1樓：
得分衛要求：1，投籃準，而且要求移動中投籃好，急停跳投技術一定要好，也要多練習下轉身跳投，原地幹拔跳投......（不一定要達到麥迪那樣，至少應該有這個能力）。
2，能突破，這個要求速度和身體，多練習吧。能突分當然更好，上籃一定要穩！
關於練習，首先要練習身體強壯，力量是打籃球必須的，徒手的話，每天500個俯臥撐吧~有器械就用槓鈴。再500個仰臥起坐，腰力的重要不用說，再500次原地高抬腿，腿部力量能夠提升速度的，如果能夠輕鬆做完就往上加量吧......其實主要是堅持~~每天都練~其次就是瘋狂練習投籃了......
認真的練習！不要漫不經心~每一個你都當是在nba總決賽上投致勝球！這樣堅持下去，你的投籃一定會很準！
最後就是要求冷靜了~~~這個我沒辦法，跟性格和經歷有關~~~可是說是“天賦”吧......
2樓：育體育心
能進入籃球校隊一般都是有一定的籃球基礎，籃球水平相對本校學生比較高的同學.所以想進入籃球校隊就要有不錯的籃球基礎。
沒有進入校隊之前自己要勤加練習籃球。一般要多練習一些基礎的東西，比如運球，傳球，投籃等。儘量按正確的要求規範的動作練習。
可以通過認識籃球校隊的同學，向他們多學習，隨著水平提高，可以讓這些同學推薦你，這樣進入籃球校隊的機會更大。
3樓：匿名使用者
你想打得分後衛，那嗎你要練習投籃中遠距離跳投，三分（你可以選幾個位置練，比如45°角）還有要多練柔韌性
4樓：匿名使用者
如果想進籃球隊的話，要重視基本功的練習，一定要紮實！選人的時候，你的身高可能是個優勢！你一定要在老師面前展示你優秀的防守，卡位啊，籃板球啊等等，老師看重的不是進攻，因為能進攻的人實在是太多，但不一定都防守好！
進攻是可以練出來的，而且你投籃有天賦，那就更不用說，所以你一定要重視基本功和防守的練習，只要你練好了，老師就一定會選你！想提高彈跳的話你可以練一下連續深蹲和負重跳躍！
5樓：匿名使用者
身高可以，不知道你在什麼地區。不同地區的是高要求會不一樣。180打組織會更好些。
不知道你的基本功如何，基本上需要練習的是投籃的手型和移動的腳步，進攻容易進步但是防守是個細活要多練移動步伐和折返跑。
高中借讀需要什麼條件？去高中借讀要什麼條件
辦理方法見下面 由學生監護人向在讀學校提出書面借讀申請，出具有關證明材料，提供接收學校同意借讀的證明。學校稽核 教育主管部門審批後，由學校或教育主管部門出具借讀證明。監護人提交的有關材料應與借讀證明存根一併儲存備查。借讀學生的學籍保留在原校。學生在借讀期間的有關成績 評定 獎懲等，由借讀學校記入學生...
籃球如果想打前鋒需要什麼條件
分3塊說吧 1 身體素質，當然是 高 壯 靈活 柔韌 彈跳好2 技術，左右手都要靈活控球 這個是最基礎的，這個沒有的話 你籃球一定不強 還有就是投籃 上籃 轉身之類的，如果沒有左右手運球技巧作為基礎的話，那些也是浮萍 3 意識，這個就很難說了，多看比賽，做琢磨比賽裡德傳球路線，還有跑位，不能光看投球...
想在光大銀行貸款需要什麼條件
河傳楊穎 貸款申請條件 1 要有固定收入，要看工資明細 2 年滿18 65週歲 3 如果貸款用於經營或購車，要有擔保人和抵押 4 徵信良好。貸款申請資料 1 貸款人身份證 2 貸款人近半年徵信資訊，且徵信資訊良好 3 貸款人名下近半年的銀行卡流水，無中斷 4 貸款人居住證證明 租房合同 房產證 近三...