1樓:匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
2樓:匿名使用者
讓自己融入社會自然豐富的社會就能讓你的生活豐富多彩咯
一個人怎麼自己生活
3樓:匿名使用者
一個人生活你該怎樣才能讓自己過得更好,1、堅持早睡早起,起碼每天睡眠不低於八小時 2、一週最好健身三到四次 3、每天細心的搭配好衣服,化個妝,不為取悅別人,只是讓自己看起來氣色好一些,最好定期為頭髮做護理 4、去自己想去的地方,見自己想見的人 5、培養至少一種興趣愛好,學會和自己獨處,畢竟在這個世界上自己陪自己的時候最多。6,可以養一盆多肉,可以每週去一趟書店哪怕只是買了本雜誌,可以去電影院看場冷門電影,7,可以找一家小情調的咖啡館選個靠窗的位置看人來人往,可以耐心得佈置一下臥室比如買串發光的星星,8、可以一口氣追完一部劇,可以一個人做這些事,只要你熱愛生活。
4樓:匿名使用者
一,有一分自己的工作或是事業,有了工作自己的生活就有了保障。人無論何時都離不開金錢,有了這份穩定的收入,生活無憂,一個人也實現了自己的價值觀,這樣一個人的生活也不失為一樁美事。
二,要有自己的朋友圈子。這個朋友不是那些個酒肉朋友,而是能夠真心信任的朋友,有事可以傾訴可以分享的朋友。也要有愛你的親人,有親情友情的圈子,才不會感到孤單寂寞。
5樓:小幽
獨自生活要有良好的心態和自己的生活圈子,因為有了好的心態,你會
對生活充滿希望,會珍惜身邊的一切,會勇敢地去經歷風雨,更會去欣賞風雨後的彩雲。其次,一個人要有自己的生活圈子,找到一些志同道合的朋友,一起領略世間美好的一切。這樣獨處的生活也會很精彩,充滿各種味道。
6樓:匿名使用者
不管一個人還是和家人一起生活,都應該注意以下幾方面。
1.生活要有規律。堅持正常的作息,黎明即起,灑掃庭除,當內外整潔。即昏便息,關鎖門戶要親自查點。這是家訓所說的。
2.要有自己的生活目標。讓日子有奔頭,是你生活的關鍵所在。不能渾渾噩噩,碌碌無為。要讓自己的生活豐富多彩起來。
3.建立起自己的社交圈子。可以一個人生活,但不能沒有朋友。
4.越是一個人越要堅持學習。多讀讀書,吸取一下精神養分。像沈巍一樣,多讀書總歸是有好處的。
這是蚯蚓的王國。
7樓:小金子
我都習慣了一個人生活,這種日子久了,突然有人進來打擾到了反而渾身不自在。每天下班回來,買菜做飯,然後跑步,洗漱,把自己拾掇好了,開啟電腦,看看自己喜歡的電影或者寫寫生活感想,或者打個**和家人聊聊天。週末時煲個湯,邊聽**邊喝茶,看看自己喜歡的書,很是愜意,或者約上閨蜜去喝個茶,吃個飯,聊聊生活,聊聊工作……一個人,日子很簡單,也很容易打發,日日如此,有時候彷彿時間都靜止了。
偶爾也會孤單,特別在節日裡,但馬上告訴自己,別讓自己陷入低迷的情緒裡,然後馬上轉移注意力。我就是這樣,每天獨自一人穿梭在這個城市,期待生活出現改變,同時也在自娛自樂。
8樓:匿名使用者
一個人。應該有規律的自己調理她自己的生活。第一點,要有規律的。
早起早睡。第二點,每天堅持鍛鍊。第三點,三餐飯準時吃。
暈素搭配合理的調理生活。你四點,上班準時。上班嗯,兢兢業業,把自己的工作做得更好。
第五點,業餘時間合理的調理自己的生活。豐富自己的業餘生活。公司上面幾點這樣能讓你每天都充實的活著。
覺得很精力旺盛,生活覺得很精彩。
9樓:匿名使用者
首先要有經濟**,然後按照自己心裡想要做到事情去做,凡事不與計較,開心快樂每一秒。
10樓:天天生傲骨
生活會讓人有著這樣那樣的習慣、當習慣的生活中突然少了些什麼、或是失去了些什麼、就會覺得無法適應和接受
但習慣也是慢慢養成了、當你慢慢適應了另一種生活方式、從前的習慣就不在是你的習慣了、
在改變的過程中或許你無法接受、自己也不願去承認、但久而久之無形中你就適應了
所以、不要給自己太大的壓力、覺得失去什麼就像失去了全世界一樣、心態要好才行、
心裡的壓力並非外界給予、都是自己造成的、樂觀一些、坦然一些、懂得釋懷、就不會一直那麼難過了
朋友、希望你早點擺脫過去、眼淚說明不了什麼、如果是流給拋棄你的人看的、那就太傻了、
要懂得愛惜自己2
11樓:好子
只要有一雙手,憑自己的合法勞動,都可以生活的。
12樓:匿名使用者
不論是一個人還是幾個人生活都要勤奮,只要勤勞就一定能活下去,而且還能活的很好,很瀟灑。所以一個人,首先要振作精神,找一份工作,然後再勤奮工作,在工作的實踐中不斷學習和成長。
13樓:匿名使用者
一個人要是生活,自己要制定一個目標,每天做啥,有條理。。不進能夠放鬆,還不累,如果每天沒有目標,做事情很亂,反而會更累……在業餘時間可以運動,鍛鍊身體……可以多管理自己的生活,學習學習…自己要多運動,不要生病了………一個人要注重身體,自己要合理的營養搭配吃飯……照顧好自己……自己訂製一個自己生活規劃,自己一個人生活更充實……休息好…注意休息……吃好。多參加一些朋友活動,建立人際關係………認識新的朋友……
14樓:匿名使用者
首先照顧好自己的胃,身體是革命的本錢,不要覺得自己一個人就隨便糊弄一下;平常白天上班,晚上下班之後可以去健身房運動一下,或者在家追追劇,週末時,來個大掃除,把家裡收拾的乾淨,佈置得溫馨,會給你一種清爽的感覺,可以讓你每天喜歡待在自己的小窩裡。
15樓:上來轉轉木馬
每個人都想生活好,但是作為凡夫俗子我們,又偏偏生活在這樣一個既物質又現實的年代,不管有錢沒錢,活著就要工作。
一個人如果想要生活的輕鬆快樂,就要學會放棄。不妨把生活中一些不順心事,看輕些,名利場上的事看淡些。
人生不如意的事本來就是十之**,何苦為難自己呢?
即使一個人能活到八十二歲,也就是三萬多天,你用了大部分時間,去追逐一些自己無法改變的東西,累嗎?不如放下不開心的!開心每一天!
在世間的長河裡,你我只是個過客,何不珍惜生命中的每一時,每一刻,我們無法改變其它,那我們就學會改變自己,讓我們生命中的每時每刻都充滿著陽光與快樂!
16樓:惠而好我
這個很難,基本你每天要克服的事情很多。你要想保持好的狀態,需要不斷的給自己做心理暗示,自我鼓勵。你選擇了最不容易的一種生活方式。
17樓:匿名使用者
就這樣子生活唄,該睡就睡,該吃就吃,上班賺錢……到覺得自己有時間有金錢了就應該去旅行一下,看看外面的世界,到覺得自己是時候養老了就準備找一個好一點的養老地方……不喜歡及討厭的人就離他們遠點……欺負過你的人就永遠不要原諒也不報復(因為已經無所謂,他們用同樣的方法讓你討厭,你就要讓他們知道他們有多討厭……)
18樓:好想你
如果想要過好自己一個人的生活,保持平和的心態非常有必要,其實反過來想想,有時候自己獨處還是挺不錯的,可以有更多的時間去思考未來,還能做自己想要做的事情。
19樓:匿名使用者
雖然都巳成為事實,那也一個人就一日三歺照舊嗎?那還能怎樣呢,生活要過,要生存嗎?
20樓:匿名使用者
1.有自己的生活規律。
2.一週去健身三到四次。
3.每天認真搭配好自己的衣服,不為取悅別人,只為自己生活得更好。
4.生活上要自強自立,養成良好的生活習慣,開開心心每一天。
5.堅持做很多事,如做飯,讀書,培養氣質,方便的話,可學習一種樂器等。
21樓:匿名使用者
工作,購物,做飯,吃,睡覺,刷手機。這就是一個人的基本生活。。。
一個人生活,你是怎麼讓自己過得更好?
22樓:汲靈兒
我想很多人和我一樣始終學不會真正的獨處,一個人呆一會兒誰都可以,但一個人處理所有問題,克服遇到的所有問題,卻並不容易。
一個人生活,需要給自己找樂趣。
一個人生活,空閒時間做什麼,是另外一個大難題。
一個人生活,總會遇到崩潰的時刻。
一個人生活,一不小心就又熬了夜。
一個人生活,你是怎麼讓自己過得更好?
收入不太多的話,就儘量把錢花在生活用品品質提升上。牙刷貴一點,睡衣貴一點,炒鍋貴一點,油鹽醬醋都好一點。這些差價就算都省下,一年也攢不了多少錢。
但換成這些東西,會讓生活一下幸福很多。更關鍵是,要時刻提醒自己喜歡的是什麼樣的生活,每天睜眼刷牙開始就知道,自己是為了什麼在努力呀。
23樓:他們就在這裡
自己一個人生活,要有一雙發現生活美好的眼睛,和樂觀激情的心。努力工作,一個人也要吃好喝好,沒事多看點書,多瞭解一點道理。把家裡收拾的乾乾淨淨,內心也要收拾的乾淨整齊。
為自己挑選生活用品,學會保養自己,對自己好一點。學著做飯,週末為自己煲湯。發了工資約朋友吃點好吃的。
培養一種興趣愛好,比如學習畫畫、英語、鋼琴、舞蹈、練瑜伽,哪怕去美容健身spa。放假了就揹包旅遊,去看故宮,看小橋流水,去草原騎馬看胡楊,喝馬奶,吃羊肉!
如何來豐富自己的生活,如何來豐富自己的生活??
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