1樓：肆意的小矜持丶
你可以錄音。把繼母罵你的話都錄下來。然後播給老師聽。
因為爸爸是站在你繼母哪一方的、也不要太沖動了。可以上警察叔叔那裡去、說你繼母虐待兒童。適當的用法律制裁她。
對待這種問題如果一激動就會釀成大錯 也不能一忍再忍。這樣會把自己憋壞的、當你繼母來的時候你就可以帶上耳機聽**。等她走了你就摘掉、儘量不要理她。
不得不說、這種場面挺戲劇化的。不過。希望你早日脫離苦海！
我q：1269892411 你可以隨時來找我聊天、望採納
2樓：一一的銀子
第一、學會逆向思維，每當你想要生氣時，就告訴自己，這是個圈套。
第二、發洩的方式很多，不一定要發洩到所謂哪些無辜的人，你說的無辜的人可能往往是最關心你的人；可以選擇寫日記或者跑步、深呼吸等方式去處理；
第三、原諒他人，善待自己。
3樓：匿名使用者
你可以把事情的心平氣和的說給周圍的人聽，要不然人家離你越來越遠後就麻煩了
4樓：zzl小乖
不要發脾氣，學的聰明一些，遇事情能忍則忍，都是為了自己的心理健康，和以後的發展，也是為了你的父親，不要讓他為難！自己內心變得強大一些！吃得苦中苦，方為人上人！
5樓：
激怒你就揍啊，馬德比欠揍唄。反正又不是你媽
請問我應該怎麼辦？請問我該怎麼辦？
調整好自己的心態，如果是因為其它事情而造成的壓力，試著去排解。生活總要微笑著面對，如何身處何種困境，都要給自己一個希望。曾幾何時，我一直堅信，明天會更好。哪怕我明知那是一種自我安慰。因為，我還要繼續生活。這個書別讀了找個工作去上班吧過個三五年就嫁了吧！我也是這種人啊，無所謂啊。看書好了，看很多很多書...
我該怎麼辦？跪求，請問我該怎麼辦？跪求了
夠糟心的，還是要看你自己了，想不想過下去。請問我該怎麼辦？跪求了 什麼都跪求，跪求，跪你媽，就你這性格還開公司，性格決定未來不懂嗎？大家都平級是吧，不喜歡這樣的同事就和他們走遠點，反正銷售看的是你自己人脈，又不是同事之間的感情，好好做你自己，找到機會就下狠手搞他們，找不到機會就自己玩自己的，做好自己...
請問我接下來該怎么辦，請問我接下來該怎麼辦
那就繼續對她好 等她不在排斥的時候在表白 既然你們能做好朋友 就說明還都看著比較順眼 做朋友就是很好的開始啊 多接觸接觸 細心一點 對她好點 她自然而然就會發現你的好 到時候你們的關係就會變得很不一般 就是那種朋友以上戀人未滿的關係 別人也會看在眼裡 那時候大家都覺得你們有貓膩 你就在表一次白 基本...