1樓:張小帥
以前從來沒覺得自己胖過,直到有一回拍藝術照,**出來之後才發現身材真的太差了,我覺得自己需要減重。於是我去問了最近瘦了不少的姐妹,她給我推薦了綠瘦的體重管理服務,我瞭解了一下決定嘗試。綠瘦的營養顧問給我制定了食譜,控制我碳水的攝入,服務管家監督我少**茶、燒烤等等。
除了飲食,運動顧問還會每天指導我的運動,教我如何掌握正確的運動方法。有了在綠瘦體重管理團隊的幫助下,我真的瘦了不少,重新拍藝術照,真的超級滿意。
2樓:
作為一個30歲的女孩,本以為今年要繼續保持單身,誰能想到在一年過半的時候竟然脫單了。男友和我的興趣愛好、三觀都蠻合得來的,所以我特別珍惜這段感情。相約今年國慶跟他回家見家長,但是為了給老人家一個很好的印象,我打算管理一下自己的體重。
雖然男友貼心的說沒事,他就喜歡肉肉的女孩,可是畢竟是第一次見面,我覺得還是要有個最好的狀態。於是在我的堅持下,男友陪我一起接受了綠瘦的體重管理服務。
綠瘦我之前就關注過,這是一家非常專業的體重管理服務公司,品牌發展歷史挺久的。我也有一些朋友接受過它家的服務,都說不錯,現在我終於有理由來接受服務了。負責我的有體重管理規劃師,營養顧問、運動顧問、心理諮詢顧問、服務管家等。
他們會先了解一下我的身體資料,然後給我制定專屬的體重管理方案。
服務管家會監督我的日常飲食,他告訴我蔬菜幾乎是沒有什麼熱量的,但是烹飪的時候注意少油,避開高碳水蔬菜。還會跟我們講醬汁的熱量有多少,哪些食物含糖量低等等,吃的時候多加註意。
其實我平時是很喜歡運動的,運動顧問會提供專業指導,確保每天的運動高效消耗。
一個多月了,我的身材在慢慢變好,看中的裙子也能穿進去了,想要用最好的狀態去見男方父母,留個好印象,也是我對這段感情的尊重。也多虧了綠瘦團隊的全程陪伴,還有男友的鼓勵和支援,不然我估計還會繼續做一個鹹魚吧。
綠瘦怎麼樣, 有體驗過他家體重管理服務的嗎,值得嘗試嗎?
3樓:匿名使用者
本人有幸體驗過綠瘦的體重管理服務,辛苦過,但一切都值得。兩個月時間,我整個人瘦了一圈。接受綠瘦的體重管理服務後,營養顧問給我制定了飲食計劃:
早餐雞蛋+酸奶,午餐吃蔬菜和瘦肉,晚餐吃水果沙拉或者蔬菜沙拉搭配牛奶,儘量少油少鹽,營養顧問每天監督我按照食譜上的吃,無論吃什麼都要拍照發給他,他會告訴我這個食物的熱量高低。運動顧問則主要監督我運動,指導我做一些像貓式伸展、腹部拉伸、側拉腿等簡單的又不累的減脂動作。而服務管家則每天都跟進我的體重資料,如果沒有吃太多則回提醒我熱量攝入超標,在綠瘦服務團隊服務下,我瘦下來了,而且養成了一個好的運動習慣,而且零食宵夜也吃得少多了。
4樓:匿名使用者
覺得蠻靠譜的,主要是科學又健康
綠瘦服務靠譜嗎,有人體驗過他們家的體重管理服務不,可以說一下嘛?
5樓:匿名使用者
綠 瘦 的 體 重 管 理 服 務 挺 好 的 , 小 妹 瘦 下 來 多 虧 了 綠 瘦 呢 。 小 妹 高 中 的 時 候 開 家 長 會 , 他 們 班 主 任 說 建 議 給 高 二 的 學 子 多 補 充 營 養 , 這 樣 才 能 h o l d 的 住 高 三 。 於 是 我 媽 開 始 了 對 妹 妹 漫 長 的 食 誘 + 強 逼 的 工 程 。
飯 , 菜 , 湯 每 天 不 斷 , 生 生 把 小 妹 喂 成 了 小 胖 妹 。 大 一 時 小 妹 成 功 競 選 上 迎 新 晚 會 主 持 人 , 但 是 因 為 腰 粗 了 穿 不 下 主 持 禮 服 , 就 被 換 掉 了 , 這 事 對 她 打 擊 很 大 , 於 是 她 開 始 了 瘦 身 之 旅 , 但 是 總 抵 不 住 我 媽 的 美 食 誘 惑 , 完 全 沒 減 下 來 。 有 天 我 跟 同 事 聊 天 說 起 小 妹 , 同 事 告 訴 我 綠 瘦 的 體 重 管 理 服 務 很 不 錯 , 建 議 她 試 試 。
我 就 去 諮 詢 了 下 , 感 覺 還 挺 靠 譜 的 就 給 小 妹 安 排 上 了 體 綠 瘦 的 體 重 管 理 服 務 。 綠 瘦 的 營 養 顧 問 了 解 到 小 妹 的 情 況 之 後 , 給 她 制 定 了 一 套 減 脂 食 譜 , 讓 我 媽 每 天 按 照 食 譜 來 給 他 做 , 控 制 小 妹 米 飯 和 肉 的 攝 入 量 , 多 炒 蔬 菜 保 持 營 養 均 衡 。 運 動 顧 問 每 天 監 督 她 運 動 像 原 地 跑 步 , 高 抬 腿 , 開 合 跳 這 類 的 動 作 循 環 三 組 以 上 , 一 段 時 間 下 來 小 妹 的 體 重 真 的 減 下 不 少 , 美 人 尖 都 出 來 了 , 現 在 他 們 學 校 舉 辦 活 動 , 他 都 做 了 好 幾 次 主 持 人 。
6樓:聆聽_聽雪老師
個人認為還是靠譜的,畢竟是那麼大個企業,不過**的效果應該是因人而異的。
7樓:佔冰綠
綠瘦服務靠譜嗎?有人體驗過他們家的體重管理服務不可以說一下嗎?綠瘦的**產品是不是范冰冰代言的?還是有一定效果的。他家的體檢也是很不錯的服務。
綠瘦公司怎麼樣,他們的體重管理服務好嗎,有體驗過的介紹下不?
8樓:qyq萌兒
綠廋的體重管理服務挺不錯的,他們還是中國國家跳水隊的官方合作伙伴呢,挺值得信賴的。我們公司的前臺小姑娘,就是接受綠瘦的體重管理服務瘦下來的。綠瘦有專業的營養顧問和運動顧問,給小姑娘進行飲食和運動上的一對一指導,小姑娘說按照他們的方案嚴格執行就會有效果,剛開始瘦得很明顯。
後來就偷摸吃零食,效果大打折扣,經過體重管理師的嚴格監督,小姑娘下定決心戒了零食,堅持下來,現在小姑娘真的瘦了好多,而且跟我們聊天時,經常講一些管理體重的小知識,我們都跟著學了不少呢。
有人體驗過綠瘦的體重管理服務嗎?怎麼樣啊?
9樓:吩鼓鈾空痙弛
我正接受綠瘦服務了,目前感覺還是挺好的,已經瘦9斤了。前一陣乘風破浪的姐姐們熱播,看得我心潮澎湃,熱血沸騰。看到生了雙胞胎的綺綺子身材保持地那麼好,再看看我的游泳圈,不由得心生羨慕,如果我也能保持這個身材多好啊。
光想也不能解決問題,還是要付出行動,為了能保持好身材我接受了綠瘦的服務。我把我的要求跟綠瘦體重管理規劃師溝通了一下,他說想要保持身材主要還是管住嘴邁開腿,營養顧問給我提供健康的飲食清單,讓我多吃粗糧和蔬菜,還要合理的運動來消耗每天攝入的熱量,這點極大的鼓舞了我,在接受了綠瘦服務一段時間之後,我的身材輪廓逐漸出來了,照這麼下去我也會成為乘風波浪的姐姐了,哈哈。
10樓:匿名使用者
我覺得還是有點作用的,教練會根據我們自身的情況安排課程,並要求我們合理膳食 調整飲食習慣,控制飲食加上良好的運動,逐漸會起到**的效果。
綠瘦的體重管理服務好嗎?有體驗過的朋友分享下嗎?
綠瘦服務靠譜嗎,有人體驗過他們家的體重管理服務不,可以說一下
綠 瘦 的 體 重 管 理 服 務 挺 好 的 小 妹 瘦 下 來 多 虧 了 綠 瘦 呢 小 妹 高 中 的 時 候 開 家 長 會 他 們 班 主 任 說 建 議 給 高 二 的 學 子 多 補 充 營 養 這 樣 才 能 h o l d 的 住 高 三 於 是 我 媽 開 始 了 對 妹 妹 ...
有人體驗過綠瘦的體重管理服務嗎?怎麼樣啊
吩鼓鈾空痙弛 我正接受綠瘦服務了,目前感覺還是挺好的,已經瘦9斤了。前一陣乘風破浪的姐姐們熱播,看得我心潮澎湃,熱血沸騰。看到生了雙胞胎的綺綺子身材保持地那麼好,再看看我的游泳圈,不由得心生羨慕,如果我也能保持這個身材多好啊。光想也不能解決問題,還是要付出行動,為了能保持好身材我接受了綠瘦的服務。我...
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