1樓：泡沫威武
講到真正面對暴力的那一霎那，有人主張教女人練防身術。我是有點覺得防身術啊！要看什麼人用什麼防身術。
如果你是這樣子「嘿！」「哈！」軟綿綿的比招式（全場笑），那可沒用！
這種東西誰不會啊！從小到大，我們每天早會的時候都做早操，誰沒有做過？可是哪個人真正的好好的做過一遍？
防暴的措施如果像花拳繡腿那樣練，是沒什麼用處的。
我倒覺得防身術要真的有效，女人最需要的不是手腳的招式，而是有殺人的狠心，就是那種不惜血本和他拼的氣魄。你有沒有？沒有！
因為你從小就被訓練要溫柔，不要太兇悍。有個朋友有個國二的女兒，在班上常常被坐在後面的男生騷擾，比方說，用書本推擠這個女生的背，扯她的頭髮等等，寂寞無聊的男生找女生麻煩嘛！這個小女生有一天氣不過了，把筆記本拿起來，頭也不回的反手把那個男生打了一記，打得他頭昏腦漲的，可是下課以後，你知道誰被老師召見嗎？
那個女生！為什麼？因為老師說：
唉呀！你怎麼愈來愈三八了？簡直沒有淑女的樣子！
這就是女人變溫柔的過程。還有一次，我去內湖國小演講，因為早去了一點，就站在二樓邊上看樓下的小學生，有一個二年級的小女生正在和同班的男生爭辯，然後不知道吵到什麼，男生伸手推了那個女生一下，這個小女生一點也不退縮，砰的打了那個男生一拳，然後回頭就跑，那個男生立刻拔腳追，全班也跟著追，一群人大聲叫喊，追了半天都追不上。我站在那裡，心裡有無限感慨，想到我自己日日面對的大學女生那種柔弱膽怯，聲音像蚊子叫一樣，我真的要問：
我們是怎麼養女生的？竟然把小學二年級女生這麼強悍壯大的體魄，養成了肩不能挑，手不能提，聲音發不出來的女生！我們倒底是怎麼教的？
像這樣的柔弱女生，就算能模仿空手道柔道的招式，又怎麼能狠狠地一擊中的呢？
女生學什麼防身術好?
2樓：乾萊資訊諮詢
女子比價適合學跆拳道因為天生韌帶好。
但是你要求實用點就學合氣道也就是一種防身術防止男生卡油呵呵。
合氣道不用實戰而且它訓練就是一種實戰。
空手道女生天生氣弱不適合柔術要貼身。
練習跆拳道可以增強身體靈活程度和協調能力，對自身的毅力和抵抗能力也有很大的幫助，對於女性來說很適合，但是初學者受年齡限制較大，年齡不易超過十八歲。而空手道對年領限制低，防身效果好對於一般人來說比較容易學，但是要想有所成就需狠下功夫，跆拳道也是一樣的。
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就是實戰格鬥.一年的時間 對付3.5個沒什麼問題.你的話.我覺得根本不可能.如果打起來 你應該是3.5個對一個.我說話很直接。不好意思。但是我認為我應該是這裡面回答最權威的了。因為我經常一個打多個。練武不是一朝一夕的。首先是體能。不想練肌肉的話，就要練爆發力了。但是這個爆發力也多少有點肌肉。挺複雜的...