1樓：忘憂草
懷孕的時候很多孕媽媽口味都會發生一些變化，甚至會變得有些刁鑽。
在懷孕的時候比較喜歡有味道的東西，比如酸酸甜甜的果乾，各種各樣的果乾看起來就很有食慾，並且果乾裡面也包含了一些營養成分。
葡萄也是一種讓人喜愛的水果，特別是在夏天的時候，酸甜多汁的葡萄更是讓人喜愛，不過葡萄的糖分實在太重了，到孕後期的時候醫生都建議不能再多吃了，主要糖分有點超標，沒有辦法，只能忍痛割愛。
除了葡萄之外，蘋果也是讓人極其喜愛的，既不會長肉又能夠獲得充分的營養成分。
一些蛋白質比較高的食物也是能夠讓人喜歡的，比如雞蛋，肉類，比較喜歡吃清蒸鱸魚，不會太清淡也能夠給寶寶補充營養，偶爾也會吃一些紅燒的食物，特別是嘴裡沒味的時候就很喜歡紅燒排骨，能夠增強人的食慾。
懷孕的時候不能挑食，因此不管是蔬菜，肉類，水果都要吃的，綠葉蔬菜裡面的葉酸含量是比較高的，這個葉酸呢也是能夠預防到孩子出現畸形等等症狀，不過青菜總是水煮或者素炒的話，實在是讓人覺得太清淡了，因此最愛的還是涼拌青菜，這樣會讓人比較有食慾。
懷孕之前根本不愛喝牛奶的，偏偏懷孕之後每天都得喝上一盒牛奶，或者是一盒酸奶，懷孕之後這多變的口味確實是挺神奇的。懷孕的時候最喜歡的應該就是火鍋麻辣燙，可這些東西都不能多吃，但有那麼一兩次還是淺嘗了一下，真是人間美味。
懷孕的人飲食上要特別注意，畢竟媽媽吃的東西都會被寶寶所吸收，因此咱們還是要考慮到肚子裡的寶寶來選擇食物。
2樓：愛養love寵物
我懷孕的時候最喜歡吃肉，還喜歡吃辣椒條、西紅柿和葡萄等多種食材。感覺那時自己的口味大變，以前不喜歡吃的那個時候卻特別喜歡。
在我懷孕的時候特別喜歡吃肉，沒懷孕以前我是乙個素食主義者很少吃肉，但懷孕以後由於體內激素變化，對肉情有獨鍾，不但喜歡吃肉，還特別喜歡吃油膩的紅燒肉粉蒸肉，感覺一天不吃肉就過不去，那個時候經常自己做紅燒肉，還去市場上購買別人做好的豬頭肉，經常吃肉導致我體重增加很快，到了孕後期出現了妊高症。
在我懷孕的時候還特別喜歡吃辣條，這是被家人嚴厲禁止吃的一種食物。那時就特別想吃，感覺吃不到辣條，就像少點什麼似的，根本吃不下飯，總是能聞到辣條的香味，這與體內激素變化也有很大關係，在特別想吃的時候，老公只會給我一點點，後來家人為了讓我少吃辣條，把家中的辣椒全部藏起來，我也為了自己和孩子的健康儘量剋制自己。
西紅柿是我懷孕時特別喜歡吃的一種食物，那時我總喜歡吃新鮮的西紅柿，把它洗淨了以後直接吃酸酸甜甜的感覺特別可口，特別是在出現食慾不振和反胃噁心等不適症狀時，總會吃乙個西紅柿，感覺吃完以後很舒服，嘔吐的症狀也會有所減輕。據說懷孕期間經常吃西紅柿對身體有好處，不但能緩解孕吐，還能為身體補充豐富的營養。
葡萄也是我懷孕時特別喜歡吃的一種水果，它味道甘甜，肉質細嫩，我覺得口感滋味特別好，但在我懷孕的時候葡萄剛剛上市，**特別高，每天乙個人就能吃掉10塊錢的葡萄，感覺特別浪費，到了懷孕後期，老公就不再讓我大量吃葡萄，怕我血糖公升高，得妊娠期糖尿病，也怕影響腹中孩子的健康。
3樓：簡簡單單百事通
最喜歡吃的是蘋果，橘子，柚子，帶魚，榴蓮。這種食物在懷孕的時候吃了好多，只有吃這些東西的時候才有食慾，吃其他東西的時候沒有食慾。
4樓：生活達人曉丹
各種各樣的水果，比如說葡萄，橙子，檸檬，櫻桃，士多啤梨，藍莓，哈密瓜，獼猴桃，西瓜，吃這些東西可以達到補充維生素的效果。
5樓：帳號已登出
我最喜歡吃一些水果，像榴蓮，蘋果，芒果，櫻桃，士多啤梨，我覺得這些東西的味道是非常不錯的，口感是非常好的。
你們在懷孕的時候，最想吃的食物是什麼？
6樓：小美生活小集錦
最想吃的食物就是山楂，因為在懷孕的時候就會感覺到嘴特別苦，所以就想吃一些酸的東西。
7樓：自己滴定
最想吃的食物應該是酸杏兒。而且越酸越好，我就喜歡吃那種特別酸的東西。
8樓：結婚發的
酸辣粉。這種食物沒有太多的營養，可能會影響身體的代謝，但是口感非常的棒，讓我很想吃。
懷孕期間吃東西要注意，懷孕期間最適宜吃的食物分別有什麼？
9樓：陽光趙大地
剛懷孕的孕媽在吃飯的時候可以吃一些清淡，消化容易吸收的東西，可以適當的補充奶類，二類，豆類，堅果類的食物，而且在懷孕的早期可以攝入一些葉酸，因為這種物質會關係到胎兒的神經系統發育，如果在懷孕以後缺乏這類物質，因為這樣會容易造成胎兒神經管缺陷，並且發生兔唇的機會也會公升高，媽媽們還可以吃一些綠色蔬菜，像菠菜，生菜，蘆筍，小白菜這樣的食品，或者也可以吃一些動物肝腎這些都富含葉酸。
水果的味道非常可口，香味也很吸引人，有些水果含有豐富的膳食纖維和維生素，有些水果能夠降溫防暑，保護肝臟，還會防便秘，出疲勞，比如蘋果，香蕉，葡萄這種水果孕婦媽媽可以多吃。但是有些水果也會使孕婦上火像荔枝，石榴，西瓜這些水果是對身體有害的。
在懷孕期間，媽媽們的降糖能力特別差，吸收能力比較好，所以高糖高脂的油炸食品是不能吃的，其餘的都可以吃，水果方面要吃低糖的水果，含糖分較高的就儘量不要吃，或者是少吃。
媽媽們的身體健康是非常重要的，所以可以多吃一些對身體好的食物，還有定期的去做產檢，這樣可以及時的發現孕婦身體中所缺乏的物質，那樣可以幫助我們及時的去補充身體裡所需的東西，也可以根據醫生的提示去吃一些對身體有益的食物。
10樓：自己滴定
懷孕期間適合吃的食物應該就是蘋果，香蕉，橘子，梨，以及粗糧水果，蔬菜，大豆，豆腐，雞蛋。
11樓：創作者
比較適合吃雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉。，豆製品，羊肉，這些食物都是可以促進營養吸收的。
12樓：巨集盛巨集盛
這些食物就是，魚肉，綠茶，粗糧，牛肉，雞肉，豆腐乾，豆芽，牛奶，黃豆，豆腐腦。
你在懷孕的時候，最喜歡吃什麼菜？
13樓：需要友誼的溫暖了
引言：懷孕了以後每個人的愛好都是不一樣，有的人喜歡吃酸的，有的人喜歡吃辣的。這個都是憑自己的喜好來決定的，只要是自己喜歡的，新鮮的衛生的，都是可以的，注意不要吃垃圾食品。
懷孕期的飲食情況不能一概而論，懷孕時口味為什麼不一樣？推薦幾款懷孕時喜歡吃的飯菜。
一、懷孕時口味不一樣的原因。
比較愛吃酸味兒的孕悔高婦，因為懷孕的關係胃酸分泌的比較少，這個時候吃一些酸味的食物，增加食慾，減少孕吐的反應；比較喜歡吃辣的孕婦，吃辣可以增加食慾，但是歲前滑吃的時候一定要適量的吃，吃多了辣的食物容易導致上火。
二、推薦幾款懷孕時期的食譜。
絲瓜鮮菇雞絲麵，食材：雞脯肉，掛麵，絲瓜，白菇，蔥花，醬油，鹽，香乎臘油，植物油。做法：
將雞脯肉洗乾淨煮熟，撕成細絲，將絲瓜削皮洗乾淨，切片，白菇洗淨，切塊；掛麵煮熟放碗中，起鍋燒油，油熱倒入蔥花，放入白菇，絲瓜炒一下，加醬油和水煮開，放鹽以後倒入麵碗撒點香油，放入雞絲就可以吃了。面類的糖含量比較高，但並不是不能吃，可以配一些低糖的，降糖的蔬菜，控制好菜和麵的比例和數量，可以起到平衡血糖的作用。韭菜炒蝦皮，食材：
韭菜，蝦皮，醬油，鹽，植物油。做法：韭菜摘乾淨洗乾淨，切成段兒，蝦皮洗乾淨。
起鍋放油燒熱以後，先放入蝦皮兒炒幾下，然後再倒入韭菜快速的翻炒。當韭菜顏色轉深綠的時候，加入醬油，鹽翻炒兩下即可出鍋。蝦皮可以為孕媽媽提供豐富的蛋白質和鈣質，韭菜中富含豐富的粗纖維可以促進腸蠕動，保持大便通暢，還可以增加食慾，促進消化。
對於每個孕婦來說吃什麼都是不一樣的，吃自己喜歡的飯菜的時候，還要吃一些應季的水果。比如可以多吃一些蘋果，香蕉，梨，可以很好的幫助孕婦止吐。要少吃桂圓，荔枝，防止上火。
14樓：王志剛剛剛
我在懷孕的時候最喜歡吃糖醋茄子。因為我覺得這個食物是非常開胃的，也是非常容易下飯的。
15樓：自己滴定
最喜歡吃的菜就是花椰菜，我覺得在懷孕的時候吃花椰菜真的非常的美味，每天都必須要吃花椰菜。
16樓：安妮的心動錄目
可以吃一些生菜，胡蘿蔔，西蘭花，紫甘衡雹藍，南瓜，西瓜盯攔差，南瓜，捲心菜，生菜，油麥菜，麻凱皮辣菜，蘆筍，黃花菜。黃瓜，西紅柿。
17樓：帳號已登出
排骨蓮藕湯，我覺得這個湯的味道是非常好的，是非常清淡的，我可以一次吃很多的。
你在懷孕的時候，最喜歡吃什麼樣的蔬菜？
18樓：木木說美食呀
眾所周知蔬菜對身體的好處是非常多的，不少人都比較喜歡吃蔬菜，能給自己的身體提高免疫。懷孕的時候也應該吃蔬菜，這樣才能幫助身體健康，能夠讓胎兒更好的發育。我個人在懷孕的時候也比較喜歡吃新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿，茄子，胡蘿蔔，生菜，菠菜，這些生菜都特別好吃，而且還能增加食慾，要比吃大魚大肉健康多了。
都知道懷孕之後肯定需要很多的營養，胡蘿蔔的營養價值就是比較高，可以補充胡蘿蔔素以及維辯吵仿生素，讓孕婦身體更加強壯。所以說孕婦還是比較適合適合吃胡蘿蔔的，也能夠讓寶寶視力發育比較好，出生之後不容易出現近視現象。當然除了胡蘿蔔還可以攜纖吃很多新鮮的蔬菜，菜花裡面也含有很高的維生素。
這些蔬菜都會幫助提高人體的免疫，還可以預防感冒。要知道孕婦感冒是不能吃藥的，平時還是要從飲食方面改變。
除了可以吃很多蔬菜，但是懷孕之後也有一些蔬菜是不能吃的，比如木耳經常涼拌是屬於寒物。經常吃木耳會讓孕婦產生腹瀉，菠菜孕婦也要少吃，因為菠菜是屬於葉酸，會導致寶寶消化不良。特別是吃海鮮的時候一定不能和碰差菠菜同吃，希望孕媽媽一定要多加註意，為了自己的身心健康要多學習這些養生的知識。
孕婦能吃的蔬菜比較多，有很多蔬菜都含有很高的營養物質，對身體也有很多好處。要保證自己的營養均衡，葷素搭配，還要注意運動。除了飲食方面早晚應該適當的走路散步，這樣能夠放鬆心情，也能讓自己的心態得到平衡。
孕中期的時候可以聽一些輕緩的**，這對寶寶的發育也會得到良好的效果。
19樓：情感諮詢槐樹老師
在孕期這個特殊階段，孕婦最好吃能滿足孕婦特殊營養需求的蔬菜，如捲心菜、菠菜、胡蘿蔔、南瓜、生菜、西藍花、西紅柿和黃瓜。此公升其中捲心菜和菠菜富含兄扒蔽豐富的葉酸，葉酸對孕婦及胎兒都是很有好羨州處的。
20樓：乙個世界的海角
蓮藕，蓮藕中含有大量的澱粉、維攜激生素和礦物質辯鍵襪孕婦多吃點蓮藕，能夠幫助消化，增進食慾。其次就是黃花菜，黃花菜含有蛋白質及礦物質鋰、鐵、維生素亮擾a，維生素c和其他的化合物。
21樓：貧笑
懷孕以後，儘量多吃新鮮的蔬菜，儘量選擇符合時令的蔬菜，比如唯悔土豆、南瓜、白菜、絲瓜、西紅柿、茄子、渣激豆角、菠菜、如山襪芹菜、黃瓜等。
22樓：星了
我在懷孕的時候，最喜歡吃生菜、胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、辣椒等顏色看起來鮮豔的蔬菜。
23樓：結婚發的
生菜，茼蒿，油麥菜，娃娃菜。這些蔬菜非常的有營養，口感也非常的好。
你喜歡吃哪些油炸食品？你最喜歡吃哪種油炸食品？
第一，油炸南瓜花。說起油炸南瓜花，也是偶然發現這一道食品，種南瓜的時候，有些南瓜花是晃花，花不會結南瓜的，所以老百姓就把它掐掉都扔了，可是後來發現這種也可是一道美味。洗乾淨放點鹽，用麵糊包裹放在油裡炸一下，直到金黃，外酥裡嫩很好吃。第二，油炸香椿魚，香椿本身就有一股天然的香氣。如果洗乾淨，放點鹽，再...
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