1樓：滄海浩波
每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
2樓：
講真啦！我可能比你想死還多。難道你會生活慘過我。但我一想到身邊最親的人，我會感覺自己死了。留下他們會更悲哀，比自己死更難受。
3樓：少女眸給
只要這個世界有一件讓你開心的事，就足以活下去，不要衝動，還是有幸福的事的
4樓：匿名使用者
生活再不堪，都要好好愛惜自己，尊重生命
5樓：哈哈
同道中人，我只有硬著頭皮闖過去
6樓：烏比辣辣龍
不要這樣想，很多人的生命裡有著非人的折磨。
常懷感恩之心，感恩父母，感恩自己。
我突然覺得人生很累，有一點不想活下去的衝動，可是我心裡面真的裝了太多事情，我不知道該怎麼辦了，你們
7樓：陳陳陳
心累的時候要麼就發洩下要麼就出去旅遊到處走走，不願意說出來可以在這裡面說，反正都不認識，說出來會好很多的！
8樓：匿名使用者
不想說就通過寫**的形式吧 挺有用的 寫完如果不想讓人看見就燒掉
9樓：匿名使用者
親愛的，我的家鄉話都有人點讚了。
10樓：匿名使用者
轉移注意力，不要想心裡的事，多出去玩玩，和朋友多交流，出去散散心
11樓：執子落無悔
我也是。有些事我不想和妻子說。有些事不想和父母說。
有些事我連妻子父母朋友都不能說。我也有想去死得衝動。可是我還沒有。
因為我不敢死，我怕死了就沒有以後，也許以後我會很好很好呢？
12樓：曉
用自己覺得適當的方式發洩一下，可能會好很多
13樓：宿命抽根菸
好好活著孝順父母吧，你父母養你這麼大，你盡過孝心嗎
14樓：天使新娘
我也有這樣的想發但是為了家人我也要活下去
15樓：匿名使用者
簡單吶！既然熟人不相信，那就陌生人吧！見過就散那種
16樓：time寂如落
找我 我可是一位很好的傾訴者哦
17樓：may紫涵
放鬆放鬆自己，不要想太多
18樓：匿名使用者
你不說出來別人怎麼給你建議呢
我會突然有種想死的衝動，雖然我20，但是我覺得我自己人生就是種悲劇，我覺得毫無意義的苟活著，
19樓：陌路遇見真愛
你確定嗎？每個人都有自己選擇的權利。
人終會一死，只是早晚而已。我覺得一個人如果連死都不怕了，那麼他可以做很多很多的事情。他可以幫別人完成難以實現的願望，他可以去做一直想做但不敢做的事情。
死亡並不可怕，可怕的是為什麼要死呢？
如果你決定了，那麼先來幫幫我。
20樓：匿名使用者
我14一樣一樣，我割腕服藥啥的都玩過了，苟延殘喘活到現在
21樓：拉斐爾伯爵
我曾經也有過。想想父母家人，過來就好了。
有沒有那麼一瞬間，覺得活在這個世上好累想去尋死的
22樓：匿名使用者
有過，而且不止一次。但是為了父母，為了孩子，我挺過來了。其實很多人都有這個經歷，自己能夠控制自己，勇敢地挺過去就好了。
23樓：匿名使用者
當你看到非洲的難民為了吃飽而奔走，
我想你就會覺得很幸福了；
當你看到那些盲人和殘疾人還堅強的活著，
我想你該覺得很幸福了；
當你看到大自然帶來了毀滅性的災難，
多少人成為孤兒，
你如果還覺得你比他們都差，
那你是該去死了。
24樓：龍鬥士
從來沒有! 我覺得生活無限美好
25樓：匿名使用者
想啊！可是真不能走那一步啊
忽然有種萬念俱灰的感覺，活著真的好累好累。感覺人生沒有什麼意義.
26樓：黑色芒果
其實每個人都在某一特定的時間都會有這種想法·····多出去走走，多看看，多和別人交談。想想身邊對你好的人，其實但就自己來說，可能死了就死了，但是那些關心你，愛你的人，會傷心的。死亡不是解決問的最終辦法，只是在逃避······抬起頭，大步往前走，當年某一天找到生活的快樂時，你就會很慶幸，自己當時沒有選擇死亡·····
27樓：唐山和諧溝通
為您提供一個答案：
每個人存在的意義都不同，但究其意義這個問題只想告訴你，問心，誰的心?本心!
難嗎？希望你能自己感悟其道理，你所經歷、看到、得到、失去的一切一切皆為虛無
只有你所經歷過程中你所得到的本心歷練才是你真正存在的意義。
菩提本無樹,明鏡亦非臺,本來無一物,何處惹塵埃。
一切皆有善緣，凡事自有其因果，希望你自醒。
28樓：吹夢塵絕
o(∩_∩)o哈哈~。 你這話真牛！！！
這想法相信每個人都有過的。痛不欲生啊。好在這種狀態不會持續很長時間。
累的時候多看看周圍，多出去走走，給自己一些時間調整狀態吧。很快會過去的。加油！
29樓：空白的文頁
有時我也會覺得。感覺挺像你的，不過我現在只是把父母的養育之恩當做現在任務。所以才不想走....
30樓：匿名使用者
相信美好，這世界美好的事物還有很多很多~
31樓：楊凱異夢
人就是這樣，其實死很簡單，就看你狠不狠心，其實沒必要，生活生活，生就是活的，活了就有希望，過一天算一天，總有想開的時候。
32樓：匿名使用者
那是因為你還沒找到自己感興趣的事，當你樂於做一件事之後，世上所有的不順心的事都已經不重要了。要相信一切過得去，過不去的事情都會過去的，努力培養自己的愛好吧。
33樓：想解脫
我也是，好想解脫好想跳樓
34樓：匿名使用者
你也知道只是有時不是麼、人生還有太多美好的時光、只想著那些不好的、生活能更開心點麼、死沒有那麼容易、而死、也只是懦夫的行為
我突然之間感覺生活的沒意思了，想死
35樓：匿名使用者
我現在的心境和你是一樣的！我想去死！活著好累
36樓：匿名使用者
朋友，你要是覺得生活沒意思了，想死也正常。
但是，你用了「突然之間」，表明你還沒有深思熟慮啊，很可能是一時衝動，或者鑽了牛角尖。
這種時候要是死了，萬一臨死沒死的時候，這股衝動勁兒過去了，想活還活不過來了，咋辦啊？
所以還是好好想一段時間，好好多感覺感覺，怎麼也得一年吧，然後再定。
在這一年裡，可以把以前沒嘗試過的東西都嘗試嘗試，就算最終選擇了死，也不至於虧欠自己太多。
37樓：6青鳥
我喜歡看科幻片 有時候一個很巨集大的場面 鏡頭一點點拉遠 最後整個地球也變得那麼渺小 突然會讓人感覺人原來是那麼微不足道 身邊的事又算的了什麼 想開一點 好好休息 明天起來是個好天氣
38樓：匿名使用者
你也知道了，這是突然
下一秒，你會突然感覺生活如此美妙
39樓：匿名使用者
不要有這總想法，只是你還未真正做到你想要的生活，如果你遇到了你就會覺得生活是多麼的有趣
40樓：彩樣青春不打烊
你就說突然了，所以大部分時間還是美好的，
41樓：百度使用者
多想一些快樂的事情，把自己的心態放好，神馬都是浮雲！哈哈
42樓：龍影封
你是不是有覺得活的好累
男人和女人的衝動感覺是愛嘛？那什麼是愛
艾秀梅廣醜 衝動是不是 愛 衝動當然也是一種 愛 的體現，至少在那一刻是有 愛 的感覺的，但衝動過後呢？什麼是 愛 100個人會有101個不同的回答，愛 就是你願意跟他在一起，願意和他一起分享生命中的起起落落 酸甜苦辣，愛 就是你在自己紅顏褪去時，仍然能夠和他一起牽手漫步，欣賞夕陽的美麗。 乜飛煙但...
突然感覺喜歡上了人，是一時的衝動嗎
風紀社 我不相信有一見鍾情 我覺得你是一時的衝動 因為你連她的性格 脾氣等各方面都不瞭解 天天 一般情況下，當我們對某一個異性有興趣或者喜歡上她得時候，我們就會希望和她有身體上的接觸，在真實的愛情中，這種生理上的衝動總是存在的，它比僅僅包括性衝動，還有渴望一般地身體接觸，像牽手 接吻，擁抱。這樣得感...
分手後怎麼剋制想去找前男友的衝動？他是我很愛的人
仔細回憶分手原因，如果分手正確，那把那些原因強化一下，你自己說還需要找他嗎？如果想找他的原因不足以達到複合的程度，那就忍住吧。生活中需要忍的地方很多，也有一些替代方法的。祝你幸福 智孝細水長流 雖然很愛，但已經分手了，你是想複合嗎？如果不想複合，就不要做無謂的糾纏，心裡還是想他很正常，認同自己的情緒...