1樓：後妍秋梵
「上火」是中醫學名詞。人在感到身體不適時，經常用「上火」來形容。如出現咽喉腫痛、煩熱口渴、小便赤黃等症狀，中醫將其稱為「上火」所致。
這些症狀與「火」有什麼關係呢？中醫認為，人體內有一種看不見的「火」，它能產生溫暖和力量，提供生命的能源。如果失去制約，人體陰陽失衡後出現的內熱症，就是人們常說的「上火」，根據其症狀按「三焦」可劃分為三種：
「上焦火」、「中焦火」、「下焦火」；按臟腑可分為「肝火」、「肺火」、「心火」。結合內在情況又分為「虛火」、「實火」兩種。一、三焦火證1、上焦火：
指心肺部位有火，多表現為咽喉疼痛、口乾、脣裂、目赤、耳鳴及微咳。。2、中焦火：指脾胃部位有火，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。
3、下焦火：指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現為大便乾結，小便短少，尿色黃赤、混濁有味，**時癢。二、臟腑火證1、心火：
分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。2、胃火：表現為牙齦腫痛、口臭、易飢、便祕等。
分虛實兩種，「虛火」表現為輕微咳嗽、飲食少、便祕、腹脹、舌紅少苔，「實火」表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬等。3、肝火：表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽乾，急躁易怒，舌邊尖紅，脈數，甚則昏厥、發狂、嘔血等，有時還會感到心煩易怒、睡眠欠佳。
常因肝氣鬱結日久，或過食辛溫之品，或熱內蘊化火上逆所致。4、肺火：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
5、腎火：一般多因為腎陰不足導致陽火偏亢，出現火迫精洩的病機。一般會出現陽強易舉、遺精、**等症。
引發「上火」的具體因素很多，如情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒；過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣等食品；貪食羊肉、狗肉等肥膩食物及缺少睡眠等，都會引起「上火」。
中醫所說的上火是什麼意思
人為什麼總會上火？經常上火是什麼原因
2樓：瀧凌曉
上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，而常見的上火症狀則有「心火」和「肝火」。 主要分類 1、心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 3、胃火：
分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。 4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。
其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。 5、腎火：
主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。 火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。
症見高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便祕結，小便黃，舌紅苔黃幹或起芒刺，脈數實，甚或**、鼻出血等。**上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。
根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。**時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。**時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 上火說明體內有「毒素」 體內不斷堆積起來的有害產物，可以是外源的，也可能是內源的。
外源毒素包括：不良新增劑、農藥殘留、激素催生物；環境激素汙染的食物、空氣汙染、致病菌、發黴素。中醫稱之邪毒。
內源毒素是代謝產生的毒素。代謝越旺盛，內熱重，尿深赤，尿內代謝後的廢物就多。大便越黏滯、黑臭，排出的毒就越多。
這些毒素總有積累，停滯於體內。體內積毒的過程就是衰老，毒越多，衰老越快。 要減少毒物的產生和積累，最好的辦法是及時解毒，有利滅火。
中醫認為排毒有4條通路 1、排便不僅要通暢，還要及時，色黑、味重、毒多的一天可多次。 2、排尿及時要注意觀察尿的顏色變化，這能預示體內毒素排解。 3、**按摩適度活動後，要經常按摩**與臉部、腳、耳、頭部、面部等，有利排毒。
4、深呼吸吸入少，撥出多。還可以多練習自打噴嚏法，更有利打出濁氣，排出毒氣。 「管好嘴慢生活」能滅火 現代人「上火」頻繁，和快節奏的生活方式有關。
毒素越積越多，小「火」可能藏著健康大問題。因此，及時滅火很關鍵。滅火有「兩大招」，一是管好嘴：
二是慢生活。 管好嘴就是儘可能不碰有害物；控制動物類肉食的攝入量；多吃些無毒、低毒，或可中和毒性的食物，如新鮮蔬菜、水果；多飲水，及時稀釋毒物，利於排出；少上飯館，一日三餐，可有一頓專門喝粥；咽喉疼痛慢性咽炎者，要省言低聲，常常含顆橄欖。 慢生活就是要適度減慢代謝節奏，及時解毒。
一方面要控制自我，不要盲目加壓，在緊張與鬆弛間保持平衡與張力。代謝減慢了，物質消耗減少了，心火就不會太過旺盛，廢物產生也會減少。 經常活動四肢，做些經絡按摩、足療等，加強氣血流通，有利於體內毒素及時輸送到肝腎等處，並順利排出。
陰霾天要少出門，少去人多的公共場所，避開空氣汙染。 寶寶起名大全 姓名測試打分 免費算命大全 開運改運 旺財運 助事業
3樓：匿名使用者
可能是因為經常吃上火的食物，如辛辣的食物。或者是不注意衛生，晚上被子蓋的太厚，穿的太厚，經常捂著，或者冬天晚上睡覺抱著熱水袋等導致的上火。
人們嘴裡說的在，lv，指的是什麼
4樓：春天春天春天
一種是國外名牌「路易威登」。**很貴。另一種是遊戲裡的「等級」
人們常說的溼地是指什麼，什麼是溼地？
由於溼地和水域 陸地之間沒有明顯邊界，加上不同學科對溼地的研究重點不同，造成溼地的定義一直存在分歧。國際溼地公約採用廣義的溼地定義，指不問其為天然或人工 常久或暫時性的沼澤地 溼原 泥炭地或水域地帶，帶有或靜止或流動 或為淡水 半鹹水或鹹水水體，包括低潮時水深不超過六米的水域。這一定義包含狹義溼地的...
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