是不是叫鬱悶,什麼叫鬱悶?

時間 2023-04-19 22:30:07

1樓:漂亮小魚的快樂

你首先要弄清楚你的父母為什麼不信任你,是你以前的表現肯定不讓他們滿意,成績、女朋友這就讓你做什麼都沒有信心了嗎?成績只要努力就會得到好成績的,我以前就學習不好,但是我上大學感覺沒怎麼用功我每次都是前幾名呢。交不到女朋友竟然也在你的煩惱之中,你是一個男子漢,要頂天立地的,這點事也能這麼苦惱。

要得到父母的肯定你得改變你自己,成天上網你就能交到女朋友嗎、你成績就能好嗎、你就能得到父母的肯定嗎?你的父母看到你這樣得多麼傷心啊,希望你能早日想明白。

2樓:網友

從今天開始振作起來!這個世界還有很多事情等著你去做呢!!!

3樓:深秋楓葉紅了

這些問題關鍵是在於自己了,你自己平時要多做一起有益的事和多多幫助別人,當由於你的付出對別人有幫助的時候,你會發現你是多麼的開心,就像我現在給你回貼一樣。sorry,一個小小的舉例,關鍵在於你自己要有一個積極的心態面對所有的人和事。

4樓:咖啡潘

這個 先頹廢吧,再努力、、、

5樓:匿名使用者

不在寂寞中凝固。

就在孤獨中昇華。

6樓:6蘭

其實都是你自己想多拉,

7樓:我是王煥博

浪子回頭金不換 !該好就行了!

8樓:匿名使用者

其實你的鑰匙就是你生活的原動力。

你現在的無聊,頹廢,失落。都說明你沒有生活的原動力。

現在類似與你的還有很多很多。

我曾經看過一個電視節目,長沙的高中生和青海農村。

學生互換一星期。結果很理想。長沙的父母找回了那個懂事,積極,善良的兒子。

有時間看看對你會有很大幫助的,對生活要有目標,學習要有上進心,對自己要有信心。

理論上人人都可以說很多,可是真正能夠幫你的還是你自己。

真正的體會到自己的學習機會是多麼珍貴,生活是多麼美好。

還要看你自己的心態轉換。

希望你一切都好。

9樓:匿名使用者

也許,很多大學生也象你這個樣子``我的大學生活差不多要結束了`回頭想想`自己學的東西少之又少``象你說的感情更是不可提之``

不過`成事在天`謀事在人``只要自己努力了`有了自己的追求目標就不會覺的生活是很無聊了`

什麼叫鬱悶?

10樓:小墨黑魚

鬱悶,是一種情感層面表現狀況。

它是特別憋屈的感覺,特別鬧心,但又感到無可奈何不知如何是好,還沒辦法發洩的內心感受,特別茫然糾結的一種狀態。鬱悶應該是當代青少年用得最多的詞之一,說明在很多青少年中間普遍感到迷茫,苦惱,憂愁。

還有的青少年感到無聊。有時候鬱悶也可以當作朋友之間玩笑過後的的不解,現在甚至成了很多人的口頭禪。

解決鬱悶技巧。

1、喜劇片。鬱悶的時候,在看電視或其他媒介的時,要主動避免看那些悲劇以及所有可能讓你更鬱悶悲傷的東西。建議多看喜劇,讓自己樂個夠,感受更多的快樂和希望。

2、積極。一定要強迫自己積極些。這個做起來可能有點難,但是想解決問題,就得要求自己做到。

千萬不要一鬱悶或者不順心就唉聲嘆氣,自憐自愛的架勢,整天想著自己多鬱悶,這隻能讓你陷入一個無止境鬱悶下去的旋渦裡。你自己才是自己的良藥。

3、朋友。可以去向好朋友傾訴。傾訴真是可以緩解自己不良的情緒,所以如今心態醫生的行業非常受歡迎。

傾訴也是一種思考的過程,在訴說的同時,既可以聽取別人的意見勸解,也同時整理了自己的思路,幫助自己走出苦惱。

4、換個環境。這個定義很廣,需要自己把握,可以大膽點。包括:

炒老闆魷魚、旅遊、逛逛,甚至是找個沒去過的店吃點自己喜歡吃的呢,都可以。適當的時候得放棄一座山,才完全無負擔的有勇氣攀登另一座山。

鬱悶,是什麼意思

11樓:白雲稱豬

鬱悶是特別憋屈的感覺,特別鬧心,但又感到無可奈何不知如何是好,還沒辦法發洩的內心感受, 特別茫然糾結的一種狀態。

鬱悶應該是當代青少年用得最多的詞之一,說明在很多青少年中間普遍感到迷茫,苦惱。

還有的青少年感到無聊。

有時候鬱悶也可以當作朋友之間玩笑過後的的不解現在甚至成了很多人的口頭禪。

12樓:千影龍刃

是心情不好,不高興的意思。

鬱悶是啥意思呀?

13樓:匿名使用者

鬱悶是一個漢語詞語,讀音為yù mèn,指愁眉不展的性質或狀態;遲鈍和無興趣狀態。出自《三國志·魏志·管輅傳》。鬱悶應該是當代青少年用得最多的詞之一,說明在很多青少年中間普遍感到迷茫、苦惱。

有時候鬱悶也可以當作朋友之間玩笑過後的的不解,甚至成了很多人的口頭禪。

為什麼老是鬱悶

14樓:戚潔卓春

關於「鬱悶」,我說不出太多深奧的道理來,因為它畢竟只是一種感覺。世界上的萬事萬物是好是壞,關鍵在於人們怎樣去認識理解它。這是不是有點唯心主義的味道呢?

不是的,事物是客觀的,好與壞都只是世人的評說而已。一件事物對於一部分人來說是好事,對。

另一部分人來說,就可能是壞事。有沒有社會標準?當然有,問題是「鬱悶」的人不承認社會標準,他就信服他那個自我,那份感覺。

生活中那麼多有意義的事情他感覺不到,或者感覺恰好相反,這能不「鬱悶」嗎?我想,感覺畢竟代替不了理智,我們應當學會理智地看待問題、分析問題。再說,感覺是由個人的價值觀念決定的,你的價值觀念是否正確?

光憑個人的意志不行,個人的價值觀念若脫離了社會的價值趨向,就會產生錯誤。因此,修正個人的價值觀念是擺脫「鬱悶」的理智選擇,與社會分庭對抗,怎麼能正確認識社會呢?

我想,「鬱悶」並不是什麼不治之症,只要你有心脫離「鬱悶」,於否定自我、超越自我,你將會發現一個燦爛的新天地。……

什麼是鬱悶

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鬱悶是什麼

15樓:林吳桂

這是一種心理憂鬱症,應該好好給它排出,否則對你的身心有很大的影響,最好去醫院,心裡內科**一下,

16樓:匿名使用者

想哭,笑不出來的狀態。

為什麼鬱悶呢?

17樓:丙恆方午

人生不順心的事十有八,九,我們應該學會忘懷。

拿得起,放得下,多想些開心的事,把不愉快的事放在一邊,做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。

當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。

方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**。看電視。打球。下棋散步等,來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。

方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人。

方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度。

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