1樓：匿名使用者
增強記憶的食物
一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對兒童腦髓的發育也有積極的作用。
1?牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素b1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。
2?雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.
7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。
孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力；特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。。
3?魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。
4?貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。
因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋裡的毒素和汙染物質。
5?味精。主要成分是穀氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會增加腦內乙醯膽鹼，能促進智力發育，維持和改進大腦機能，改善記憶力。
6?花生。花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液迴圈、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
7?小米。所含維b1和b2高於大米1～1?5倍。臨床觀察發現，吃小米有益於腦的保健，可防止衰老。
2樓：渾念寒
沒休息好？可能上班太累了，要不就是有心事
本人5o歲做事現在老是忘記
3樓：多喜來了
可以做做動腦筋的事情，心情愉悅最要緊，比如你愛某個專案或者事情，用心去做就好了，聽說寫字也能鍛鍊人的，娛樂也可以（不要太費神），做遊戲等都是好的，小輩的事情隨他們去吧，別管那些事，他們自己會管自己的，經常和老友（不一定是同齡）交流喝喝茶什麼的。我爸小時候沒有父母帶，營養不好是，一個同爺爺的（我爸的爺爺）大伯家帶大的，但那時候沒吃的，差點餓死，到後來取了我媽，我媽就說我爸記性不好，到快退休了更加不好，後來我結婚了，有了兒子，（我爸媽帶）他反倒是精神頭好了，雖然記性還是不怎麼好，但是，現在沒有事情要他去記，只管自己身體健康我就已經很滿意，現在身體沒有什麼大起大落的，我經常叨嘮他們照顧好自己就行了，我們小輩在外打工沒辦法照顧他們，只能多打**回家，所以你要少操心，自己健康才是子女的幸福，祝你健康！
4樓：喜歡天天學習
人的歲數增加，身體健康狀況變化，特別是思想比較保守、性格內向的人，更是差異大。按照生理功能男女都是有更年期的階段，需要調整心情，生活營養規律，適當運動鍛鍊，保持開心快樂，就養生改善注重一點，能夠好轉一些。記憶力、身體狀況就能夠比較穩定了。
我和老公結婚九年了女兒八歲老公今年31歲我今年27歲大概兩個月以前老公手機來個**我接的對方沒有說
5樓：冰雨夢悠悠
男人都會有這麼一個階段，
吃著碗裡的看著鍋裡的，
因為你們生活在一起，
所有的問題都暴露在他的面前，
而那個第三者給你老公看見的都是光豔的一面，所以你現在怎麼表現都是杯水車薪，於事無補，你應該裝成大度到可以容忍他的一切的地步，
可以和他做陌生人，
不和他計較，
就讓他自己去表現，
相信他玩夠了，
自己就知道回家了。
6樓：楊強
用往事去喚起最初的模樣
現在都27歲了，都小孩他媽了，老公還是像以前一樣把我當公主，現在感覺老了有點不適應，暈暈的
7樓：愛睡覺的豬
不要有這種感覺，我覺得你老公以前把你當公主是對待是因為愛你，現在把你還當公主可能是因為覺得你為他付出的太多了，所以想比以前更愛你
8樓：玘官
女孩子要是找了一個愛自己的人，那她一輩子都不用長大。不需要金錢和利益支撐，你們的愛也會一直下去，而且比其他物質愛情更純潔，我很羨慕，也祝你們白頭到老
9樓：毋崖童
呵呵，你應該慶幸有這樣的老公一直疼愛你！祝你永遠幸福快樂！
10樓：emotiona冰冰
現在很多結婚前後都不一樣了，而你老公都能堅持對你這樣好，你應該感謝你老公對你的愛，而不是覺得這樣不好，不是所有人都能像你一樣有著一心不變的老公！
11樓：枝又
如果整天家暴就不暈暈的啦，好好珍惜吧！
12樓：匿名使用者
好好珍惜你老公吧，不是每個人都像你那樣幸運的
13樓：珈藍妙晴
呵呵！身在福中不知福！
14樓：丫頭小彥
這麼好的老公！你好好享受吧！
老公今年27歲，想學一門手藝，學什麼好呢？
15樓：瀋陽萬通汽車學校
現在社會資訊發達，人們接收的資訊也越來越多，可以選擇的技術也越來越多，目前國家正在大力進行對技工人才的培養，學一門技術是很有必要的。那麼汽車行業是一個好的選擇。汽車保有量的提升，汽車行業缺口越來越大，高科技裝置的普及，讓汽車行業不再是髒亂差。
汽車技術入門簡單，零基礎就能學，上手快，出師快，低投入高回報，是一個好的選擇。
16樓：安徽新東方烹飪學院
現在學廚師不錯啊，可以考慮下！
17樓：山東新華電腦
網際網路技術比較適合學習，發展前景是比較不錯的。
18樓：琦任真
要從他最為善長的工種考慮分析決定去學什麼最好
19樓：豪放的嘔殭屍
我個人建議學管理，去一些廠裡管生產線或者人力資源部！既輕鬆，如果努力的話，還有獎金！我看行！不過，需要強大的責任心和耐心，不知尊君如何？如果可以，望採納！
20樓：匿名使用者
學手藝可以跟著那些工資高的朋友和親戚去學，當你接受這門手藝時，要接受它的好處，同時也要接受它的壞處，如果不想接受它的壞處，我覺得世界上沒有什麼職業是隻有好處的，接觸到什麼職業，就要把它學到最好，才能成為自己的獨門**。
21樓：匿名使用者
自己喜歡，又能養活家人的就好了！！
22樓：
學他喜歡，又易學，學出來又掙錢較多的
23樓：安徽新東方烹飪學校
學廚師挺不錯的，門檻低，零基礎也能學會，而且還是高薪職業**肯學用心學還是比較容易學會。去專業的烹飪學校學廚師。拉學歷還推薦就業。
24樓：安徽萬通高階技工學校
可以學汽修，汽車行業發展十分迅猛，有車族的消費觀念也是逐步傾向於「以養帶修」。在此背景下，懂修車的人才，越來越受到汽車企業的青睞。擁有紮實汽修技能的中高階汽修人才，月薪上萬都不是問題。
由此可見，學好汽修，不但不愁找不到工作，還能成為高薪族！
我27歲了，現在很迷茫，不知道現在該做點什麼？
25樓：氣質抹殺你得傲
你好，我不是什麼前輩，可我可以給你點建議。 做事不要猶豫不決，但要想清楚厲害關係，重要的是自己不要後悔，如果想好了就去勇敢。 現在做什麼都辛苦。
除非有家底。 家裡條件差，只要你去努力，不代表你不能成功。天底下窮人就不能賺大錢？
你可以去做點小生意，慢慢做大，你也可以去點有活力的單位或者企業或者小公司慢慢努力往上爬。 總之辛苦正常，努力不一定成功，但是你不努力永遠都不會成功。 希望你能成功
26樓：德古拉
鑑無於你目前的情況，建議你從事食品電子商務。
雖然你不能調配點心，但是你還是可以從事你喜歡的糕點行業。你從事此行業有以下好處：
因為你喜歡糕點行業所以做起來會比一般人輕鬆一點，喜歡就會有動力。
其次，食品行業目前發展趨勢向好。
電子商務發展迅速，電子商務可以方便你找到目標客戶。對你的生意有力。
你可以從你朋友的食品廠獲得產品，貨源不用擔心。
我27歲，喜歡女人，30歲，有老公但與她感情不好，我和她很聊的來。另37歲離婚了，我和
都不該，第一比你年齡大，第二都是有老公的人了 樹陰下的羊 37的她，年齡大的太多，不行。30的她，有老公，不要摻和。就是等，也得等她單身的時候再追。最好自己找個年齡小一點的。 我的新曆程 這兩個都不行。都比你年齡大，到歲數大的時候，她們都比你老。那時你該後悔了。記住 不要跟比自己年齡大的女人結婚。玩...
27歲，離過婚有個女兒老公帶，28歲還單身，哪個更慘
兩個都是個人問題，要論道誰慘？暫時還是離過婚的吧，因為離過婚的過早的體驗了生活的艱辛，和離異帶來的傷害。而這28未婚女談不上慘，只是晚婚而已，如果晚婚能找一個對自己好的男人那就是幸福的，如若不然會更慘！蘿蔔青菜各有所愛！27歲的那個經歷過的，他更能體會生活其中的酸甜苦辣鹹，28歲的那個只有多接觸，從...
我今年已經有27歲了，我現在馬上就要跟我男朋友結婚了，可是我不知道在結婚當天穿什麼嫁衣，外面租的我不
我 朋友 你好 提前恭喜你，朋友如果你現在還沒有確定的嫁衣可以到我們 上看看的，我們的婚嫁衣保證是全新的款式新 低，讓你在結婚會場面子十足，做個美麗幸福的準新娘，結婚一生一次值得我們好好，而且現在租用的婚嫁衣款式都是幾年前的在你前面不知道有多少對新娘已經穿過，跟自己在網上買的差不多，想想真的不值得，...