1樓：匿名使用者
現實生活工作學習中，我們每個人，一直都在做三件事情：感覺、思考和行動。你也許看出來了，如果把人當作一個機器，這個感知、思考以及行動，這三個步驟可以對應三個過程：
資訊的輸入、加工以及輸出。
這樣一看，如果這三個過程出現了一些問題，就會產生負面情緒。
2樓：司徒雲蕾
現在生活壓力太大了。還總能碰到各種各樣的糟心事情，所以邱人們都會有一點兒暴躁，因為生活中總會遇到幾個奇葩是你躲不了的噩夢，那麼想開點兒就是最好的辦法了，生活不止眼前的苟且，還有遠方的苟且，所以且行且珍惜吧
3樓：阿彌陀佛
可以學佛，讀一讀佛經，南無華光佛
4樓：卑露
生活壓力吧，感覺不到生活的快樂，都是痛苦
5樓：
負面情緒營養大，主要是心理壓力大唄，現在社會上的房子，車子，孩子一系列的問題都是每個人所面臨的。有的時候真的是壓的自己喘不過氣來。
6樓：yy楊大
負面情緒之所以是負面，肯定就是貶義詞，所以人要明白，只要活著就是希望，不要過多給自己施壓，不要太在意別人的眼光，時刻保持好心情，無論做什麼，什麼樣的狀態，要學會給自己找到快樂的理由，比如身體健康，比什麼都重要，那麼身體健康跟有一個心態又有很大的關係！
7樓：喵小採
可能是周圍的環境吧，因為有的時候人就是不喜歡外界的一切，對一些新的事情很牴觸，所以就會有負面情緒。
8樓：
為什麼現在好多人負面情緒特別大，最主要的人生活壓力太大。
學生學業負擔重，瘦小的身軀卻有一個碩大沉重的書包，永遠做不完的作業和無數個補習班，該有的童年也被這些代替。成年人工作壓力大不敢輕言辭職，因為有車貸房貸孩子老人等著要養，對社會的種種壓力也無可奈何，只能每天像磨盤一樣不停旋轉。長時間的壓力造成了人們看待問題都是負面情緒的，只有這樣才能疏解心裡的不快，雖然並沒有什麼用。
生活不易，一切還需前行。
9樓：匿名使用者
第一，最主要的原因是沒錢
第二，遇上不是有錢就能解決的事
10樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
因為現在科技發達了，讓太多人看到一些
自己可能從來沒想到的活法和生活，有些
人心裡就會產生落差感。導致人心浮躁，
但也因為浮躁做不到腳踏實地，總想著急
於求成，最後只能怨天尤人。
其實現在社會越來越好，機會也很多，
只要勤奮努力，想讓生活變得比之前上一
臺階也並不會很難，最怕就是眼高手低，
然後日子一天一天過去，人的激情也被生
活磨滅。
11樓：千千
應該是生活節奏加快引起的，也有一部分是因為年齡的原因，和自身原因，也可能是雖然生活條件好了，但是感覺生活沒有以前那麼有趣味了，所以各種情緒都會到來，總而言之，還應該當下一切負擔，保持身心清淨，不被外界困擾，否則會讓自己一直苦惱下去，這種苦惱的確夠折磨人的。
12樓：魚娘玄星館
因為現在生活過得不好，所以這一些人負面情緒會比較大，其實這一些生活，嚴重影響到他們，所以導致心理創傷。
13樓：
主要是沒有一個好的心態，沒有一顆積極向上正能量的心，好的心態才是一切成功的開始。
14樓：草原牧民
讓人有負面情緒的原因很多，多數是社會上工作的壓力，同事的關係，親情或朋友的關係和事情。還有就是經濟上的問題最嚴重。
15樓：
因為現在是資訊社會，生活節奏太快，每一個人的壓力越來越大，面對的事情也就越來越多，負面情緒也就越來越大。總之不管遇到什麼煩心事都要好好想想，一個人每天都要開心快樂過好每一天。
16樓：潛思煙
現在很多人負面情緒大是因為壓力太大了，工作，生活，戀愛，買房，一件件都壓的人難以喘息，所以就開始抱怨。
17樓：
因為現在的社會，每一個人的壓力越來越大，面對的事情也就越來越多，負面情緒也就越來越大。
18樓：lu淺淺
或許是生活中的煩心事很多，又加上壓力大，所以負面情緒會很嚴重。
19樓：紅苕藥
可能買房子壓力太大了。又或者家庭瑣事太多了。又或者是辣椒吃多了。肝火比較旺。這都有可能的。
20樓：情談學長
感覺這個新顧客修改修改可惜關係剛開學徐工機械怪可惜個可惜剛下課辛苦辛苦更喜歡看充卡
為什麼有很多人會陷入負面情緒不能自拔？
21樓：神一樣的汪子明
我是那種喜歡折磨自己的人，並不是誰說自己是一個**，而是喜歡痛這種感覺。
有時候存在於我身上之間的痛，都是我自己找的，我討厭那種平靜的生活。如果不動起來的話，感覺人生就沒有意義，生命在於運動，這就是我的思想。
如果真的是沒有任何事情的話，那就讓自己陷入悲傷的感情之中，這樣時間會過得很快，我從來沒有活在現在。
或許說曾經活到過過去，然後一直生活在未來，一直在奔波的旅途中，從來不肯停下來。
每天都要逼自己去做一些事情，就比如今天把所有的工作已經忙完了，我是一個教師。
我就會盡快的把這個學期的教案全部寫完，還有這個學期的計劃，想一想應該怎麼去做，先從大的方面去入手。
然後每天的話就會比較清閒，那麼就會想一想，今天應該幹什麼？吃些什麼東西比較好，想著各種各樣的思想，讓腦袋不能夠停下來。
我覺得自己很累的話，那就去打遊戲，看各種各樣的電視劇，讓自己的時間全部充斥著，就算自己懶得去想了，但是也應該動起來，不想要好好休息。
照著這樣下去的話，人總會被各種事情所煩惱，有人就是這樣看起來垂頭喪氣的。
可是我們就是喜歡這樣的感覺，我喜歡平庸，雖然我們現在的確是平庸，但是忙碌會讓我們看起來會有很大的希望。我們一直相信著，有一句話是這樣講的，任何苦難都會讓你成長起來。
但是還有一句話，很多人都忘了，我們要吸收所有的困難，別辜負我們在那些痛苦的日子裡的成長，願穿過身上的生活的箭，成為我們明天的手中劍。
22樓：last那些舊時光
這也很正常！有很多人都會陷入負面情緒，這是因為現在社會的競爭壓力很大，人們之間的矛盾也逐漸增加。發生不高興和爭執也在所難免。你只要把這種事情看得很平常很平淡就好了。
23樓：大碗碴條
會陷入負面情緒，不能自拔，主要是因為自己的感情控制能力，有太多的約束條件，或者說收到周圍環境的自然因素影響，干擾到了自己，情感控制的能力。
還有就是心中沒有充分的積極向上樂觀陽光心態，用理性的思維去分析偷襲，問題的緣由**更遠，沒有用合理的方式去解決問題。
因而在問題發生的同時，沒能夠將問題解決，反而受問題的影響，將自己的感情情緒化，波動過大，因此造成了更為嚴重的結果。所以在某些時候，人們會被負面的情緒所影響，淺淺的陷入起了這種惡性的不良的迴圈當中不能自拔。
24樓：小木屋
身邊缺乏陽光的人和朋友，對他們的開導較少。也可能自己是悲觀主義者，易被不好的事情打擾。
25樓：抉擇誰吧
至少有這麼多人陷入這個負面情緒不能自拔，可能是因為他們太過於焦慮，正是因為焦慮讓他們變得無所適從吧
26樓：匿名使用者
確實有這樣的一些人陷入僵局不能自拔，他們多數是因為性格內向，悲觀情緒重，這些人需要有好友家人耐心疏導，慢慢會走出來的。
27樓：丨千里快哉風丨
負面情緒對人的影響會很大，在一些比如感情方面的話，會讓人完全不能自拔，陷入其中。不僅是讓人們失去理智，也會讓人們暈頭轉向。
28樓：匿名使用者
這些人本身就自身心理素質差，缺乏正確的人生觀和價值觀。
29樓：day小北瓜
這個人就是通常都是特別愛鑽牛角尖的人，他們本身對這件事很有看法然而還是十分在意這件事，這件事往往給他帶了很多負面情緒。所以只能把自己囚禁在陰霾之中。
30樓：匿名使用者
因為缺少快樂的人其實是沒有朋友造成的。正所謂物以類聚人以群分，真的在茫茫人海里去找屬於自己的朋友，其實也不容易，又何況不經意間就會傷害到朋友，而那個朋友如果不夠心寬，那麼斷交也是很快的事。
其實真正的悲觀，抑鬱就是偏離了人群，獨自一個人去面對消沉的日子，沒有積極奮鬥，沒有理想，沒有目標，活的不充實，沒有價值觀，這樣當然會陷入到負面情緒當中了
31樓：時光火車不停留
有負面的情緒，也是因為事情做的不夠完美，或者就是想要的得不到，就有了一種負面情緒。如何調節負面情緒，就要控制自己。
32樓：匿名使用者
這是人的本能，需要一個感情修復期
33樓：綠葉清風社群
陷入負面情緒不能自拔的人一般都是不夠自信，頭腦不能保持清醒，容易被周圍事物所影響，還有就是不懂得思考，不夠自信，總覺得什麼事情都困難，看事物比較片面不夠客觀，所以覺得自己一無是處。
34樓：小喜
這些人都是比較感性的人，不太會控制自己的情緒，一旦陷入情緒中就出不來了，這跟一個人的成長經歷和個人社會經歷都有關係，例如以前有過什麼不愉快的經歷或者故事等等！
35樓：小小時光
自己有的時候鬱悶一點，然後就會瞎想，而想到的都是不好的事情，所以當有一點鬱悶的時候，就停止瞎想，不要窩在一個地方，哪怕出去透透氣都好個好辦法！
36樓：匿名使用者
我們之所以陷入負面情緒不能自拔，大多時候我們還是太過偏執，對自己太過狠心，從來沒有想過給自己放個假，對自己好點。生活的如意不如意，順心不順心不是有足夠多的錢所能決定，而是在於人本身，在於人的想法人的心態。如今的我們之所以總是陷入負面情緒不能自拔的根本原因在於我們生活的環境太過浮躁喧譁，我們本身太過於貪婪不足，太過於執著於名利，太過於杞人憂天，因此想要走出負面情緒不能自拔的困境就需要從自身的心態開始進行調整，從看淡金錢物質名利開始行動，在精神追求上開始進步，從閱讀運動做起。
37樓：王子
悲觀的人生觀引起的負面情緒！
38樓：保鮮劑專業店
人在選擇時，有可能錯選了，也付出了代價。由此可能會影響到一個人的幾年，面對此種情況，重新來過！一步一個腳印。
39樓：匿名使用者
為什麼有很多人會陷入負面情緒不能自拔是因為周圍的負面環境氛圍具有很大的影響力，或者是受到拜金主義和家庭生活經濟拮据的影響，從而使自身不能擺脫這些壓力而陷入負面情緒不能自拔。
40樓：匿名使用者
如今，我們生活在一個高速運轉的社會裡面切的競爭也非常的激烈如此一來，我們的負面情緒，我們的焦慮不安，我們的迷茫壓抑都會隨之而來當我們因為工作的壓力和生活的壓力而陷入負面情緒的時候走勢，忍住泰器感慨上天不公平，我的命不好，造化弄人，在心中蒙也蒙8生涯，如果此時此刻的你不注意放鬆一下，不調整休息，轉移注意力，不讓自己去發洩一下，那麼，負面情緒會讓不好的萌芽滋長，如今我們我們之所以總是陷入負面情緒不能自拔的根本原因在於我們生活的環境太過浮躁，喧譁，我們本身太過於浮躁，太過於太過於複雜，太過太過於杞人憂天，因此想走出負面情緒不能自拔的困境，就需要從自身的心態開始進行調整
41樓：我是一棵草
這都是心裡的狀態，決定於他不能能自拔，一般都是先從內心產生負面情緒，然後才付出行動，複製語言，從語言說出來，因為她接觸的人都是負面情緒的人，所以很容易陷入負面情緒
為什麼負面情緒的消極影響那麼大
42樓：匿名使用者
消極的負面情緒會給我們帶來很多傷害，包括心理的，生理的。比如精神抑鬱，各種疾病。我有時也會被負面情緒所左右，但我會想辦法調整自己的心態，多想積極的事，儘量把負面情緒轉化為正能量。
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