪，所謂：車到山前必有路，船到橋頭自然直嘛。
18樓：匿名使用者
有一家人都愛放屁 兒子愛放蔫屁 爸爸愛放驚稿培天動地屁 媽媽愛放螺旋屁襪模 有一天兒子放了個蔫屁 爸爸就說是不是你放的 兒子說不是 爸爸說：「也就你放這屁」 於是就告敬緩放了驚天動地屁把兒子從6樓崩下去了 媽媽說：「你怎麼這樣呢？
說著就放了個螺旋屁 就把兒子捲上來了。
呵~心情不好怎麼辦？
19樓：起風之
1.吃東西（將它想象成你的煩惱源）2.睡覺（眼睛一閉，世界瞬間與你無關）3.
聽歌（聲音能多大開多大，哼，今天我心情不好，你批評我試試）4.和朋友聊天（將自己的煩惱全部說出來，然後清理快取，系統依舊如此流暢）5.乙個人靜靜的坐著（任憑日落日出，任憑花開花謝，乙個激靈，又滿血復活！）
20樓：千水木
靜靜聽憂傷的**，比如聽：漫步神秘園。
21樓：我沒和你鬧
╮(╯睡覺 睡覺 在睡覺 還是睡覺。
22樓：愛曉騫
喝點酒，自己去ktv死喊。
23樓：假的丿太真
吃飯吃好了，心情就好了。
24樓：匿名使用者
轉移注意力。可以看看電視劇集，電影之類的。
25樓：真愛/mg/賭注
做一件你最想做的韋，或去解決你影響你心情的問題？
呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵，呵 呵呵 呵呵呵 呵呵呵呵分別是什麼意思
你知道聊天中的 呵呵 到底代表什麼意思嗎？如果是嫉妒 那你根本就不需要說什麼 安靜的過你的小日子就好了 祝福你們 你其實不需要多想另一個人的感受的 呵呵呵呵呵呵呵呵呵 提問者 匿名 來自手機知道 你是嫉妒嗎 建立相互獨立日胡老師突然綠色納入俄羅斯 住違法veewvfdwevfrfvc 呵 呵呵 呵呵...
呵呵呵呵呵呵，呵 呵呵 呵呵呵 呵呵呵呵分別是什麼意思
易春寒 也許他們不理解你，其實你是渴望愛情。但他們根本就不懂。也許他們不理解你，其實你是渴望愛情。但他們根本就不懂。 鯨娛文化 你知道聊天中的 呵呵 到底代表什麼意思嗎？ 一生艾利 你確定你是在講述你的遭遇嗎？確定這不是一部 嗎？渴望愛情就去努力追求。如果只是一味地不勞而獲，那麼只能是做白日夢嘍。調...
和男朋友吵架了心情不好。呵呵想抽血，藥店有針管賣嗎自己在家抽血要注意什麼呢
沒什麼需要注意的，血管扎對了就好，扎不準會腫起，很痛的。針管大藥店買不到。 藥店無針管。抽血處理不好容易感染，後果不堪設想。請自重 你想博得同情？有意思嗎？你還小？命是自己的，什麼吵一架就抽什麼血，感染了怎麼辦，你家人怎麼辦，關心你的人又怎麼辦？我最討厭你這種人了。一點都不知道自己生命的寶貴。 黑色...