1樓：匿名使用者
拿紅花油搓或者把二鍋頭點燃搓也是最好的辦法
2樓：匿名使用者
用蔥頭搗爛和酒糟炒熱敷在患部,幾天就可以了。（很靈）
3樓：扭兩圈扭三圈
告訴你一個簡單易行，見效又快的辦法。把高度的白酒倒入一隻小碟子裡，用火機點著，迅速蘸熱的白酒在傷患處快速用掌心揉搓
4樓：
在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣**它呢？
一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷區域性。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
五、合理用藥。扭傷初期，不需內服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點「好得快」噴灑傷處，會感到舒服點。24小時後，內服些雲南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫後就不必內服和外敷藥物了。
六、如扭傷傷到骨頭，醫生給打上石膏後，一定要注意：
1、剛上石膏約10、20分鐘內，不能隨便移動患足。因為此時石膏還未發硬，易變形。
2、上好石膏的最初24小時內，應注意石膏的鬆緊。
3、足部上石膏後，一般不宜著地行走。
4、夏天上石膏，足應放在涼爽處，防止足汗過多而積聚在石膏內。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。
6、如上石膏後疼痛加劇應及時請醫生檢查。
告訴你一個簡單易行，見效又快的辦法。把高度的白酒倒入一隻小碟子裡，用火機點著，迅速蘸熱的白酒在傷患處快速用掌心揉搓 .
5樓：
少運動，吃些有營養的食物
6樓：
去醫院看一下吧，自己弄的話搞不好。。
7樓：匿名使用者
抹夫他林輕柔20分這中,然後用熱毛巾蓋上,每天中,晚各1 次.3天見效.
8樓：寸釗
注意多休息,不要讓傷到的腳吃力.用骨質寧給他按摩,對扭傷很管用,還止痛.
9樓：
和我一樣,我是兩隻腳都傷了,不過都過了20多年了,現在落了一個走道時間長了就腳疼的毛病,每天晚上都疼.都是當時沒養好就出去活動了;傷筋動骨一百天,一個月是好不了的,沒好辦法,多養吧,儘可能的少活動.
10樓：匿名使用者
禁止強烈運動 韌帶如果拉傷 傷口要禁水
11樓：匿名使用者
多休息少運動,吃些有營養的食物.避免腥辣
請大家幫幫忙吧 謝謝了
12樓：匿名使用者
個人意見，僅供參考：
1、這個年齡段的孩子最崇拜最看重的是一個人的實力：如果他覺得你有專
能力而且很屬強，他就會對你很信服。
2、應該說，剛從學校裡出來和這些17歲左右的孩子在年齡上差別不是很大，而且應該有很多共同的語言——可以先在這方面下手。比如，聊一些他們感興趣的話題。
3、最好是在剛與他接觸的時候，迅速找到他的興趣愛好，而你恰好又是這方面的能手，你可以找準機會、不失時機的展示、表現自己的能力。
4、很多人在剛開始的時候，為了樹立自己的威信，往往是不苟言笑，故作嚴肅。其實大可不必——如果你在身材上屬於五大三粗一類，可能會有一定效果，若是嬌小玲瓏類，就可能適得其反——當然這不是絕對的。
5、至於管理，最好的方法莫過於給他們自己管理自己——儘量動用他們的能力而不是憑你一己之力——就是給他們定下適當的目標要求，即所謂因材施教。
6、老師首先是學生的老師，然後是他們的朋友——即所謂的以心換心。
13樓：匿名使用者
就是和自己的學生打成一片，該嚴格的時候就嚴格，他們犯了錯就嚴格的懲罰，讓他們心服口服
14樓：匿名使用者
嘿.現在帶學來生就像
混***,凡事源都義字當頭就對了.
現在資訊開放,中學生眼中的天真越來越少,一個個猴精猴精的懂的比誰都多.教學體制又不好,學生課務繁重,心理壓力大,容易偏激.想混在這些學生裡當個好教師確實不簡單.
實用的方法是站在學生的立場,用他們的思維思考.17歲左右正處在青春期,開始樹立人生觀,認識自我的時候.要對他們加以正確的引導,幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀,這才是中學教師最重要的職責和義務.
請大家幫幫忙吧！！謝謝了 5
15樓：匿名使用者
理解萬歲吧 男人心裡想著別人很正常的 都有 放心 一般都不會有過分的舉動況且妳們都結婚了。抓住他的心是最重要的。努力吧。
16樓：匿名使用者
我認為這是男人的一種慾望而已！只要他沒幹出什麼出軌的事就行！不要太斤斤計較！
不然事情鬧大了受傷最深的還是咱們女的！和自己的知心好友談談，出出好辦法！當然人家也只是一種建議，到時候還是要自己想想對策！
俗話說：女人既要做狐狸精，又要做白骨精！！！呵呵呵，祝你成功！
幫幫忙吧謝謝了大家，幫幫忙吧 謝謝了大家
哈哈，還是分了的好 只是我的個人意見 人懂得放棄才會幸福 你有什麼感覺呢 讓我猜 你既然問就是在懷疑 懷疑什麼呢 你是覺得有了別人比她好還是老覺得她不夠好呢 我不想說破但我從你的隻言片語有感覺 不要隨便牽手更不要隨便放手 她問你 是關心 你生氣 是在乎 在乎隱私 在乎感覺 在乎距離 如果你不哄 那必...
請大家幫幫忙，請大家幫幫忙
來自天壽寺塔大方的金雕 你單位這樣做是不合法的，你們單位肯定有各種規章制度，你可好看看條款，你的行為是否違反了條款的規定，這裡你雖然犯了錯誤，但並沒有給單位造成損失，也就是說沒有既成事實的錯誤，這種情況下，你們單位領導對你的處罰過於偏重。你可以將你的情況跟領導反應，跟領導說說你的看法及你思想動態，以...
大家幫幫忙！請大家幫幫忙！
風風雨雨，呼風喚雨，狂風暴雨，風風雨雨，怕風怯雨，狂風暴雨，傾盆大雨。疾風驟雨 呼風喚雨 狂風暴雨。呼風喚雨，斜風細雨。嗚呼！安得廣廈千萬間 大辟天下寒士盡歡顏 先天下之憂而憂，後天下之樂而樂 哆啦a夢。憨豆的假期。南京辛普森一家。諜影重重3哈利波特5 第十九層空間。請大家幫幫忙！50 這個要自己想...