1樓：天蠍
請問你是男孩兒還是女孩兒。我告訴你，你不要擔心，很可能是你長期以來缺乏鍛鍊體質弱造成的，這個問題不大，加強鍛鍊就是了。還有個可能就是你進入青春期，在發育，這個時候更要愛惜自己的身體，心裡不要有太多的壓力，只要能自由的活動，你的腿便是健康的，保持身心健康，不必擔心過去受傷的陰影。
另外，女孩子在運動中更要小心保護自己，女孩子肌肉本來就疏鬆，容易受傷，好好愛惜自己。祝你健康成長。
2樓：狂奔的聰頭
一年沒使勁活動了，肯定狀態沒有以前好，而且你現在正在發育期，各方面的營養要跟上，除了長身體，還得學習呢，跑得慢沒關係，你不是在恢復麼，等徹底好了再練習力量，否則傷上加傷更不容易好。
3樓：上官真兒
我也是……小學初一體育都特別好，沒有刻意練過，運動量也不大，但依舊是輕鬆體育滿分（我也不明白為什麼，感覺像天賦一樣）。初二因為疫情隔離在家很久，沒運動，開學直接體測，長跑都差點沒跑下來，跑完後呼吸道還出了問題，還落下病了（後來兩年跑步，都會呼吸不上來，流淚流鼻血咳血，嗓子鼻腔燒疼，真的很痛苦，每次跑完後兩三天都會像重感冒一樣）。從那以後，體育突然變得特別差，從班裡數一數二到穩居倒一，我瘋狂練體育，還是提升不大。
重高對體育有分數線要求，當時為了體考能過，每天晚上體能訓練兩個小時，持續了近兩個半月，結果還是擦邊過的體育線…………現在突然又說高考也要加體育，真的會謝，放過我吧。想提升體育，可是效果微乎其微，真的不明白為什麼。為什麼小時候不怎麼鍛鍊，體育很好，現在使勁鍛鍊，還是很差。
為什么我開機之後很慢，為什麼我開機之後很慢
1.電腦卡和執行慢或無法正常關機 以下方法也可提升電腦速度 在開始選單執行中輸入msconfig回車，在啟動裡將所有 除ctfmon 對勾都去掉儲存重啟動試試 可以加快啟動速度 一般是你啟動執行程度太多，或檔案衝突問題 安裝360安全衛士，開機一直按f8進入安全模式查殺，現在網上十個毒有九個是木馬，...
如圖，第二題，這是初二的物理題目。我想選a，為什麼不對
首先，重力是物體受到地球的引力，而物體受到的壓力是別的物體對於物體做的力，比如一個電腦上有一個蘋果，蘋果對電腦的力是對於電腦的壓力，而電腦重力的施加者是地球而不是蘋果，蘋果只是向電腦施加了一個壓力，所以電腦所受到了重力不是壓力 重力是物體本身受到的力，而壓力是被壓者受到的力，兩者受力點不同 前者在重...
為什么我的電腦螢幕變成黑白的而且圖示也變的很大
解決方案1 在桌面點右鍵 屬性 設定 調整解析度即 解決方案2 比如調成1024x768就行了 如果不能調，色深也只能是8色或16色，那麼是你的顯示卡驅動丟失，調高一點，更新顯示卡的驅動程式就行了先看看桌面解析度能不能調整，如果能，用360或金山或乾脆裝個驅動精靈 解決方案3 1 是不是新裝了系統，...