1樓：愛上結婚的婦人
哪個男人不搞婚外情我把卵子宰了
2樓：戎子軒
讓他看到不一樣的你的魅力，把他的魂回來
如何挽回老公的心？
3樓：緣盾情感
怎樣才能挽回老公的心
老公變了心，對你
再也沒有以往上心了，對你更加是不耐煩了。這讓你十分傷心，難道男人都是花心的嗎？談戀愛的時候，結婚的時候不是說好會一直愛你寵你？
可是現在卻像變了個人似的，離你越來越遠。那麼，怎樣才能挽回老公的心呢？我們可以從幾個問題去反思，從而找到解決辦法。
問題1：你是否失去了自我？
老公不再那麼溫情款款，你覺得很陌生，其實在他眼裡，你也同樣陌生了。從前那個對樂觀自信、可愛活潑的魅力女孩，變成了滿腹抱怨、悲觀敏感的怨婦。你說你為了這個家付出了很多，你每天要計算著工資過日子，你要照顧小孩、老人，你沒有時間沒有精力經營自己的生活，但是你忘了感情是雙方的，家務同樣是雙方，你包攬了一切，把一切精力和時間都花在這上面從而失去了自我，那是你自己的選擇。
挽回老公的心，你需要找回自我。
問題2：你是否秉持舊有的思維方式？
你認為引起一切痛苦的根源都是因為老公的所作所為，他讓你不快樂不幸福。快樂和幸福寄託在別人身上是很可悲的，快樂和幸福都無法自己做主自己掌控，容易患得患失。因此，你應該改變自己慣有的思維方式：
你的伴侶不是你不快樂或痛苦的起因。以往你的思維方式是這樣：你伴侶的行為+你惱火了=這是你伴侶的錯！
伴侶停止了那種行為+你感覺好些了=瞧瞧，這不是伴侶的錯嗎！這樣的公式就好像一加一等於二，而這種公式正是造成你患得患失的原因。其實，你的伴侶只是一面鏡子，只是在幫助你看到是什麼在阻礙著你，這些感知的不快樂是由於你潛在的信念在作抵抗，而人只是在體驗這個過程，順著這些感覺你才能找到痛苦的根源並且解決它。
挽回老公的心，你需要改變舊有的思維方式。
問題3：你是否把特殊感當**？
人這一生都在追求體驗的聖盃，嚮往能夠體會到真正的特殊感。一直以來，你以為的伴侶對你的感覺，來給自己的價值打分。每天，你都在想自我的價值是高還是低。
史納屈博士稱其為「映現出的自我感覺」。在你所有的關係中，包括婚姻關係，你的特殊感都以「映現出的自我感覺」作為根據。而這個特殊感是永無止境的追求，無論你成就了多少，收穫了多少，甚至是從你的伴侶身上得到多少的愛，你都覺得不夠。
因為特殊感本身就是自己的一種需求，而需求是永無止境的。你期望你的老公如何愛你，你的特殊感永遠都不會得到滿足，因為特殊感並不是愛。放開你永無止境的需求，你才能感受到老公的愛，你也會選擇用正確的方式去挽回老公的心。
從這個三個問題反思自己改善自己，才能挽回老公的心，讓自己真正感受到快樂和幸福。
更多關於情感方面的問題，婚姻挽回真實案例分析以及面對小三該如何處理等感情問題，可以諮詢緣盾情感的情感專家，為你做一下婚姻診斷，諮詢都是免費的，對解決婚姻問題可以起到非常大的作用，行動起來，為自己的婚姻和人生再努力一把，讓自己真正的幸福。
4樓：初衣勝雪
既然是在婚姻之內，婚姻出現了問題，肯定是兩方面都有原因。而你還在稱對方為老公，證明這段事實婚姻還在。
俗話說得好抓住老公的胃就抓住了老公的心。一個女子，和丈夫有再大的矛盾，一桌用心做的好飯菜，等待疲憊的歸人，總是最好的溫馨。
夫妻的冷戰也許並不需要誰開口說一句話，只是要看誰先做一件事。婚姻對於男人的重要，是一個男人不會輕易的結婚同時他也不會輕易的離婚。那麼其實給了婚姻中的女子最大的寬容，你是他最親近的人，你知道如何照顧他！
從細微的生活細節做起。沒有哪個有家的男人能夠不愛家的溫馨！
5樓：lkl太囧
要檢討自己的過錯，要站在對方的角度上想一想這樣才能挽回老公的心。
一段關係出現了問題必然是雙方都有責任的，而非完全一人之錯。那麼你該思考的就是在老公出軌這個問題裡你扮演了什麼樣的角色，你是否需要承擔一些責任。比如你是不是在不經意之間忽略了老公，而將心思放在了孩子或者工作上。
兩人的親密度是根據生活中的種種細節產生的，如果你們漸漸沉溺在自己的事情或是家庭瑣事中而忽略了兩人的關係，那麼總有一方會覺得孤單寂寞，從而非常容易走上出軌的道路。這並非是為他開脫，而是解決問題就要從源頭入手。
很多時候無法原諒是因為我們不自覺的站在了道德制高點上，將對方所做的一切貼上罪過的標籤，再無翻身的機會。這樣做只能讓兩人的鴻溝越來越大，再也無法生活在一起。如果想要原諒他，就要先拋開自己是被背叛的角色，儘量地站在他的角度上去想想整件事情。
為什麼出軌，被發現後的痛苦，對家庭的虧欠，對老婆的愧疚，心裡的懺悔，這些情緒固然是他犯錯後應該承擔的東西，但當你去體諒這些後，你會發現難受的不止你一個。這樣的換位體驗也許更能幫助你從心底去原諒他，這世上誰都不易不是嗎。
如果你在生活中有著自己喜歡做的事情，有著自己一直的嚮往和追求，做一個有思想有主見有魅力的人，你的感情和婚姻也會一帆風順、細水長流的。婚姻是一場修行，是不斷歷練不斷學習的過程。成功挽回老公後，最重要的是懂得如何經營。
6樓：艾小呆的我
第一：需要不斷提高自己，儘可能與丈夫同步提升。
當你成為妻子時，會變得很懶，不把自己打扮好，不好好學習，不提高自己，認為已經結婚了，這種關係很牢固，沒有危機感。你要知道，當你丈夫在外面掙扎的同時，他也不斷地提高各個方面的能力。
有一次她發現自己的妻子不值得自己的時間，他會拋棄她。因此，婚後，作為一名女性，你也需要不斷完善自己，瞭解新資訊，瞭解時尚，不斷提高品味，不斷學習。當你發現你的丈夫能與他的成長同步時，他的心就會回來。
第二：學會理解寬容夫妻兩人要誠實，不要異類，關係最忌諱的是過夜。
如果遇到衝突，在生活中應立即在餐桌上解決，絕不能在我心中發酵。但如果人犯了一些原則性錯誤，可以原諒再原諒，這種道歉道歉的懲罰，就會使雙方的負面情緒儘快消失，否則只會使矛盾誤解擴大。
第三：反思你們之間相處的方式。女人想要丈夫的心，就要做丈夫的靈魂伴侶，更關心丈夫的內心世界，學會傾聽對方的理解，這樣才能融入丈夫的心。
第四：培養知性知識女性更聰明更合理，面對丈夫出軌不急，丈夫也會因為女人喜歡魅力而感到羞愧。
知識女性不會盲目信任，她們做事有條理，遇到事情有明確的看法，因為她們有自己的信仰和追求。這樣的女人，而不是聰明的完全連線，因為他們不會用別人的錯誤來懲罰自己。
7樓：12色的女兒紅
一、反思自己
二、給對方充分的信任和溫暖
雖然自己對對方的愛毋庸置疑，但是這不能因此成為你為了維護你們的愛情而頻繁懷疑對方的理由。在婚姻和愛情中，最重要的就是相互尊重、相互信任，只有保持這樣的關係，兩個人之間的愛情才會長久，在平時也要給對方足夠的溫暖，偶爾的一句問候一條簡訊，讓對方知道你在時刻記掛著他，讓他感受家裡的溫暖。
三、培養自己的興趣
男人的心不在自己身上了多半都是看妻子看膩了或者說對方的身上已經沒有什麼地方可以吸引自己了，所以說女人除了洗衣做飯帶孩子之外，還應該培養自己的興趣愛好，不斷地提升自己的能力，花時間提高素養，彰顯能力，結交新的朋友，讓自己的生活豐富多彩一些，能夠吸引更多的人，當然包括自己的老公。
8樓：愛笑的悽慘
挽回老公的心需要你真誠的關心，給他溫暖。偶爾的一句問候，瞭解他的一些生活習慣，知道他真正的需要什麼。用潛移默化的形式，讓你的關心感染著他，讓他漸漸習慣了你的關心和幫助，習慣了你的存在。
9樓：盤腿臥腳
要把握分寸的斷聯，引起他的好奇心，慢慢的引導他複合。
每段感情的分開都是有原因的，這個時候你們雙方肯定存在一些的問題，難免他心裡也有很多對你不滿的情緒，這個時候你就不要再想著用什麼溫柔和回憶去觸動他的心，那不過是徒勞無功擺了。很多人都會把這點忽略，有時候你只需要以退為進，就可以消除你留給他的負面印象。
讓彼此都有一個冷靜的時間，但並不是叫你每天在家玩遊戲，看電視劇，可以在這段時間，深思熟慮一下這段愛情，找到這段愛情的病根源頭，並對症下藥地解決。
除此之外，不妨試著好好的去提升自我，再次見到他的時候，給他一個煥然一新的感覺，給他知道，你不再是以前只知道跟在他身邊傳的小女人。
在感情裡對方之所以對你如此肆無忌憚，往往是因為你總是在他面前暴露自己的需求感，經常拿在手上的東西，對方是不會好好珍惜的，如果你給他一種似有似無，欲擒故縱的感覺，在朋友與戀人之間遊刃有餘。
慢慢的他會對你形成一種習慣，特別是內心上會很依賴你，然而這時候的你，並不是開心的，得意洋洋的階段，偶爾忽略他一次。
讓對方感受一下忽冷忽熱的感覺，這樣他才會有危機感，對你的佔有慾更加。
毫無疑問，此時你們雙方的角色已經調換了，在泥潭裡苦苦等著你來解救的是他而不是你。
如何挽回男人的心
10樓：米格戰鬥機
挽回男朋友的方法：
必需先提高自己的價值，這樣才幹契合心理上的價值對同準則，下降對方對你的戒心。你能夠給自己進行外形上的改造和內涵心態的改造。
改造往後，從頭回到一般朋友的身份和對方共處，這個時分千萬不要再給他施加壓力，一定要操控好自己的需求感，僅僅很輕鬆地以一個朋友的身份進行溝通交流。
1、反思他離開你的原因
很多女人都是仗著男友喜歡自己，利用自己的女性優勢拼命壓榨對方，不停地耍小性子，不停地「作」，最後把男朋友逼得忍無可忍提出分手。
2、不提舊事
當女方想著要如何挽回男人的時候，最重要的就是再跟他的交談中不要提到曾經的那些往事。
3、拒絕死纏爛打
死纏爛打如果也算是挽回的方法，那可以說死纏爛打是最低效的挽回方法。且是破壞關係的壞方法。拒絕當一塊黏人的口香糖，切忌胡亂行動以及死纏爛打，才是明智的選擇。
4、完善自身，伺機而動
挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是自己不願意去提升和解決問題。因此要做的是，針對雙方之間的問題，儘快加以改善，讓自己有一個更好的姿態，出現在他面前。
11樓：阿芬
給男人一點空間、有錯就改、保持樂觀積極的心態、對男人給予肯定、敢於嘗試。
一、給男人一點空間。
不管你內心有多渴望與他複合，一定要給男人足夠的喘氣的時間和空間。別給他打**、發簡訊，讓他先冷靜一下，在這段時間裡，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因為太依賴，在那之前，先等等吧。讓自己沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。
如果你前男友聯絡你了，就是挽回他的好時機來了。
二、有錯就改。
想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在**，然後去改正錯誤。分析一下你們的感情，想想什麼時候你們的感情開始下滑、矛盾是何時產生的、你又做錯了什麼……然後問問自己願不願意去挽回這份感情。
三、保持樂觀積極的心態。
給自己一點信心，也許他還是很喜歡你，但礙於各種情況他沒能踏出第一步。無論是打**時，還是和他說些什麼，都要保持積極的態度，誰也不想和一個絕望的人在一起，特別是當你們分手太久時。
四、對男人給予肯定。
當你們之間的關係稍微有些迴轉之後，你要做的就是能真正留住他的心，得到男人的依賴很重要。男人喜歡把想法藏在自己心裡，但是同時又渴望他所做所想能引起別人的共鳴，尤其是對他來說最重要的人。
五、敢於嘗試。
在失去他之後，不要沉浸在苦苦的思念，眼淚和抱怨之中，最好是花時間重建自己的生活並改變自己，你更有可能挽回他。只要你的心還在那裡，你就有了愛他的衝動和勇氣，那麼故事就還沒有結束，它還沒有到達終點。由於命運可以改寫，你不應該輕易放棄。
注意事項：
1、不要迷失自己。讓自己變得更美麗，更自信，更有魅力。你的工作你的愛好都不能丟，你的社交生活，朋友，也要繼續好好進行下去。
2、冷靜理智的對待和處理。無理取鬧，執意糾纏，威脅等等都是不可取的方法。就算心中再怎麼激動和期盼，也要表現的有條不紊。
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