1樓：有趣的教育
只要自己選準了的事情，一定要堅持，超過一年不然的話前功盡棄功虧一簣，任何事情都做不成。成功就是堅持堅持，再堅持不止是一年，而且是長期堅持。
2樓：企比谷咲幡
我做什麼事情能夠堅持超過一年啊，我拉屎可以超過一年，我可以每天都拉屎，還有我說話給超過一年，每天都說話啊，我刷牙可以超過一年，每天都刷牙。我吃飯可以超過一年，每天都吃飯。
3樓：子夜流星
我覺得很多事情能夠堅持超過一年。比如堅持健身鍛鍊身體這種事情，只要你有規律的堅持下去，就能夠很長時間的一直繼續保持。
4樓：李秀麗
那不有很多事情堅持了好多年了嗎，就如同吃飯喝水啊。讀書的的時候聽老師上課看書寫作業吧。堅持聽**，打籃球。
發呆等等都堅持了好多年啊。就好比愛好唱歌天天都會哼幾句。就好比天天說話一樣。
都是堅持啊。別的如同三天打魚兩天晒網了。堅持不了。
5樓：呼延慕
**啊,上班啊,戀愛啊,很多事情都是要保持興趣的,就比如**,我已經堅持一年了,自己的愛好也可以堅持呀
6樓：洪白竹
堅持下來的就是自律，自己能夠督促自己完成規定的任務。還有就是聽**，幾乎每天都會聽**。**是讓人很享受的東西。
7樓：道通達遠
有意義的事情，能堅持一年，還真沒找到。
8樓：
看手機我認為大家都會堅持一輩子
9樓：匿名使用者
大部人都是以遊戲為主了
你有哪些堅持超過一年的好習慣？
10樓：猴90558瞻椒
我會堅持每天吃早餐。因為，當知道自己的胃不好的時候，就會每天堅持吃早餐希望能把自己的胃養好。即使是星期六日沒有課的時候早上也會早起去買早點。
11樓：回憶
我堅持超過一年的好習慣，就是每天都讀幾頁書，因為我一直相信只有通過讀書才能讓自己變得真正優秀起來。
12樓：猴59408睹譾
每天晚上去跑步，自己本身也是比較胖的，體質也不太好，就給自己訂了計劃，每天晚上去跑步，這件事自己已經堅持了一年多了。
13樓：匿名使用者
每天練一篇字，從初中開始自己就每天練習一篇字，提高自己的書寫水平，這個習慣已經堅持了很多年了。
14樓：尹朶月
我超過堅持一年的好習慣並不多，但是好習慣不在多，貴在堅持。我有堅持每天寫**，每天疊被子，早上必吃早餐這些好習慣。
15樓：bd小葵
堅持超過一年的好習慣就是早睡早起，明天早上起來會吃早餐。晚上然後去跑步，鍛鍊一下身體。
16樓：許長髮
我每天早上都堅持跑步，不僅能使全身都得到鍛鍊有益健康，還能有一副健美的身材這個習慣我一直堅持著。
17樓：回憶
我堅持了一年的好習慣就是每天跑步，鍛鍊身體，不僅能夠強身健體，還能有一個好的身材，這個習慣很好。
18樓：晨光科力普省心購
堅持這兩個字看似很輕，但實際上卻重於泰山。很多事情說起來容易，做起來很難，尤其是堅持下來就更難了。
但是一旦開始後，你會發現其實有些事情也沒有想象中那麼難。一些不起眼的小事情，你堅持下下來了，會有意外的驚喜。
一． 關於生活
1. 堅持吃早餐。讀書的時候我很少會吃早飯，當時年紀也還小沒覺得有什麼，每天都是活力滿滿。
後來工作以後，不吃早飯忙起來就會低血糖，頭暈目眩，整個上午都不行了。後來就迫不得已，開始堅持每天吃早飯，一杯燕麥、一個水煮蛋、一個玉米、一塊麵包，一杯牛奶，整個上午都比較精神；
2. 堅持早睡早起。不知道是因為年齡漸長還是因為工作太忙了，我發現我已經熬不了夜了，以前都是一兩點才睡覺的，但是現在十點十一點就開始睡覺，每天到點就犯困。
當你習慣了早睡早起的作息習慣後，你會發現很多變化，最明顯的就是你的**狀態還有黑眼圈明顯減少了，膚色也紅潤有氣色了，生活健康了很多；
3. 少吃甜食。糖分攝入過多是真的會發胖，即便是再喜歡甜的，也要控制一下自己，不僅僅是為了保持身材，更是為了身體健康。
4. 堅持讀書。現在的電子產品橫行，泛娛樂現象嚴重，偶爾看看放送心情無可厚非，但是不要把自己沉浸在裡面被娛樂資訊覆蓋，每天看半個小時對工作生活有益的書，多讀書，長久時間積累下來整個人的氣質都會有變化的。
5. 堅持運動。大道理大家都知道，運動健康，但是很少有人能做到，可能是工作太累了沒時間，可能單純就是因為懶。
但是定期的運動是非常有必要的，我自己一直在堅持練美麗芭蕾，效果還是很明顯的。
6. 女孩子要獨立自主。很多人的潛意識裡認為女孩子不用那麼拼，找個人嫁了安穩就行了，也許他們並沒有真正的歧視女性的意思，但是事實上已經把男生和女生擺在了不平等的地位上。
獨立自主的女生，有自己的想法和追求，這才是最迷人的方面；
二．關於職場和人際交往
1.堅持少說多做。這裡的少說是指不要在背後說別人閒話，工作和生活是兩件事，不要把個人情感帶入到工作中，不要在工作中碎嘴，不該說的不要多說，淺交不言深；
2.有嚴格的時間觀念。不管是工作還是生活都要有嚴格的時間觀念，不拖延不拖泥帶水，按時完成；
3.堅持做規劃。可以的話每週都都為自己列一個to do list ,按照優先順序進行排序，週末再來複盤總結，堅持下去，你會發現生活會有有條不紊，條理清晰，養成習慣後，在工作上會大有裨益；
4.堅持學習，無論是自身修養上的學習還是修養上的學習，多向身邊優秀的人學習，優秀的人是時刻能保持進步的。愛因斯坦曾經說過:
」任何讀多思少的人都會養成懶惰思維的習慣」。只是簡單的學習別人的東西，這樣的智慧是不夠的，你要在此之上建立自己的想法。多花點時間寫日記，把你對這些學到的知識的思考和想法記錄下來；
5.不隨波逐流。物以類聚人以群分，尋找和自己志同道合的人，而不是盲目隨從，學會在適當的拒絕，沒有必要委屈自己去附和他人；
6.樹立正確的金錢觀。財務自由是每個人都追求的，但也要記住君子愛財取之有道。掙錢的目的是為了提升自己的生活品質，不要成為金錢的奴隸，只知道賺錢而忘記了生活；
某種意義上來說，堅持也是一種習慣，如果你能對一些事情堅持的話，大概你對其他的事情也會能堅持下去的。如果把堅持看成一種品性，這種品性其實是靠著堅持這種習慣來養成的。養成堅持，也就是養成一個堅持的習慣。
怎樣才能堅持做一件事情很久很久?能夠持續下去?
19樓：梨花先雪
給你提供一個很好的方法：
1.剛開始每天都要堅持去做一件事情，如果怕忘記可以定鬧鐘提醒自己。
2.一週後如果自己感到厭煩或者想放棄一定要找到能勸服自己的理由，繼續堅持一週。
3.在前兩週的基礎上基本上自己會每天都去做這件事情，那麼已經形成了習慣，後面只要堅持基本上就會持續下去的，習慣成自然。
你可以試試看看，我就是這麼做的。
20樓：匿名使用者
可以參考下日本。日本那邊很多人一輩子只做一件事。
21樓：學習學習經常樂
堅持,對自己充滿信心,把這件事情當成自已生活的一部分,喜歡這件事情
22樓：匿名使用者
對某件事情，有足夠的興趣和愛好，
而不是別人逼著你做，這樣就能做的長久。
舉個例子：
唐家三少在堅持12年的寫作，
在得知妻子得了癌症的情緒低落想著要放棄，覺得自己再也寫不出來了，可是有一天他開啟電腦的文件想嘗試自己寫作的感覺，發現自己是那麼容易的平靜下來，那一刻的他才深覺，他自己竟是一個如此熱愛寫作事業的人。
在他看來，看似是每天的堅持，其實到最後都是熱愛，只有真的熱愛，你才會去堅持。
23樓：go追求碧水藍天
喜歡它，熱愛它，並且能保證長久的喜愛！比如學習，比如戀愛，比如工作，只有你喜歡才會做好！
24樓：匿名使用者
一件事情要做很久，首先要愛好它，重複的事堅持做，做起來很枯燥，簡單的事重複做，你就會精通這一行，專長一件事足以在社會立足，服務於社會也是一件很幸福的事。
一件事堅持做一年，會發生哪些驚人的變化？
你有哪些好習慣堅持一年以上的？
25樓：
堅持早晚刷牙，堅持一週內在戶外活動一小時，早睡早起，每天必吃早餐
26樓：
每天早上空腹喝杯溫開水，早點睡早點起，堅持每天步行半小時以上，每天晚上泡腳，
27樓：來自書畫院仁慈的油桃
堅持讀書充電，堅持鍛鍊身體，堅持文明禮貌遵守法律法規等。堅持早睡早起，堅持睡前要洗臉刷牙，燙腳。開心快樂，身體健康
28樓：小姑
人都應該有正能量，相好的方向努力養成一些好習慣，例如堅持讀書充電，堅持鍛鍊身體，堅持文明禮貌遵守法律法規等。我長期堅持的有每天讀書一小時，每天走一萬步，堅持早睡早起，堅持練拳半小時等。睡前要洗臉刷牙，燙腳。
開心快樂，身體健康
29樓：改陽波
每天早上堅持喝水排便，清理腸道垃圾，按時睡覺
30樓：寂寞煙花逍遙侯
堅持鍛鍊身體，堅持文明禮貌遵守法律，堅持早睡早起，堅持睡前要洗臉刷牙，開心快樂
31樓：匿名使用者
下床就會疊被子，每天早晚刷牙，睡覺前取耳墜，鬆散頭髮，每天早上吃早飯，起床喝一杯溫水，不超過12點睡覺，出門塗只口紅，嘿嘿
你做什麼事情很感覺到開心，你做什麼事情可以持續堅持而且感到快樂？
所以1牛破壞 我來列一下我覺得幸福的事情。1 吃飯，尤其是剛剛吃的那幾口，簡直太幸福了。2 洗澡，如果累了，去洗澡吧。洗完就覺得人生重新開始了，滿血復活。3 睡覺，其實最喜歡的是鑽被窩醞釀睡覺的那一段時間，躺被窩，什麼亂七八糟的麻煩事都不能阻擋我睡覺的程序，睡好了才有精神解決問題嘛。放下心裡的負擔，...
你男朋友會為了你做什麼事情呢，男朋友為了你做過什麼暖心感動的事情？
sim米粒 男朋友為我做了很多事情，我是個善於發現而且比較敏感的人，所以很多事情都能感受到並發現，然後第一時間理解他為什麼要這麼做。我男朋友是個很好的人，非常感謝我的生命 現了這樣一個人。男朋友會為了我買花，雖然他是個鋼鐵直男老爺們，自己補理解為什麼女人喜歡花，但是願意為了我去做這些事情。而且每次都...
當你累了的時候,你做什麼事情，當你累的時候,你最想做什麼事情
強樂穀梁安雙 適度的 看些遠的東西 發一小分鐘的呆 會減輕壓力.疲勞也會解除少許.或者就是閉上眼 小蒙倆下 還有什麼好辦法 你再找找 委林匡晗昱 生活就是這樣,累總比無聊更輕鬆 當你認真做一件事情的時候,當你找到目標的時候,你就會覺得生活的很有意義 張晏廉晨璐 也許會在房間裡睡上一整天或是去朋友那裡...