1樓：楠楠說劇
出發之前，最好還是對您的愛車來個細緻的檢查，並且做下保養，畢竟是四千公里，絕不是近路了。同時檢測一下輪胎使用情況、胎壓、剎車、燈光、玻璃水、長途開車的必要技能之一，真正影響長途駕駛疲勞程度的，或者說對駕駛疲勞程度影響最大的，個人認為應該是駕駛員的坐姿和駕駛習慣。連續駕駛不要超過二個小時更換駕駛者；服務區休息10到15分鐘；利用飲食調節，轉移注意力。
車上提前備好茶水飲料，和小零食，感覺困的時候喝點茶水或吃點東西，一般小困能克服掉。還可以放放**，聽聽歌曲，但是聲音不要太大，以免嘈雜妨礙駕駛。
注意時刻提醒自己我累了。該休息了。千萬不能為了趕路，趕時間而長時間繼續堅持。
開車到什麼時候都是安全是第一位的，出發之前一定要休息好，充足睡眠！開車上路，逢三必進，就是路過第三個服務區一定進去休息二十分鐘！帶夠水～路上最好有個聊天的夥伴！
那麼眼皮開始變沉，注意力集中不了了怎麼辦？ 如果旁邊有人就聊聊天，吹吹牛，談論一下都可以。只要熬過那10分鐘，睏意就沒有了。
<>睡眠時間一定得夠嚼東西能夠顯著增強記憶力、注意力以及情緒調節能力，所以建議帶點口香糖，薄荷糖，跳跳糖等主動提高自身抗疲勞能力，喝紅牛、吃旅克、抹風油精、含芥末，車上多通風，空調溫度打低一點，有時間就多停車休息。如果你要去的地方在山區或者路況以山路或者丘陵為主的話，還是建議你開兩到三個小時休息一下，山路還是比較累的。帶上充足的飲水，隔個十分八分鐘就喝一小口，蘊蘊嗓子，帶點零食、瓜子、水果，時不時的吃點，不是為了吃喝，而是因為要在長時間在高速上行駛稍微有點活動。
2樓：惠華小知識
首先駕駛員要注意勞逸結合，千萬不要疲勞駕駛，這樣會非常不安全。
3樓：風風學姐
個人覺得開長途車真的是非常的辛苦，要想保證駕駛員的安全，就一定要旁邊有乙個伴，或者說讓他有一點解困的零食可以吃一吃。
4樓：為零零
駕駛員在開長途車時要控制車速，千萬不能開得太快，儘量不要超車，沒有特殊情況不變換車道，如果實在覺得很困，應該找服務區進行適當的休息。
司機如何保證駕駛途中的安全？
5樓：老汪愛說車
1.執行簡單的安全檢查。
首先檢查車輛的大燈和轉向燈，確保前後大燈工作正常。檢查輪胎氣壓是否正常。同時，看車子的下方確保沒有物體或液體洩漏再啟動車輛。
2.點火前，先調整好所有的後視鏡和座椅。
上車後不要立即點火，花點時間檢查後視鏡和座椅是否就位。
如果任一後視鏡需要調整，只需將頭放在駕駛員的車窗上並調整左後視鏡，直到可以看到汽車的左端。要調整右後視鏡，請將你的頭部傾斜到車輛的中心並調整後視鏡以更好地觀察汽車的右端情況。
3.不要在駕駛過程中看電子裝置。
雖然很多人都知道這一點，但是我們中有多少人在開車時未能將手機放在適當的位置而導致撞車。行駛過程中使用手機的司機撞車的可能性是其他人的四倍。
流動裝置是駕駛員最大的干擾之一，因為它們需要全神貫注：手動、視覺和認知，導致你將手從方向盤上移開，將視線從道路上移開，將注意力從道路上移開。
4.開車時看遠方。
你在駕駛時需要全神貫注，但不必將所有注意力都放在你前面的汽車上。
5.不要跟得太緊。
請不要尾隨。與前車保持一定距離，以便在前車突然轉彎或停車時有足夠的反應時間。建議與前車保持一定距離，防止追尾。
6.遵守交通訊號。
注意並遵守交通燈。它們旨在通過調節交通流量來減少騷亂和事故，只有當每個人都遵守規則時，它們才能發揮最佳作用。
7.不要酒後駕車。
酒精可能會導致撞車，你可能會想喝一兩杯啤酒又會造成什麼傷害呢？
即使在低血液酒精濃度下，反應時間、協調性也會減少，這會導致最好的司機也可能做出愚蠢的選擇。如果喝得更多，協調性幾乎接近於零——你甚至不能走直線，——你的視力變模糊，並且有失去意識的風險。
即使你只喝了一瓶啤酒，如果你駕駛時血液酒精含量達到或更高，你就有可能坐牢。把安全放在第一位，如果喝了酒就不要駕駛車輛，實在不行找代駕。
6樓：雙魚愛仕達
開車的時候一定要集中注意力，不要闖紅燈，不要違反交通規則，轉彎的時候要打轉向燈，不要醉酒駕駛，也不要疲勞駕駛。不要猛踩剎車，車速千萬不要太快。
7樓：萌萌噠吖
司機在開車的時候就應該繫好安全帶，而且也需要看到路面的情況，應該放慢車速，才能夠保證安全。
8樓：巨集盛巨集盛
保證在駕駛過程中的注意力不被轉移，在駕駛汽車的時候，一定要做好相應的防護工作，佩戴好安全帶，仔細觀察路面情況，車速不要太快，控制車輛之間的距離。
開車跑長途在車裡休息，怎樣才能保證安全呢？
9樓：大風江畔
尋找安全的停車點。
開車出去，肯定要找個停車地點。在你晚上要在車裡睡覺休息時，要找好乙個安全的停車點是最重要的，要根據你的實際情況來決定你的車應該停在**才是安全的。如果你是在高速路上，最好就是選沿途的服務區，有人有車的地方。
適當改裝車。
什麼叫房車，就是在不違反交通規則的條件下適當地改裝車，使自己和家人睡得既安全又舒服。現在選擇在車內過夜的朋友，都會把自己車的車窗加上紗窗，這樣既防蚊子又能通風透氣，可以根據車輛的大小來選擇紗窗，還要帶上枕頭和被子，有時夜晚是很冷的。
10樓：千紙鸖
開車跑長途，要在車裡休息，需要保證安全，那就應該及時進行停車休息，可以選擇服務區的停車位或者選擇一些停車地點，並放好警示牌。
11樓：惠華小知識
首先自己要把車停在服務區，然後關好車門，這樣才能保證安全。
開長途車很辛苦，該怎麼避免疲勞駕駛釀成災禍？
12樓：喵喵影視醬
首先應當在開車之前要休息好，遲豎養足自己的精氣神，其次可以在車上放一些醒神汪行的東西，剛瞌睡來的時候用一下，碼陵大最後在長途過程當中，如果實在是要休息，可以到服務區稍微休息一下。
13樓：路非鹿邑
副駕駛帶一位司機，兩個人輪換開車。避免疲勞駕駛的最好方法永遠是司機要保持必要的休息，恢復體力。
14樓：你到底敢不敢
可以準備咖啡或者濃茶用來提神，路過三個服務區之後，進巧橋入到第四，休息20分鐘，保持車廂內的溫度不要太高，基譽溫暖環境容易導致駕駛疲勞。孝鋒猛。
長途行車如何保證安全
15樓：jie00260桊
長途行車中疲勞程度和行車經驗是影響行車安全的兩個最主要因素。對付疲勞可以根據個人體質來調節旅途中休息的次數，其中緩解疲勞的技巧有很多。行車經驗是最值得大家交流共享的。
筆者先談談自己的體會，以期拋磚引玉。
高速道路：超速與不超速。
超速違法，違法的事不能做。不超速的理由如下：
省油，超速行駛油耗增量很大，不經濟。從另乙個角度來說，高速公路的交通負荷都比較大，路況變化很快。很可能因為前方修路，2車道變1車道，剛剛超過你的寶馬也在規規舉舉的排隊等待通過呢。
對於跑長途的車主而言，均速行駛未必就會比別人慢。
安全，在有特別警示標誌的路段嚴格限速行駛，能比較有效地避免交通事故。
超速唯一的理由是安全。不跟大車以及不被大車跟是高速安全行駛的原則之一。如果在高速上遇到數輛豪華大巴在互相超車，遠離那個小「集團」才會有安全感，這時加速以至超速都是必不可少的。
在燃油成本、安全性以及行車時間上找到平衡點才能充分發揮高速公路的便利性。
山路：小心彎道。
南方的不少地方起起伏伏的盤山路可能是你出遊的必經之路。在大城市裡開慣車一進山路會很不適應———路窄，連續彎，深不見底的風景，輜重大卡車佔道，瘋狂的電單車，我行我素的行人以及各種家畜。
我行我道是保證安全的第一條。山路彎多、坡多，視線受限，如果在道路中間行車，在彎中遇到來車極容易手忙腳亂。另外，輜重的大車彎中侵佔對方車道是常有的事，遇到重車侵佔自己車道時，我行我道相對而言容易避閃。
安全手冊第二條，彎中超車賭命。在視線受限的彎道中超車，一旦遇到來車躲都沒處躲，極共危險，要堅決避免彎中超車。
安全手冊第三條，絕不空擋滑行。山路的特點就是連續上坡和連續下坡，下坡的距離很可能比你想像的長得多。長時間剎車造成剎車褪火，剎車效率明顯下降，相當危險。
利用發動機牽引力輔助制動才是合理的做法。
路邊：停車休息。
停車休息是好事，但不講究停車地點則好事會變禍事。要停車也要選擇視線良好的地段。彎道中，坡底都是視線受限的危險地段。同時，開啟雙跳燈是必不可少的。
怎樣安全進行長途駕駛
16樓：太平洋汽車網
春節期間火車票緊，機票又太貴，買車開車回去是個不錯的選擇。但是因為新手開車時間太拿滑短，或者大部分車主都是沒有豎灶長途駕駛經驗的業餘司機，無形中存在一些風險。在此提醒正在開車回家的車主，出發前要仔細檢查車輛，注意補充車內必要的工具和用品。
方法與步驟。
1.出發前進行必要的車輛檢查2。如果你想從廣州去北方下雪的城市，你應該注意油的低溫。
一般桶裝上的w代餘敏扮表冬天，0w、5w、10w等數字越小，低溫啟動性越好。除了低溫粘度等級，還有高溫粘度等級sae等。數量越多，油的高溫潤滑效果越好，粘度越穩定。
根據當地情況，使用合適的油是非常重要的。此外，胎壓也是出發前必須做的檢查專案。熟悉所有車輛功能3:
再者，仔細檢查前後燈、轉向燈、喇叭、後視鏡、車窗、雨刷等部件是否正常工作，提前排除隱患。如果有時間，可以先練習換輪胎，以防萬一。城市駕駛和高速駕駛是完全不同的概念，每輛車的低速和高速效能也完全不同。
在開長途之前，最好先跑一段高速，瞭解車輛的真實高速效能——原因是在高速公路或國道上行駛往往需要超車的是當地的火車。提前安排好行車和休息時間。4:
建議晚上不要開車。除了司機疲勞之外，在路上也容易遇到事故，比較常見的就是攔路搶劫。開始前，做好功課，制定詳細的時間表，儘量白天開車，晚上休息。
如果必須夜間出行，安排夜間在高速公路上行駛時間，白天在國道上行駛時間。長時間開車最好休息，每兩小時休息15分鐘。如果你抓緊時間，當你到達目的地時，司機肯定會睡上一整天。
另一方面，如果你在路上按時休息，司機仍然會保持良好的精神狀態，到達目的地後也不需要刻意休息。兩者相比，實際花費的時間相差不大，但後者顯然更安全。遇到壞天氣要小心。
5.由於各地天氣不同，在長途道路上不可避免地會遇到陰雨霧天甚至道路結冰的情況。尤其是早晨，大霧、突如其來的雷暴等情況時有發生。
提醒大家霧天趕緊停車，霧天儘量在普通道路上低速行駛。比如在高速公路上行駛時，當大霧突然降臨時，應立即將車開到最近的停車場進行臨時遮擋，或者將車開到緊急停車區停車，並開啟寬燈、尾燈、後霧燈、危險警示燈等。輪流換手。
不要超速行駛。我也想提醒大家，開車回家的時候，不要心急。不要開得太快。
你寧願多花四五個小時在路上。高速公路上的警示牌上還寫著：晚回家總比不回家好。
太平洋汽車網。
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公交線路 8路，全程約6.0公里 1 從南通汽車客運站步行約230米,到達長途車站 上客站 站2 乘坐8路,經過6站,到達長橋站 也可乘坐12路 3 步行約440米,到達南通大學附屬醫院 請問從南通人民路上的長途汽車站到南通大學怎麼走？南通大學目前暫時是4個校區 主校區 4路到十字街轉301路到底站...