1樓：習慣車來車往
對的。制定奮鬥目標時，要遵循自身的情況，然後把目標分成幾個小階段，當這幾個小階段能夠按照計劃前進的時候，就會獲得滿足感和自信心，這是很正常的，因為成功了會獲得自信心。
在制定目標時，列出為實現目標而必須要去做的事，哪些事與目標最貼近，哪些事與目標達成的關係不大，都會很清楚，這樣就會知道先做哪些工作，花大部分的時間做哪些工作。
2樓：匿名使用者
制定奮鬥目標時，當然要遵循自身的情況，然後把目標分成幾個小階段，當這幾個小階段能夠按照計劃前進的時候，就會獲得滿足感和自信心，這是很正常的，因為成功了，所以會獲得自信心。
分為5類：
1、明確性
所謂明確就是要用具體的語言清楚地說明要達成的行為標準。明確的目標幾乎是所有成功團隊的一致特點。很多團隊不成功的重要原因之一就因為目標定的模稜兩可，或沒有將目標有效的傳達給相關成員。
2、衡量性
m（measurable）——衡量性
衡量性就是指目標應該是明確的，而不是模糊的。應該有一組明確的資料，作為衡量是否達成目標的依據。
3、可完成性
a（achievable）——可完成性
目標是要能夠被執行人所接受的，如果上司利用一些行政手段，利用權利性的影響力一廂情願地把自己所制定的目標強壓給下屬。
4、r實際性
r（realistic）——實際性
目標的實際性是指在現實條件下是否可行、可操作。可能有兩種情形，一方面領導者樂觀地估計了當前形勢，低估了達成目標所需要的條件。
5、時限性
t（time-constrained/time-related）——時限性
目標特性的時限性就是指目標是有時間限制的。例如，我將在2023年5月31日之前完成某事。5月31日就是一個確定的時間限制。
3樓：不丿言
奮鬥的目標是必須的，但是**目標的同時首先我們要為了實現這個目標而努力，這才能增強自信心。
4樓：席海融
在制定奮鬥目標時遵循現實原則易於，七言成就感壞得自信心對還是錯？
心理學對我們的生活有什麼影響?
5樓：你我不是對的人
心理學是一門研究人的行為和心理活動
規律的科學。學習心理學，目的就是了解人類心理的活動規律，把心理學知識直接應用於實際工作，提高工作效率。它既有助於我們比較清晰地瞭解和認識自己，調節和控制自己的行為，又有助於我們知己知彼，搞好人際關係，甚或對自己的發展、人類的進步也能起到一定的促進作用。
1.幫助我們認識內外的世界
學習心理學可以加深我們對自身的瞭解。通過學習心理學，你可以知道自己為什麼會做出某些行為，這些行為背後究竟隱藏著什麼樣的心理活動，以及自己現在的個性、脾氣等特徵又是如何形成的，等等。同樣，你也可以把自己學到的心理活動規律運用到人際交往中，通過他人的行為推斷其內在的心理活動，從而實現對外部世界的更準確的認識。
2.調整和控制自己及他人的行為
心理學除了有助於對心理現象和行為作出描述性解釋外，它還向我們指出了心理活動產生和發展變化的規律。人的心理特徵具有相當的穩定性，但同時也具有一定的可塑性。因此，我們可以在一定範圍內對自身和他人的行為進行**和調整，可以通過改變內外的因素實現對行為的調整，也可以通過改變內在或外在的因素實現對行為的控制。
也就是說，我們可以儘量消除不利因素，創設有利情境，引發自己和他人的積極行為。
3.在實際工作中的應用
心理學分為理論研究與應用研究兩部分，理論心理學的知識大部分是以間接方式指導著我們的各項工作，而應用研究的各個分支則可以在實際工作中直接起作用。如教師可以利用教育心理學的規律來改變自己的教學方式，提高教學效率，或者利用心理測量的知識設計更合理的考試卷等；商場的工作人員可以利用消費和廣告心理學的知識重新設計櫥窗、陳設商品，以吸引更多的顧客；再如經理可以利用組織與管理心理學的知識激勵員工、鼓舞士氣，等等。
在工作、學習和生活中，一個人難免會碰到種種心理難題和心理困惑，如戀愛問題、婚姻問題、人際關係問題以及失眠、焦慮、憂鬱等。學了心理學，就能很好地進行自我分析和自我調節，使自己不致陷入心理困惑之中而不能自拔，不致導致心理疾病，甚至是精神病。當然，心理學的作用還遠不止這些，在商業領域，在醫學領域，在司法領域，在教育領域，心理學都具有極其重要的作用和意義。
6樓：今春看又過
瞭解心理學，對工作、交往、管理都有一定作用與影響，無論做什麼工作，都離不開人與人的交往，瞭解一定心理學很有必要。
7樓：匿名使用者
心理學對我們生活提高了生活質量 幫助了我們生活 更容易去詮釋對方的心裡描述
心理學在生活的現實意義是什麼
8樓：社會的特色
心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學。那麼，什麼是人的心理現象?
人的心理現象是多種多樣的，它們之間的關係非常複雜。心理現象是人們時刻都在產生著的， 因而也是每個處於清醒狀態的人所熟悉的。人在一切活動--勞動、工作、學習中都會有心理現象。
例如， 看電視時，能聽到電視中優美的**和看到電視中壯麗的山水;吃飯時，能聞到飯的香、 甜之味等，這些是人的感覺和知覺;對看過的電視片還能「歷歷在目」，這就是記憶等等， 這些都是心理現象。
心理學研究的內容包括兩個方面:一方面是心理過程，包括認識過程(感覺、知覺、 記憶、思維、想象)、情感過程(喜、怒、哀、樂等)和意志過程(目的的確定、 困難的克服等)。
心理過程人人皆有，是人的心理現象的共性。另一方面是個性，包括個性傾向(動機、需要、信念、理想、世界觀)和個性心理特徵(能力、氣質、性格)。個性是心理現象的個別性， 正象世界上找不到兩片完全相同的樹葉一樣，也找不到兩個心理特徵完全相同的人。
心理學正是從這兩大方面來研究人的心理和行為的規律的。學習心理學，對人生具有十分重要的意義
有老師錄了一起音訊課程，專門講學習心理學對生活的實際。
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9樓：匿名使用者
這個問題應該是開放性的吧。
心理學是研究人和動物心理現象的一門科學。
根據心理學不同領域的研究，它對現實生活的意義可以從一下幾個方面考慮：
1、提高學習效率。例如，認知心理學中有「圖式」的概念。即人學習時的認知結構，人們利用這樣結構學習知識，即能提高效率，又不容易遺忘。
2、激發積極情緒。例如：對情緒的研究表明，人情緒由三個部分組成：主觀感受，生理反應，表情。改變表情可以引起積極的情緒體驗。
3、處理人際關係。例如：社會心理學的研究發現，首因效應和近因效應。這樣就告訴我們要注 意給別人留下的第一印象。同時也要防止偏見帶來的對事物不正確的認知。
4、改善心理健康。例如：各種心理**對心理疾病的**，疏散人們的心結。
其實心理學沒有出現之前人們也一樣活著，但是出現後對人們瞭解自己，改善生活質量有很大的幫助。
10樓：°迷島
心理學是一門既古老又年輕的科學。說它古老是，人類探索自己的心理現象已有兩千年的歷史：從公元前四世紀古希臘亞里斯多德的《論靈魂》開始，心理學一直是包括在哲學之中；說它年輕，因為它是十九世紀中葉才開始從哲學中分出來，成為一門獨立的科學，它只有百年來的歷史。
因此，德國著名的心理學家艾賓浩斯曾說：「心理學的誕生是以德國心理學家、科學心理學的創始人馮特2023年在德國萊比錫創立的第一個心理實驗室為標誌的。 心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學 醫學 教育網蒐集整理 。
那麼，什麼是人的心理現象？人的心理現象是多種多樣的，它們之間的關係非常複雜。心理現象是人們時刻都在產生著的，因而也是每個處於清醒狀態的人所熟悉的。
人在一切活動－－勞動、工作、學習中都會有心理現象。例如，我們看電視時，能聽到電視中優美的**和看到電視中壯麗的山水；我們吃飯時，能聞到飯的香、甜之味等，這些是人的感覺和知覺；我們對看過的電視片還能「歷歷在目」，這就是記憶等等，這些都是心理現象。 心理學研究的內容包括兩個方面：
一方面是心理過程，包括認識過程（感覺、知覺、記憶、思維、想象）、情感過程（喜、怒、哀、樂等）和意志過程（目的的確定、困難的克服等）。心理過程人人皆有，是人的心理現象的共性。另一方面是個性，包括個性傾向（動機、需要、信念、理想、世界觀）和個性心理特徵（能力、氣質、性格）。
個性是心理現象的個別性，正象世界上找不到兩片完全相同的樹葉一樣，也找不到兩個心理特徵完全相同的人。心理學正是從這兩大方面來研究人的心理和行為的規律的。
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學習心理學，對人生具有十分重要的意義，結合我的個人體會，其意義有： ①「有人的地方就有心理」，華中師範大學心理系主任劉華山教授，在談到心理學的意義時，這樣開門見山地對我們說。人的心理是有規律的，企業管理、思想政治教育、人員選拔、安全生產、人際關係等等都需要了解人的心理。
學習心理學，有利於人們更好、更完善地瞭解這些問題，處理這些問題。
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②有助於瞭解自己，加強自我修養。心理學知識對於自我教育很重要。科學地理解心理現象，能使人正確地評價自己個性品質的長處和短處，確定個別的特點，正確而自覺去努力發展積極的品質，克服消極的品質。
③在工作、學習和生活中，一個人難免會碰到種種心理難題和心理困惑。例如，戀愛問題、婚姻問題、自卑問題、人際關係問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等，學了心理學，能很好地進行自我分析和自我調節，不致於陷入心理困惑之中而不能自拔，最後導致心理疾病，甚至是精神病。 ④學習心理學，能開闊人的視野。
尤其是從事文學、哲學、美學、醫學等學科的人們，再學一些心理學知識，它能豐富人的思想和觀點。 ⑤實現自我價值。現代社會越發展，人的精神生活將越來越重要，心理問題會越來越多，心理學亦將越來越重要。
對一個心理學工作者來說，能把自己所學的一點心理學知識奉獻於社會，服務於人民，這是一件很有意義的事。 當然，心理學的意義還遠不止這些，在商業領域，在醫學領域，在司法領域，在教育戰線領域，心理學具有極其重要的作用和意義，這裡就不多說了。由於現在心理學知識還不太普及以及人們對它瞭解還很膚淺，因此，很多人對心理學還存在很多誤解。
我就遇到過很多這樣的朋友，他們問：「你是搞心理學的，猜猜，我現在在想什麼？」或者「他是搞心理學的，什麼鬼把戲也瞞不過他。
」或者「還是搞心理學的，一點也不瞭解領導，至今還沒一官半職。」更有甚者，一聽心理學，就把它同唯心主義或算命和易經聯絡起來，把心理學視為「玄學」。有一個文化層次還很高的朋友（醫藥學本科），要出遠門，心理很不安，特給我來了一個**，要我給他算一卦，測測吉凶，搞得我啼笑皆非，等等。
鑑於心理學的意義以及一些人由於不瞭解心理學，還對它存在很多誤解，因此，學點心理學是很有必要的。
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郭子淦老師 奮鬥的目標 目標是乾涸的沙漠中的一汪清泉，鼓勵人們勇往直前，目標是黑夜中的一束燈光，指引人們走向黎明，目標是寂寞寒冬中的一絲暖陽，給人們帶來希望，目標是實現心中希望的不竭力量之源，有了目標，就有了希望。翻開史書，多少英雄人物為了自己的目標而去奮鬥，了卻君王天下事，贏得生前身後名 是辛棄疾...