1樓：蘭池居士
根據你說的症狀分析，我認為沒有什麼多大的病，僅僅是胸椎2 胸椎3 胸椎4其中之一發生了錯位擠壓了神經而造成的胸壁疼痛或肋間神經疼痛等症狀，原因是用力不當造成的錯位。你後背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你：
做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到不疼為止。推壓的力量是由輕到重，逐漸加力最大到10㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到胸椎不疼了。
只要復位推壓到位你的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好，之後就不疼了。做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的範圍內。
復位以後可以立即檢驗是否復位到位，檢驗的方法是：做深吸氣動作，如果胸部不疼了，能自由呼吸了就是復位成功了。如果做深吸氣動作胸部還是疼痛，說明沒有復位到位，就應該繼續做復位直到成功為止。
注:【復位第二天，如果**有麻麻的感覺不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。
因為你在國外，可能沒有正骨的。所以，告訴你一個方法是自己復位：平躺在硬板床上，雙腳配合做半轉動作，例如，如果是胸椎右側疼痛就用右手握拳伸到背後，手背朝上頂在胸椎疼痛點上，身體也向右轉一點壓住右拳，右手用力向左推擠胸椎，同時腦子要體會“肋骨周圍疼”的變化，只要推到位“肋骨周圍疼”的症狀立即就能消失。
胸椎疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。關與胸椎幾你分不清沒關係，一個原則：
那裡疼你就推壓那裡，推到一切症狀消失為止. 。 不管是別人還是自己復位最關鍵是找準胸椎的錯位點。
錯位點的特點：有輕微發癢症狀，有的僅有按壓疼痛，有的十分疼痛。還有的人胸椎錯位處不痛，只能手摸檢查。
但是症狀卻是十分明顯。注意事項：1：
胸椎錯位的一側要儘量避免胳膊和手單獨用大的力量，防止再造成錯位。2：睡覺要平躺一段時間20到30天，並且注意平躺正直。
側睡時儘量做到右側錯位就向右側睡，左側錯位就向左側睡，避免身體重力推移錯位。3：你錯位的時間不是太長，一復位就可以好了。
你文化程度高還是自己學會復位的好。不難學。不明白的地方請問我會幫助你。
2樓：匿名使用者
這是因為你平時勞累，晚上睡覺又姿勢不對引起的胸椎疼。要**的話，首先應當平躺休息，作者的話，不要彎背，一定要挺直。但不要堅持太久，要適當的活動。
我和老公都身在國外,不想回國,怎麼辦理離婚手續
根據法律可以委託辦理,但是,你們要在前期協商好,雖然有點麻煩,但還是可以辦的,直接找個律師,不難.一 雙方均為中國國籍，在國內登記結婚，但一方在國外不能回國的處理。根據我國法律規定，若一方不能回國辦理離婚登記手續，即使當事人就離婚已能達成合意，也不能通過民政部門辦理登記手續，只能通過法院解決婚姻關係...
在國外護照丟了怎麼辦l，在國外護照丟了怎麼辦
首先你要做的是打聽清楚要補救。你可以向你的師兄姐瞭解該怎麼操作，也可以上網瞭解情況。網上可以查到中國駐英國大使館教育處的 打 給他們，將你的情況說清楚，補辦護照的事情就要靠他們來操作的。你要到你曾經註冊的警局開出一張證明來，當然你要帶好其它可以證明你身份的東西，你和警察說明你的護照丟失了要補辦。你要...
在國外護照丟了怎麼辦，護照在國外丟了怎麼辦？還能回國嗎？
芥末留學 在國外發現護照丟失，必須第一時間到當地警察局掛失，辦理護照丟失證明，然後可以憑著護照丟失證明，到所在國的中國大使館或領事館補辦護照或旅行證。最新規定將常規護照的簽發時間統一定為自受理申請之日起15個工作日，出國旅行的人一般待不了這麼長時間，所以建議辦理旅行證。正常情況下大使館辦理旅行證需4...