1樓：尼基塔
不要想去依賴於什麼方法～就心理學上來說～任何一些輔助的方法都是治標不治本的，最重要的是你自己～這也就是為什麼我們心理諮詢一定要當事人自願的原因～你必須自己努力～就算是諮詢師，催眠師，也只能起輔助作用而已～
2樓：兔寶寶獺獺
控制自己的思緒，不要去想那些令你感到可怕的事情，如果一旦想起，馬上就轉移方法，轉移你的思維，其實也根本沒有什麼可怕的
3樓：秋季的矢車菊
你要是鬼了就不怕鬼了。你想想,有什麼好怕的呢。大不了他媽的一死.其實人活著一生也沒什麼意思.就無非是吃喝拉撒睡.然後就入土了。很短暫.
如果害怕的要命,想想,被自己嚇死前先去把不敢做的,以後會遺憾的事去做了。比如,跟你暗戀的人告白.討厭的老師,他媽的指著他鼻子告訴他。
這樣,最起碼被自己嚇死前,活的值了。別活的不值.
想想看，自己,縮在角落,恐懼恐懼無邊的恐懼.別人也不知道,你這不是自虐嗎.喊出來,發洩出來.以後少接觸這些東西就好了。
最後不行的話,你就信佛信教吧.
4樓：一亦可
關鍵可能在於別的同學都不怕而只有你一個人怕，你認為只有自己一個人在面對恐懼。有好朋友的話，和他聊聊你的恐懼，釋放一下，告訴自己，只是一首歌而已，不聽就不存在。
修路全過程專業人士進，法律專業人士進
看你是什麼路了，是否有管道 一般是要測量放線 路槽開挖 槽底修整 驗槽鋪沙石墊層 也有用混凝土墊層的 下管道，就是把雨水管或者汙水管道等一節一節接起來然後是土方回填，取樣做實驗，檢測幹密度 然後是做灰土，這個一般要看圖紙的要求，這一步和上面的土方回填其實是一個內容，但是每個工程的素土和灰土的厚度和分...
請專業人士進，謝謝！（醫學），請專業人士進，謝謝！（醫學）
最近終於好了 是什麼意思。是症狀好轉還是炎症治好了？跟身體掛鉤 你還到網上來問。應該到正規醫院看看 也許你沒時間 主要症狀是 最近2天總是想小便 小腹部有些灼燒的感覺 和以前比較如何 部位 性質。先考慮炎。最後還是建議到醫院看看。身體不能馬虎。 尿頻見於以下原因，我一個一個給你分析 1 尿量增加，是...
攝影專業人士進
同學啊！我也在找這些題目！幫幫你好了 那些略的好象我也沒有找到 2題2 攝影光位 1 順光，亦稱 正面光 光線投射方向跟攝影機拍攝方向一直的照明。順光時，被攝體受到均勻的照明，景物的陰影被自身遮擋，影調比較柔和，能隱沒被攝體表面凹凸及褶皺，但處理不當會會比較平淡。順光照明不利於在畫面中表現大氣透視效...