有沒有誰知道比較有特色的水果豆漿的配方?

時間 2025-04-16 22:20:18

1樓:紫澄瑩

應該是:香濃玉公尺汁配料:新鮮嫩玉公尺粒8杯(豆漿機頂蓋的透明杯),水800ml,白糖適量。

製法:a:加入800ml水,將新鮮嫩玉公尺粒洗淨加入過濾網內,b:

然後按下幹豆功能鍵, 直至提示音響,指示燈滅,程式結束即可,全程約18分鐘。飲用前輕起攪拌功能鍵2-3次,玉公尺汁更濃香,亦可按照個人口味適當調整玉公尺的杯數,加入適量白糖。注意事項:

完成a步驟以後,可先按下燒水鍵,水開後調至幹豆功能鍵全程約27分鐘,口感更佳。②也可將玉公尺粒在其他炊具中煮熟(水開後小火持續煮煮5分鐘左右),再將玉公尺粒倒入網罩內,加入800ml煮過玉公尺的水,按下幹豆功能鍵,待程式完成即可飲用,口感極佳。功用:

玉公尺汁營養價值很高,口感極佳,可潤腸養胃、健腦、抗衰老,有很好的美容功效,不但能預防膽固醇上公升,減少動脈硬化,心肌梗塞等心血管疾病,還具有預防***功效和**保健作用。 2. 營養花生奶配料:

花生仁3杯(豆漿機頂蓋的透明杯),水800ml,白糖、牛奶適量。製法:a:

加入800ml水,將花生粒洗淨加入過濾網內,b:然後按下幹豆功能鍵,直至提示音響,指示燈滅,程式結束即可,全程約15分鐘。飲用前輕起攪拌功能鍵2-3次,花生奶更濃香,亦可按照個人口味適當調整花生仁的杯數、加入適量白糖、牛奶,口感更佳!

注意事項:① 可先按下燒水鍵,水開後調至幹豆功能鍵全程約30分鐘,口感稍好。② 製作前切勿先按攪拌鍵,攪拌花生仁,如此操作製作的花生奶口感差,有生花生的味道應該的,謝謝,希望接受我的:-d

2樓:網友

一根胡蘿蔔加一杯豆漿。

乙個紅椒加一杯豆漿。

一瓣榴蓮加一杯豆漿。

水果豆漿的做法與配料

3樓:生活軌跡

大豆中富含蛋白質、碳水化合物。維生素和脂肪,如果再加入水果來打成豆漿,營養更豐鋒陸富,營養價值也更高。那麼,水果豆漿的做法與配料是怎麼樣的呢?

配料可以準備30克黃豆,乙個蘋果,一根香蕉,乙個百香果。再準備適量的白砂糖,白砂糖的用量可以根據個人口味加入。還要銀兄頃準備乾淨的礦泉水備用。當然還要準備好塵搏豆漿機。

做法是先把蘋果洗乾淨切皮並且切成小塊,香蕉也切成小塊,百香果切開掏果肉放入乾淨的碗中。把黃豆洗乾淨,提前浸泡10到12個小時。然後將浸泡好的黃豆和水果一起倒入豆漿機,加入適量的水,再放入適量的白砂糖,啟動豆漿機。

大概攪拌蒸煮20分鐘就可以做出美味可口的水果豆漿。不用過濾水果豆漿就可以直接飲用。

水果豆漿的配料水果的選擇除了可以選擇香蕉、蘋果和百香果之外,也可以自行選擇一些自己喜歡的水果。例如葡萄、梨、獼猴桃、火龍果、芒果檸檬等,可以根據個人的喜好進行自由搭配。但是要注意有部分水果不宜過高溫度蒸煮,過高溫蒸煮有可能會導致水果原本的營養成分留失。

哪些水果可以放豆漿裡?水果豆漿大混合!

4樓:生活軌跡

說到大豆類製品,很多人可能首先就會想到自己平時常喝的豆漿,豆漿是大豆類製品當中比較常見知態的一種,而且也是對人的身體幫助較大的一種,喜歡喝豆漿的人往往會喜歡自己動手製作一些簡易的美食,有些人覺得光喝豆漿喝起來有些太過單調,所以喜歡加入一些其他的水果,放到豆漿裡面,哪些水果可以放入到豆漿裡?

作為熱帶水果當中銷量最高的芒果,可以說是當之無愧的水果銷量之王了,之所以芒果如此的受歡迎,是因為芒果的味道非常的好,吃起來特別的甜,而且芒果的個頭也很大,滿足了人們對於水果的各種需求,芒果不僅可以用來和酸奶一起搭配,製作成芒果酸奶美食,而且搭旦源也可以和豆漿一起搭配。在豆漿當中放入芒果,可以讓豆漿和芒果的營養價值都成倍的提高,而且這一道食物還非常的好吃,對於一些平時喜歡喝豆漿又喜歡吃芒果的人來說,這絕對是一道自己夢寐以求的美食。

在秋冬季節,大量上市的柑橘其實也是屬於營養價值比較高的,由於柑橘是屬於水溶性維生素比較強的一種水果,所以遲巧也能夠用來和豆漿一起搭配。柑橘除了水溶性維生素比較強之外,只溶性維生素也是比較強的,由於這兩種維生素的含量都比較高,所以用來和豆漿搭配會使豆漿的營養價值成倍的提高。喜歡喝豆漿的人不妨在裡面加入幾瓣柑橘,這樣吃起來別有一番趣味,同時又補充了多方面的營養價值。

除了上面介紹的兩種水果之外,紅薯也是能夠和豆漿一起來搭配的,而且紅薯豆漿這種大混合還是很多人都會吃的一種美食。將紅薯煮熟之後放入到豆漿當中,吃起來又甜又香非常的好吃,用來做成晚餐是再好不過的,既保證了熱量的攝取,同時又不至於出現熱量過高的情況,能夠成為部分人在**路上的一道非常美味的食材。文章當中介紹的這些美食都是非常好的,不妨動手做一做吧!

豆漿的搭配做法大全,豆漿的各種配方大全

5樓:生活寶典

豆漿是大家比較喜歡喝的豆制飲品,尤其適合吃早餐的時候喝。豆漿喝起來口感香濃,營養豐富。孕婦如果要喝豆漿的話,建議自己在家用豆漿機打更好一些。

自己打豆漿可以有多種搭配,能做出各種好喝的豆漿。下面給大家詳細介紹豆漿的搭配做法大全,豆漿的各種配方大全。

豆漿的搭配做法有這些:

1、黑豆大公尺豆漿,準備黑豆60克、黃豆20克、大公尺20克、水1200克,製作方法是先把食材都清洗乾淨,再浸泡一晚上,然後把食材都倒入豆漿機,加入水後,蓋上蓋上就可以打出好喝的豆漿了。

2、南瓜豆漿,準備南瓜60克、黃豆80克、細砂糖適量以及水1000克,製作方法是把南瓜去皮切塊,黃豆放冷水裡浸泡一夜,然後都加入豆漿機,再加入準備好的水,選擇豆漿功能就可以打了。

1、公尺糊核桃豆漿,配方是大公尺20克、黃小公尺8克、薏公尺20克、黃豆20克、水900克、核桃30克。

2、紅豆豆漿,配方是紅豆40克、黃豆30克、薏公尺20克、花生10克、水1100克。

3、雜糧豆漿,配方是黑豆20克、黑公尺10克、紅豆20克、薏公尺10克、黃豆20克、水1200克。

豆漿可以和水果一起打嗎,做成水果豆漿飲料

6樓:網友

可以加入芒果,蘋果。水果豆漿具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:黃豆 20g、蘋果 2個、芒果 2個。

1、黃豆事先泡發,放一旁備用。

2、將蘋果切成塊備用。

3、芒果剝皮切塊。

4、將材料準確好,如下圖所示。

5、一起放入豆漿機。

6、加適量水。

7、插上電源,自動開始工作。

8、時間到後過濾下。

9、倒入杯中完成。

7樓:匿名使用者

把水果跟黃豆一起做成豆漿,能改善豆漿口味、色澤。但要吃到營養,並非任何水果都適合。 維生素可以分為兩種型別:

水溶性維生素、脂溶性維生素,前者含量高的蔬果不適合做水果豆漿,後者才適合。 水溶性維生素的特點是溶於水中,也不耐高溫加熱,日常食物中,這類維生素主要是維b、維c,代表水果有柑桔類、香蕉、葡萄、梨、彌猴桃、檸檬等。製作水果豆漿有加熱的過程,維生素會被高溫破壞掉,一杯豆漿做完了,水果中的維生素也所剩無幾。

此外,喝豆漿會把豆渣過濾丟掉,水果中含有的膳食纖維也被過濾。那麼,用這類水果做的豆漿只徒有其名,可以調味,讓豆漿顏色更鮮亮,卻沒有水果的營養價值。此外,豆漿中濃縮著水果的高糖分,肥胖、糖尿病患者是要注意控制的。

橙黃色蔬果耐油耐高溫。

脂溶性維生素」顧名思義要溶於脂肪中,它才能發揮其作用。所以,像胡蘿蔔、南瓜這類含維生素a高的蔬果,要跟油一塊烹飪才能發揮其營養價值。所以,如果單純用胡蘿蔔、南瓜榨汁喝,沒有脂肪參與代謝,不是營養的吃法。

大豆含有脂肪,用含脂溶性維生素高的蔬果配合黃豆做豆漿反而合適。但同樣,因為渣過濾掉了,也會損耗纖維素,單純就營養價值比不上炒菜吃。

其實,不少水果如蘋果、柑橘等水果既含有水溶性維生素又含有脂溶性維生素,如果你想怎麼吃就看你個人的選擇了。不過,從營養的角度講,整個水果連渣一起吃是最值得提倡的,畢竟我們需要蔬果渣中的膳食纖維來通腸道,實現各類營養素攝取的均衡性。用水果做豆漿,可以改善飲食口味的單調,但別把這當成攝取蔬果的唯一途徑就行了。

不適合做水果豆漿的是: 高維生素b、c的水果:香蕉、葡萄、梨、彌猴桃、士多啤梨等。

較適合做水果豆漿的是: 胡蘿蔔、南瓜、紅心甜薯、芒果等黃綠蔬果。柑桔類無論水溶性維生素和脂溶性維生素都較高,可按需自由選擇。

8樓:哎呀沃去

當然是飲料。

飲料是廣義詞。

能供飲用的食料 都可以稱為飲料。

因此豆漿也是飲料。

水果豆漿的做法與配料

9樓:匿名使用者

食材明細。主料。

黃豆30克。

輔料。蘋果1個。

芭蕉1根。百香果1個。

配料。白糖適量。

甜味口味。其他工藝。

廿分鐘耗時。

簡單難度塌老。

水果豆漿的做法步驟。

請點選輸入**描述。

蘋果、芭蕉、百香果。

請點選輸入**描述。

黃豆侵泡洗乾淨。

請點選輸入**描述。

蘋果、芭蕉洗淨切片,百香果切開掏果肉。

請點選輸入**描蔽鍵述。

將黃豆、水果一起倒入豆漿機,放入適量的水,再放巨集衫巧適量的白糖,啟動豆漿機。

請點選輸入**描述。

大概20分鐘豆漿就做好了。

請點選輸入**描述。

一杯老少皆宜的營養飲品--水果豆漿。

來自 美食天下 雨的心情 的作品。

使用的廚具:豆漿機。

所屬分類: 飲品。

有沒有誰知道馬報詳細的資訊啊,有沒有誰知道馬報資料詳細的資訊啊?

彩色裸 故障還是要去檢測的,否則容易出問題 6 3 6 6 4 5 有啊!你可以扣,9378加1987等於要資料 一 馬 忠 特 推 薦 魏 芯...

有誰知道比較有效的祛痘產品?哪可以買到

我建議你用曼秀雷敦的,你買曼秀雷敦的洗面奶和清痘調理凝露就行,我就在用。千萬別買可伶可俐的,我和我媽花了將近200買了全系列的,結果一點用都沒有。可伶可俐就是廣告做得好了點,咱們又不使用廣告,是用產品。這就是我的經驗。加油!千萬別心情不好,保持一個好心情是很重要的!便宜簡單的去痘痘方法,你可以試試看...

有沒有誰知道小額貸款利息比較低的app有哪些

招商銀行 如果有招行借記卡,可以嘗試通過招聯好期 理,操作流程 登陸手機銀行後選擇 借錢 好期貸 填寫相關資料進行額度申請 已完成額度申請的客戶,可以分別從 申請 借 還款 我的招聯好期貸 我的額度 三個子欄目進入借款流程。注 1 借款時候驗證交易密碼和簡訊驗證碼 2 借款選擇收款銀行卡時可新增新的...