1樓：小李娛樂問答
怕什麼就越得鍛鍊什麼，內向這個沒有什麼好的辦法，就是多在人多的地方說話，慢慢地膽量就大了。
2樓：沉夜孤星
先參與朋友的朋友聚會，熟了以後再慢慢向外圍擴充套件。因為要好的朋友之間聊天不會尷尬，久而久之，與人交流的會變得越來越自然，膽量也會大的。 最主要先樹立自己的自信心。
3樓：切斷了
性格是可以通過後天認知發生改變的。內向者最先要做的一件事就是多參加社交，不要自己一個人躲在家裡當宅男宅女。可以選擇自己喜歡的圈子，多參加圈子裡的活動，慢慢就會認識很多好朋友了，如果朋友們非常外向，那麼和他們交往久了性格也是會改變的。
4樓：曉淡
意識到你自己的不足，這就是最好的改變。知道了從哪方面入手，就加強自信心，大膽去彌補。關鍵是信心和勇氣，一事當前，要告訴自己：
我行，只有我才能行。這樣，放開手放開膽量去做一切事，慢慢就能增強自己的自信。
5樓：匿名使用者
大膽點！多說話！不要害怕說錯，其實很多時候都是自己比較在意自己犯錯，別人並沒有很關注的！不要過於在乎周圍的環境。去參加集體活動！同樣的不要太在意別人怎麼看自己。
6樓：匿名使用者
內向的人通常內心都比較豐富，可以試著把自己喜歡的電影、**、書籍、開心有趣的事情什麼的和大家分享，如果別人也和你分享他們的事情，你感興趣的可以去了解下下！這樣就不怕沒有話題說了！也可以交到志同道合的的朋友！
7樓：寶69751嗇透
要學會做眾人的焦點，敢於在大庭廣眾下發表自己的見解。慢慢地就會變得很自信了。
8樓：斷翼天使
可以多參加一些活動 認識的人 經歷的事多了 就好了找個能讓自己多與別人交流的平臺和工作。
9樓：鍵鑽
內向並不是缺點，內向者也有適合他們做的工作。每一個內向的人首先都要做好自己的社會定位，知道自己是什麼樣的人，嘗試多去和別人交流。
10樓：猴29673呈良
嘗試去進行一些推銷和直銷的工作，畢竟越怕什麼就要去勇敢面對什麼。
11樓：匿名使用者
性格是會隨著人生閱歷的不斷增加而發生改變的，一定要學會自我肯定是最重要的。
如何克服靦腆內向的性格？
12樓：回憶
這需要你不斷鍛鍊自身與他人的溝通能力，多學習一些溝通技巧，並且廣交好友，這樣能夠使你變得熱情和開朗。
13樓：小知11578嘿捌
一個人靦腆內向大部分是因為他們的膽子比較小，自己一個人應該多出去外面闖一闖，走一走，多鍛鍊自己。
14樓：銘刻
可以多參加一些社交活動，多認識一些人，讓性格變得更加，也可以參加一些比賽，讓自己更加自信。
15樓：小月哈哈
我覺得客服靦腆，性格的最好辦法就是獨自的去面對一些很好的事情，然後再和別人一起多玩一玩，培養自己的自信。
16樓：一登老師傅
如何克服內向問題，這個問題其實老師接觸了很多，內向是改變不了的，但是可以改善……
內向是屬於性格，性格是一個人與生俱來的，這個想改變只有改變基因了……
在當前這個社會中。內向的人確實不容易出類拔萃，但是也有我們內向人該做的事情，只要做好自己的事情就可以，沒有必要非要和別人一樣……
內向人的特點：
不愛說話，喜歡安靜。在人多的場合，總是喜歡一個人待著。
這些東西就是你基因裡面帶的，所以說我們只能接受，而不能徹底改變。
老師告訴你兩個，克服內向的好辦法：
平時對著鏡子練一練，熟能生巧，練著練著就克服掉了，最起碼能克服一部分。
還有一個辦法就是，不斷的找人聊天，到大街上發傳單，拉顧客，這種方式特別能鍛鍊你的能力，與人溝通的能力，與陌生人交談能力。
17樓：匿名使用者
你可以和朋友多出去走，一走多和他們結交一些人和事情，這樣就可以讓自己逐漸的開朗起來，不那麼靦腆。
18樓：匿名使用者
可以嘗試學學演講，在人多的地方發言，這樣可以鍛鍊自己的膽量，要敢於和陌生人說話，要克服自己的心裡障礙。
19樓：寶寶78010首刨
主要還是不經常與別人進行交流，如果經常和不同的人說話，進行聊天，這樣長期下去，也就不會內向了。
20樓：匿名使用者
可以多出去走走，去見一些大世面，去交一些朋友，在學校的時候，多上臺鍛鍊自己的語言表達能力，克服自己恐懼的內心。
如何改變內向靦腆的性格
21樓：匿名使用者
1 提高自己的自信，到什麼時候到要相信自己的能力，只要堅信自己能行。一個充滿自信的人會給人好感，也會讓人想要去結識你。帶著這份自信嘗試著和別人交往你會有意想不到的收穫。
2 如何改變內向？嘗試著去改變一下自己，不管你在家或生活中是怎麼樣的，但在學習或工作中不可能不和人交流或團隊合作，不要想著讓人去遷就你。要改變自己去試著融入進這個大家庭，主要由著自己的性子，不然到什麼地方都不會有人喜歡的。
3 敞開心扉多說話：內向而又愛害羞的我們，經常心裡憋著很多想出說來的話，憋久了很不舒服，因此我們需要和朋友和同事等小夥伴敞開心扉多說話。你也會發現我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。
4 積極參加活動：朋友或者同事會經常組織活動，不要因為害羞而去拒絕，我們要大膽的去參加，去融入，多參加幾次活動就好了，和大家都熟悉了，害羞的性格自然就改掉了。
22樓：i青城劍仙
想要改變一個人的內向性格，可以有好幾種方法。
一，多看書，充實自己。俗話說得好，腹有詩書氣自華，多讀書多學習，才可以充實自己，豐富內涵，人有了底氣，性格自然也會變得開朗起來，不會那麼內向了。
二，多參加活動，多去參加一些社交活動，多認識一些朋友，開闊眼界，鍛鍊自己。培養自己與人交往的能力，多鍛鍊自己，自然也不會像以前那樣內向了。
三，可以多鍛鍊身體，身體好了，底氣也就足了。而且一副好的體魄，也能讓人變得心情開朗，不再那麼內向。
當然，我認為人的性格很大程度上是天生的，所以我覺得沒有必要太過在意自己的性格，強制去改變他，這樣做也沒有好處。這就是我個人的一點小建議，希望對你能有幫助。
23樓：筆仙是長頭髮
以下純屬個人建議~~
24樓：匿名使用者
首先您要讓自己開心快樂，要樂觀，你只要做到這個前提，你對外界的人，才不會太有防備心理，你才不會想太多，性格慢慢點就會開朗起來，願意去與人交往，晚上睡得著，白天吃得下，不會過於焦慮，身體也會好起來，這樣慢慢就能變成外向。
25樓：笑江遊
隱喻：曾經聽到這樣一句話，人類因為學會了第一個技能分門別類，所以區別於其他的動物。亞當和夏娃因為偷吃了禁果才分出了男女美醜善惡。佛教說，分別心產生執著心，執著心生煩惱。
可見，往往一個概念的產生，會讓人注意力聚焦其中，並給自己貼上標籤。這既是注意什麼就得到什麼。
舉例：給自己貼上了「內向」的標籤，你會發現自己真的所有的行為都符合內向的行為，於是你就真的內向了。是因為：
先有了「內向這個概念」，所以你才內向，而不是因為你先內向而後才有了這個概念。好好想一下這句話。
舉例：古人並沒有內向外向之分，也沒有自卑的概念。但是他們每一個人只講究仁義禮智信。
那麼在他們那個年代就不會出現說某某人自卑，某某人內向這種說法，也不存在這種概念。也不會有人覺得自己內向，也不會有人覺得自己自卑。只會覺得別人或自己不仁不義不孝等等。
這些標準會成為衡量他們那個年代人的概念。
而我們這個年代的人往往用你所描述的這一類的標籤來衡量別人或自己。而這些很多概念大多數**於現代科學，很多也是源於西方的理念。
西方的概念更傾向於微觀。東方的概念，更傾向於巨集觀。
因此，西方的概念就越**越**不完，而且永遠都**不完。此時不妨想一想，東方的智慧：包容。可以讓當下急躁的心慢慢迴歸到大地的根上。沒有根的滋養，人就飄忽不定。
你也許會問，為什麼西方人沒有根的滋養也沒有飄忽不定呢？反而很瀟酒。
這裡或許有兩個原因：
一、西方有的人的遭遇只是我們沒看到，而東方有的人的瀟灑，我們也沒有看到。
二、關於「理」，這個我就不多說了，因為是古人王陽明的哲學理念：「心即理「。說起來會比較多得文字。
並且文字是很難描述清楚的，只可意會不可言傳。簡單來說就是，你心中的衡量某件事情的標準，並且造就了今天的你，以至產生對周遭事物的認知價值觀。取決於你自己。
理在心中而不在外。
26樓：卜東肇繡文
如果你遇到一個陌生人是你朋友的朋友。
大家在一起玩，他問了個問題。
例如：這個是什麼東西啊。
咦，這東西怎麼用？如果你知道。
27樓：匿名使用者
下面我針對自卑導致的內向，分享一下我的經驗：
內向性格可以有所改變，但要付出很大的努力！我本人以前是個自卑到不敢看別人眼睛，不敢主動說話，孤獨，性格內向的人，但通過2年多不斷的努力，現在可以習慣性的主動跟陌生人聊天，還可以當眾自信演講，有一大堆朋友。
如果你是自卑導致的內向，可以從改變自卑下手：
1 通過生活中持續發揮自己的特長，來找回一些自信。（比如你可以擅長學習，文藝，健身等）
2 通過一個利於增長自信的環境來給予你自信（比如我在上學時，大家都不學習，只有我學習，所以每次都能考第一，大家都有求於我，老師也愛誇我，到**都被捧著，在這樣一個環境裡成長，你說我會不自信嗎？）。
3 多參加活動，多和人打交道，歷練的多了，就會好一些（我在學校的時候是幹部，老被逼著當眾講話，與人交流，練得多了，自然會有改變）
4多讀書，多學習，知識多了，見什麼人就能說什麼話了，因為你肚子裡墨水多，所以你也會更自信。
5 最好多拿一些能證明自己在某些方面還不錯的證書（比如獎學金，作文獎，跑步獎等等），這能夠增加你自信！
6 學習和不斷練習各種能自己增加自信的技巧。
以下是我經常使用的技巧：
1）把你自己的10個優點寫出來，每天都要看一遍。堅持一段時間，會有所改變。
2）不要把『『』我很差，，我比不上他，我真笨『』』之類的，否定自己的話，掛在嘴邊，掛在嘴邊的應該是『』我很優秀，我相信自己，我能行『』之類的，積極向上，特別肯定自己的話語，積極的話語可以給大腦積極的暗示，從而促使你更加自信！
3 ）運動。（堅持下來，你會發現它改變的不僅僅是自卑，它還能減緩壓力，改善大腦功能，增加意志力，氣質等）
4） 關注自己，而不是關注別人。 當你關注別人時，你的注意力就都被分散了，眼裡全是別人，自己又怎麼會進步？（更不要拿自己短處跟別人長處作比較！）
最後內向性格其實挺好的，這種性格在人類進化中沒有消失，就足以說明它的強大，其實好多科學家，偉人都是內向性格，這種性格與他們的成功密不可分，內向性格和外向性格都是各有所長，沒有好壞之分。
28樓：朵朵的情感世界
多出去走走看看，不要自己一個人宅在家裡看電視，看書，或是一個人出去吃火鍋這些無聊的事情！
想辦法多參與集體活動，比如說團隊的聚餐呀，朋友們的聚會呀等等。
想改變自己的性格特點不是太容易的，但什麼事情都得邁出第一步，不然的話就很難了！嘗試很重要，你要主動去嘗試一下。你要時刻提醒自己我可以的，凡事都有第一次。
怎麼改變自己內向靦腆的性格，如何改變內向靦腆的性格
你列出來的都不完全是缺點，你要看到自己的特點，世界上沒有兩個完全相同的人，你就是你，你何必要求自己和別人完全一樣呢？簡單下你列出的點子 1.你內向不愛說話也不是不好的，嘰嘰喳喳反而不好。2.你是男的，多愁善感就要改改。完美主義可以理解。3.光說話不行動，是不好了，說了就要行動，否則別人說你不守信用。...
怎麼和內向的男生交往，怎樣與性格靦腆內向的男生交往？
一般內向的男生容易 習慣成自然 我的意思就是你要藉助同桌的便利每天和他接觸，讓他漸漸習慣你的 無處不在 這樣做同時還能讓其他女生誤會，認為你們已經是一對，因為內向的男生一般都是女生來追，當其他的女生們認為他是你的，就不好輕易對他行動了。嘿嘿，沒有其他機會，他要是想談戀愛就只能先考慮你。等火候夠了，你...
我性格比較內向，但我想改，我該怎麼辦
這個沒辦法，只有多參加一點大家都參與的活動什麼的，嘗試著參與進去別人聊天時候的話題，凡事都適當主動點，會慢慢好的 眼鏡男孩 先看看喜劇型別的。讓自己開心起來！然後學習幫助別人，同時多個他人溝通！ 作保險行業，或銷售類行業，是最鍛鍊人的，不要在乎能賺多少錢，完善自我比任何財富都要來得實惠。 多和別人交...